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第1篇 大學(xué)生心理健康廣播稿
關(guān)注心靈，關(guān)注健康。下面酷貓寫作范文網(wǎng)小編為大家?guī)淼氖谴髮W(xué)生心理健康廣播稿，希望對大家有所幫助~
一大學(xué)生心理健康廣播稿
為幫助應(yīng)屆畢業(yè)生保持良好的心態(tài)，樹立正確的就業(yè)觀念，緩解大學(xué)生的就業(yè)心理壓力，5月30日下午，我院思政部邀請鐵嶺衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院國家二級心理咨詢師趙曉杰教授教，在我院一樓報(bào)告大廳為全體應(yīng)屆畢業(yè)生作了題為陽光心態(tài)健康成長 大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適講座。
趙教授在講座中，用詼諧幽默的語言、旁征博引，闡述了大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)試的重要性，指導(dǎo)學(xué)生在擇業(yè)過程中要調(diào)整好擇業(yè)心態(tài)，做好充分的心理準(zhǔn)備，積極參與競爭，勇敢地迎接挑戰(zhàn)。同時(shí)，針對高職大學(xué)生就業(yè)的特殊性，重點(diǎn)解析了高職學(xué)生面臨就業(yè)時(shí)產(chǎn)生心理壓力的原因，對擇業(yè)時(shí)可能出現(xiàn)的一些心理問題、誤區(qū)和招聘面試中常見的問題進(jìn)行了疏導(dǎo)。最后，她對同學(xué)們提出三點(diǎn)希望：第一，要對自身就業(yè)前景充滿信心，坦然面對就業(yè)挫折，提高心理承受力;第二，要注意自身能力的提升，先就業(yè)，再擇業(yè)，寄予未來謀長遠(yuǎn);第三，不要只看經(jīng)濟(jì)待遇，更要看重未來的發(fā)展前途。
講座期間同學(xué)們掌聲不斷，在全神貫注的聆聽之外，更有熱烈的討論。相信這次講座定會使同學(xué)們對即將面臨的就業(yè)有了更新的認(rèn)識和感悟。在之后的就業(yè)道路上直掛云帆濟(jì)滄海!
二大學(xué)生心理健康廣播稿
讓我們一起聆聽來自心靈的聲音!各位同學(xué)，大家好!心靈驛站和大家見面了。在第一期的節(jié)目里，我們將和大家談?wù)劥笠恍律绾纹胶鈱W(xué)習(xí)和社團(tuán)活動。大學(xué)，是最富有生命力的地方;大學(xué)生，是激情與活力的代名詞。在大學(xué)里，有著淵博多才的名師引路，有著無盡的知識寶藏需要探索，有著豐富多彩的社團(tuán)活動可以選擇，有著各種各樣的挑戰(zhàn)等待突破。學(xué)生們可以傾心于自己感興趣的課題，盡情鉆研;可以閃光在學(xué)生社團(tuán)的舞臺上，盡顯自己的能力。然而，如此多樣的選擇也同時(shí)引發(fā)了這樣一個問題：大學(xué)生的學(xué)習(xí)和社團(tuán)工作，到底孰輕孰重?這大學(xué)生活中的魚與熊掌到底能不能兼得?
放眼于校園中，便會發(fā)現(xiàn)對于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理，每個人都有自己的理解，每個人的處理方式也都不盡相同。主要認(rèn)識有以下幾個方面。
1、潛心于社團(tuán)工作
有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作，忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個社團(tuán)會議與外場之間，為社團(tuán)傾盡所有的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影，但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影;各種活動計(jì)劃按時(shí)上交，作業(yè)則一拖再拖;各種舞臺上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天;社團(tuán)總評中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不可能塑造出素質(zhì)型人才，只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談，使專業(yè)知識的培養(yǎng)徹底癱瘓。
2、一心只讀圣賢書
有些同學(xué)還是延續(xù)高中時(shí)期的優(yōu)良習(xí)慣，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù)，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上，整日駐守在自習(xí)室中。集體活動不理，社團(tuán)招新不聞，課外活動不去，這樣的生活難有情趣，大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會多少?很難想象，在當(dāng)今對能力要求越來越高的社會形式下，這些同學(xué)怎么能夠立足。
3、魚和熊掌兼得型
這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，而且在社團(tuán)活動中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實(shí)際行動告訴我們，魚和熊掌并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動如同一架天平，這兩端其實(shí)無所謂輕還是重，只是哪端的任務(wù)重一些，就要多花一點(diǎn)時(shí)間與精力在上面。但是如果想過一個既充實(shí)又有趣的大學(xué)生活，那你就一定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過程
所以我們要調(diào)整自己，平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動。在此，我們給大家?guī)讞l建議。第一，合理分配時(shí)間。在大學(xué)里，時(shí)間是完全自主的，只有合理地安排，才不會發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。第二，找到適合自己的方法。正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。第三，專心致志。不管在做什么，都應(yīng)該集中 精力，這樣才能提高效率，在最短時(shí)間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。但是，一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主，如果同學(xué)們在學(xué)習(xí)方面出了問題，最好先暫時(shí)停下手中的社團(tuán)工作，及時(shí)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞，在學(xué)習(xí)問題解決之后，再重新開始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活，短暫而珍貴，希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，扎實(shí)努力地為之付出，辛苦必將會換來回報(bào)。
有一位老師也表達(dá)了她對此的看法。她認(rèn)為參加社團(tuán)活動與學(xué)習(xí)之間其實(shí)并不矛盾，反而是對學(xué)習(xí)有益的，因?yàn)榇髮W(xué)是培養(yǎng)知行合一的過程。知，就是我們所說的學(xué)習(xí)知識;行，則是指參加各種社團(tuán)活動。知和行是統(tǒng)一協(xié)調(diào)、相互補(bǔ)充的。在這一過程中，同學(xué)們可以根據(jù)大學(xué)生活的晴雨表綜合測評來把握自己的時(shí)間與精力，及時(shí)了解自己的規(guī)劃是否正確。同學(xué)們應(yīng)該參加一些社團(tuán)，來鍛煉自己的實(shí)踐工作和人際交往能力。但不能濫選，應(yīng)選擇一兩個自己感興趣的來參加并投之以熱情。最重要的是切忌本末倒置，必須要在搞好學(xué)習(xí)的前提下，才能去參加社團(tuán)活動。正如前輩和老師們所說，大學(xué)生的生活應(yīng)該是充實(shí)而有意義的，既有知識的獲得，也有能力的培養(yǎng)。并且，這兩者之間應(yīng)該是相輔相成的，知識的儲備是我們展現(xiàn)能力的基礎(chǔ)，而實(shí)踐工作則是我們對所學(xué)知識的運(yùn)用。所以，同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自身情況，全面把握自己社團(tuán)與學(xué)習(xí)之間任務(wù)量的變化，合理規(guī)劃自己的時(shí)間與精力，才能達(dá)到魚與熊掌兼得的境界。
第2篇 有關(guān)于大學(xué)生心理健康的廣播稿
女：在依依不舍中我們結(jié)束了今年的軍訓(xùn)，首先讓我們來回顧一下令我們難以忘懷的軍訓(xùn)生活。軍訓(xùn)是學(xué)生生活中難忘的一頁，軍訓(xùn)生活會給你的一生留下閃光的記憶。在短短軍訓(xùn)生活里，有同學(xué)們辛勤的汗水和歡樂的笑聲融成的一首首青春五彩之歌。歌聲里有少年的昂揚(yáng)斗志，有同學(xué)間甜蜜溫馨，有師生和教官間的真摯友誼，舉手投足之間，會觸發(fā)你很多感悟，促膝談心之時(shí)，你也能解讀許多生活的真諦。“向前看”，有你的理想和憧憬;“齊步走”，邁開的是你人生堅(jiān)實(shí)的步伐.
軍訓(xùn)的艱苦讓一些人畏而怯步，但作為時(shí)代棟梁的我們要認(rèn)識到軍訓(xùn)是培養(yǎng)自己意志品質(zhì)的重要途徑。首先，通過軍訓(xùn)的愛國主義和國防意識教育，對自己形成自學(xué)性和原則性的意志品質(zhì)有重要作用。
男：其次，掌握現(xiàn)代化軍事知識與技能對形成自信、勇敢的性格特征有促進(jìn)作用。在科技高速發(fā)展的今天，國防教育面向現(xiàn)代化，要通過掌握現(xiàn)代化國防知識與技術(shù)，認(rèn)識克服困難的客觀規(guī)律，從而增加自己克服困難的信心和勇氣。
再次，軍訓(xùn)實(shí)踐的艱巨性對個人形成堅(jiān)忍不拔，不屈不撓的意志品質(zhì)有促進(jìn)作用。
最后，軍訓(xùn)的強(qiáng)制性能促使自己形成自覺性、自制性的意志品質(zhì)，正確認(rèn)識軍訓(xùn)鍛煉與意志品質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)系，有利于我們樹立磨練意志的目標(biāo)，為我們更好的學(xué)習(xí)生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以讓我們記下軍訓(xùn)著美好的時(shí)刻.
男：結(jié)束完軍訓(xùn)之后，我們要開始全新的大學(xué)生活。我們都知道，大學(xué)生作為一個高素質(zhì)、高層次人群，置身于社會的變遷中，不可避免地會面臨適應(yīng)和發(fā)展的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，比如生活環(huán)境的改變（由家庭到學(xué)校）、生活能力的考驗(yàn)（由依賴到獨(dú)立）、人際關(guān)系的調(diào)適（由中心人物到普通一員）、還有專業(yè)不理想以及專業(yè)學(xué)習(xí)方面的不適應(yīng)等等，都讓我們的大一新生無所適從。主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1、大學(xué)生對大學(xué)校園期望過高。
許多同學(xué)對大學(xué)抱有一種玫瑰園般的夢想：美麗的校園、儒雅的學(xué)者、浪漫純情的學(xué)友、豐富多彩的課外活動、無拘無束的生活，一切顯得新鮮而完美。然而進(jìn)入大學(xué)后，許多同學(xué)發(fā)現(xiàn)大學(xué)和中學(xué)區(qū)別不大，所有的一切似乎又回到了高中時(shí)代，甚至有過之而無不及。全無當(dāng)初想象中的浪漫與美好，于是陷入深深的矛盾中，產(chǎn)生失望心理。
2、人際關(guān)系緊張。
初入大學(xué)校門，同學(xué)們來自全國各地，不同的生活習(xí)慣、民俗習(xí)慣、經(jīng)歷各異的人同居一室，同處一班，朝夕相處，鍋碗瓢盆，難免磕磕碰碰，不時(shí)還擦出一點(diǎn)火花。多數(shù)同學(xué)在老師的指引下，通過相互交往、積極調(diào)整自己，從而順利通過人際交往這一課，但有些同學(xué)由于仍然采用過去的交往方式進(jìn)行交流，或由于自己的行為習(xí)慣與他人相差太遠(yuǎn)，或者由于性格內(nèi)向，不善言辭、自卑等原因，每天獨(dú)來獨(dú)往，從而導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。
3、專業(yè)學(xué)習(xí)方面的不適應(yīng)
高中時(shí)代，老師每天都全程陪同，對學(xué)生進(jìn)行填鴨式的教育。然而，大學(xué)的學(xué)習(xí)有其獨(dú)特的規(guī)律性，學(xué)習(xí)內(nèi)容逐漸深化，知識積累不斷向高深層次發(fā)展，更加注重對社會所需的工作技能的培養(yǎng)，所學(xué)的知識明顯地具有一定的職業(yè)方向，在整個的專業(yè)學(xué)習(xí)過程中教師指導(dǎo)性強(qiáng)于指令性，作為職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生的動手能力和實(shí)際操作能力。但是有部分學(xué)生基礎(chǔ)比較差，甚至有個別學(xué)生是迫于家長的壓力來讀書的，因此在專業(yè)學(xué)習(xí)方面缺乏充分的思想準(zhǔn)備。有的學(xué)生干脆破罐子破摔，做一天和尚撞一天鐘，很無聊地打發(fā)著每一天；有的整天沉迷于網(wǎng)玩游戲；有的甚至出現(xiàn)逆反情緒，曠課、遲到，在日常生活中容易被激怒，常常因?yàn)橐恍┎豁樞牡男∈露w怒于人。
4、 城市與非城市學(xué)生適應(yīng)狀況
近年來，隨著高校擴(kuò)招，鄉(xiāng)鎮(zhèn)大學(xué)生越來越多，在生活與自然環(huán)境方面，城市與非城市學(xué)生無明顯性差異，而在人際、學(xué)習(xí)與學(xué)校人文方面二者卻有極顯著性差異。其中在人際方面，非城市學(xué)生明顯好于城市學(xué)生，究其原因，可能在于，非城市子女在相對純樸的自然和人文環(huán)境中成長，其性格會較隨和，為人處世不會過分張揚(yáng)。在學(xué)習(xí)與學(xué)校人文方面，城市學(xué)生要明顯好于非城市學(xué)生?？赡苁怯捎诔鞘凶优恢币詠砭妥x的學(xué)校的教學(xué)資源設(shè)備等相對于非城市子女來說都比較好，而且從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)，基本上沒有太大變化，所以相對容易去適應(yīng)、去習(xí)慣。
所以我們要在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整自己，將自己從高中的生活中跳出來， 讓自己慢慢適應(yīng)大學(xué)生活，只有自己比別人更快地適應(yīng)，自己才能將自己擺放在大學(xué)生活的起跑線上，才能在大學(xué)打造自己全新的天地。
男：在大學(xué)生活中，我們新生還要知道必要的新生安全常識。
放好自己的貴重物品，如今的大學(xué)校園可不是片寧靜海，社會上存在的許多丑陋行為，大學(xué)校園里也有。丟東西不是什么稀奇事，小到水瓶、自行車大到手機(jī)、筆記本電腦等等都可能成為被盜竊的對象。而對于剛?cè)胄５男律驗(yàn)橐獔?bào)道注冊等很多事要忙，加上對新環(huán)境比較陌生，而且校園來往人員多而雜。新生很容易成為盜賊們盯上的對象。每年新入學(xué)的學(xué)生都會有丟失東西的現(xiàn)象。
堅(jiān)決拒絕來宿舍推銷用品的人，新生入學(xué)，水瓶、席子、電話卡、書架等等都需要購買，這給一些有“頭腦”的學(xué)生或者校外人員提供了發(fā)一筆小財(cái)?shù)臋C(jī)會。與此同時(shí)，新生手頭往往比較“富足”，再加上平時(shí)缺少購物經(jīng)驗(yàn)等等，往往覺得自己需要就立即買下，不講價(jià)格，甚至連商品質(zhì)量都不檢查。他們賣的東西可能比學(xué)?；蛘唛T口超市里要貴，而且為了盈利的考慮往往商品質(zhì)量沒有保障。日常用品可以到學(xué)校里的超市里去買，一般來講他們不敢肆意抬高價(jià)格，而且商品質(zhì)量相對有保障。
最好別在校外吃飯，新生入學(xué)時(shí)食堂買飯的隊(duì)伍往往因?yàn)檫^于集中而顯得異常擁擠，許多新生覺得排隊(duì)太麻煩也浪費(fèi)時(shí)間再加上天熱而選擇到校外的小飯店去用餐。筆者建議，盡量在食堂吃飯，因?yàn)槭程玫娘埐诵l(wèi)生條件比校外要相對好很多，起碼不會用地溝油去炒菜，而且食堂的飯菜價(jià)格不會因?yàn)槿硕嗑蜕蠞q。但是校門口的一些小攤點(diǎn)不但在路邊在塵土飛揚(yáng)和遍地垃圾的環(huán)境中沒有保障，而且看你是“新來的”很可能會趁機(jī)宰你一把。
女：別去離學(xué)校過遠(yuǎn)的地方，許多高校每年都會有學(xué)生在校外發(fā)生意外事故，新生來到新的環(huán)境，往往會充滿新奇，稍有空暇往往會跟新認(rèn)識的室友甚至獨(dú)自一人去逛游。筆者的建議是，去人多的地方可以，但是不要去比較偏僻的地方，更不要獨(dú)自一人去。真是要去不遠(yuǎn)的親戚朋友家，就一定跟室友說好幾點(diǎn)回來，這樣如果真有意外到點(diǎn)回不去的話，室友會盡可能提早知道，并有一定線索地想辦法找你。
出現(xiàn)意外及時(shí)告知輔導(dǎo)員，輔導(dǎo)員是大學(xué)生的公共保姆，對大學(xué)生的安全等等負(fù)有責(zé)任，這也是他們的工作。一旦發(fā)生被盜、被搶、被騙，被騷擾等等意外，第一時(shí)間告知他們，他們會盡可能想辦法通過相應(yīng)途徑為你挽回?fù)p失。
雖然上述情況不多見，但是每年都會有發(fā)生。總之，新生入學(xué)，在保持興奮的同時(shí)還要記得建立防范意識，提高警惕防患于未然。別輕易跟你素不相識毫無關(guān)系的陌生人尤其是校外人員聊的過于熱火。
女：大學(xué)與高中最大的區(qū)別就是課余時(shí)間變多了，完全要靠自己來約束自己。
大學(xué)校園的課余生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動之外，還有各種各樣的講座、討論會、學(xué)術(shù)報(bào)告、文娛活動、社團(tuán)活動、公關(guān)活動等等。這些活動對于大學(xué)新生來說，的確是令人眼花繚亂，對于如何安排課余時(shí)間，大學(xué)新生常常心中沒譜。如果完全按照興趣，隨意性太大，很難有效地利用高校的有利資源.
首先對自己在近期內(nèi)的活動有一個理智的分析。看看自己近期內(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo)，長遠(yuǎn)目標(biāo)是什么，自己最迫切需要的是什么，各種活動對自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時(shí)間安排，并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。
另外，最好能專門制訂一份休閑計(jì)劃，對一些較重大的節(jié)假日和休閑項(xiàng)目做出妥當(dāng)?shù)陌才?，這樣能使你的休閑和學(xué)習(xí)有條不紊地交叉進(jìn)行，使身心得到有效地放松和調(diào)適。而且，你一旦制訂出了既愉快又切實(shí)可行的休閑計(jì)劃，那么在這一時(shí)間尚未到來之前，你的心情會是愉快而充實(shí)的，能精神振奮地投入學(xué)習(xí)和工作之中。 要留出足夠的時(shí)間來進(jìn)行體育鍛煉，最好能根據(jù)自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計(jì)劃，務(wù)必?fù)碛幸粋€健康強(qiáng)壯的身體。要知道，身體是從事一切活動的“本錢”，也是一個人心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。
男：大學(xué)新生要善于利用課余時(shí)間，開展一些有益的文娛活動，如唱歌、跳舞、下棋等等；盡量培養(yǎng)自己有多種興趣愛好，如集郵、剪貼、垂釣等，這樣可以增添你的活動和情趣，使你的生活充實(shí)豐富、生機(jī)勃勃。若能夠擁有一項(xiàng)或多項(xiàng)自己有興趣而又擅長的愛好，那是再好不過的了。有些同學(xué)能寫得一手好書法，或制得出精妙的手工藝品，或打得一手好乒乓球，這無疑會給他們的人生增添無窮的樂趣，也有利于建立自信心，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。
此外，還可以利用課余時(shí)間閱讀一些自己喜歡的書籍報(bào)刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對大學(xué)新生身心的健康發(fā)展非常有利。
