喝酒的保證書(8篇)

第1篇 【熱門】不喝酒的保證書

親愛的：

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份保證書。

說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已。

每次喝完酒給你打電話，你總會在第一時間分辨出我喝了多少酒，責(zé)怪我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，總之，每次你都很生氣，你從希望到失望，從失望到傷心，每次你都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不厭其煩地給我列舉很多可怕的因為喝酒導(dǎo)致事故的例子。所以我決定，遠(yuǎn)離酒精，選擇快樂運動。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情，更不愿你一句話都不說的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋，即便是他們生氣我也要堅持請求他們諒解。理由總是很多，如果是真正的好朋友，我想他們應(yīng)該會維護(hù)我的，如果他們強(qiáng)迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦為了他們而失去了你。

二：酒不是什么好東西，燒心傷胃的。喝了自己難受，我更不想在別人的眼里是一個酒鬼的形象，更不希望別人會因此而看不起你。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再過暈暈乎乎的日子，因為我要學(xué)會珍惜生活珍惜你尊重你。你。四：我要多參加體育運動，不能再放縱自己，不能再讓你傷心失望，我要做一個積極上進(jìn)的好男人。

特此保證，以后堅決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你一個寬慰，少讓你操心而已。如有違反，今生再無臉見你，從此永不糾纏!男人一諾千金，說到做到，請你看我的行動吧!

希望你監(jiān)督!

簽名：

日期：年 月 日

不喝酒的保證書

第2篇 保證不喝酒的保證書

保證不喝酒的保證書

保證不喝酒的保證書1

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

現(xiàn)在我認(rèn)識到了喝酒的危害，深刻認(rèn)識到喝酒不僅有害自己的健康，而且嚴(yán)重影響了周圍同事的正常工作，損害了自己和公司的形象。我決心改正缺點，保證從今天起上班時間在辦公室不喝酒，請領(lǐng)導(dǎo)和同事們監(jiān)督。如有違反，我甘愿按公司規(guī)定受相應(yīng)的處罰。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對公司的責(zé)任感不夠。平時工作作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯誤，保證不再重犯!

特在此保證：以后堅決不在公司喝酒，同時也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司喝酒，并且會慢慢的戒掉喝酒的壞習(xí)慣。還有會努力認(rèn)真的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地，干出一番好成績!

**部門***(姓名)

*年*月*日

保證不喝酒的保證書2

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

今天，我懷著無比的愧疚與懊悔寫下這份保證書。向你表示我對不尊重單位于工作期間飲酒的情況的深惡痛絕和決不再犯的決心。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向領(lǐng)導(dǎo)做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

對不起，領(lǐng)導(dǎo)!我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，領(lǐng)導(dǎo)對于我的工作期間飲酒也非常的生氣。我也知道，對于員工，遵守單位規(guī)章制度是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

早在我剛踏進(jìn)這個單位的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強(qiáng)調(diào)，全體員工，不得因私事影響工作，不得工作期間飲酒。其時，領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對我們的一片苦心。

對于自己以前所犯的錯誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到了它的嚴(yán)重性，特寫下這篇檢討，讓領(lǐng)導(dǎo)提出批評，并希望得到領(lǐng)導(dǎo)的原諒。并且向領(lǐng)導(dǎo)保證我以后將不會再犯以上的錯誤。希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一次改正的機(jī)會，并且真心的接受領(lǐng)導(dǎo)的批評和教誨。同時希望領(lǐng)導(dǎo)在往后的時光里能夠監(jiān)督我，提醒我。我一定不會再讓領(lǐng)導(dǎo)失望了。

保證人：xx

保證不喝酒的保證書3

尊敬的老師：

由于我自控力不強(qiáng)，養(yǎng)成了抽煙的壞習(xí)慣，嚴(yán)重違反了學(xué)校紀(jì)律。經(jīng)過老師您的教育，我深刻認(rèn)識到了自己的錯誤。吸煙不僅有害自己的身體健康，還影響了其他同學(xué)，給班級造成了嚴(yán)重不良影響。我對自己這次所犯的錯誤感到很后悔，我不應(yīng)該違背校規(guī)校紀(jì)，不應(yīng)該不聽老師您的話，不應(yīng)該辜負(fù)爸爸媽媽的期望。我希望老師您可以原諒我。我保證改過自新，以后再也不抽煙了，專心學(xué)習(xí)，努力做一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。

保證不喝酒的保證書4

親愛的老婆大人、寶貝航航：

遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。 我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書 。曾經(jīng)我是一個很聽話的人，可是近來我犯了個嚴(yán)重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因為了聯(lián)絡(luò)感情而去喝酒，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了兩瓶酒，但還是真不應(yīng)該的?？墒俏矣X得有的時候喝點小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那親愛的你會體諒我，如果是反面，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計們的感情都不要喝酒。老天爺跟我開了個“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過于此，如果親愛的再給我一次機(jī)會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。

20xx年9月到今天，將近12年的反省時間，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性，說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數(shù)的著的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，持續(xù)時間明顯不撐時候，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺囟?，只是酒多的程度輕重不同而已。 每次喝完酒回來你就開始給我上課，輕者破馬張飛、滿嘴都是往壞的假設(shè)；重者摔手機(jī)砸桌子，背著姥姥奶奶滿嘴跑火車。說心里話，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也難接受你“潑婦”般的亂摔東西，你懂得我其實挺小氣的，很珍惜很愛護(hù)家里的鍋碗瓢盆的，連菜根、剩飯、都舍不得扔的人。你在心疼我的同時總會責(zé)怪我不干人事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個上有老下有小的人老在外面喝酒，是多么的危險？總之，每次氣得你從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。 記得是高中復(fù)讀時就學(xué)會喝酒了，那時候，我拎起來一瓶酒我都有膽喝酒，細(xì)細(xì)想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親同學(xué)把我整醉的，算了，好勇不提當(dāng)年為了，今年38歲了，在酒場里都混了十多個年頭，不簡單，我踏入社會參加工作，我看，也該跟酒場告別了。我正在努力??

作為一個社會人，我可能微不足道。但在愛人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。

這次行動要實行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動小組。由我親愛的你馬艷梅擔(dān)任組長，女兒航航擔(dān)任總監(jiān)，被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動要以十八大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認(rèn)識這次戒酒行動的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，媳婦艷梅說要把我從組織家里開除出去。

總之，我一定要解放思想，實事求是，與實懼進(jìn)，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動進(jìn)行到底。

保證不喝酒的保證書5

遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書。

曾經(jīng)我是一個很聽話的人，可是那天(應(yīng)該在五月末吧)我犯了個嚴(yán)重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因怕回去晚了而借膽喝酒的，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了一小杯，但還是真不應(yīng)該的.?？墒俏遗峦砩匣厝ネ砹?，要挨領(lǐng)導(dǎo)的批評，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那領(lǐng)導(dǎo)會體諒我，如果是反面，那我還是回去晚點都不要喝酒。老天爺跟我開了個'黑色幽默'。世上最痛苦的事莫過于此，如果領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機(jī)會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。

五月底到今天，將近十天的反省時間，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性，大晚上不早點回家還在外面喝酒真是不應(yīng)該啊，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應(yīng)你的話(從此我不再喝酒)，但是我沒有做到，哎~! 真是不應(yīng)該。

說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈恚皇亲砭频某潭容p重不同而已。

每次喝完酒領(lǐng)導(dǎo)打電話來，他在心疼我的同時總會責(zé)怪我不懂事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個女孩子家老在外面喝酒，是什么形象?總之，每次氣得領(lǐng)導(dǎo)從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。

記得是三歲就學(xué)會喝酒了，那時候，我能拎起來一瓶酒嗎?我都有膽喝酒，細(xì)細(xì)想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提當(dāng)年為了，今年周歲22，在酒場里都混了二十個年頭，不簡單，我大學(xué)畢業(yè)了，我看，我也該跟酒場告別了。不知在這里能畢業(yè)得了?我正在努力......

作為一個社會人，我可能微不足道。但在親人、領(lǐng)導(dǎo)眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。

這次行動要實行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動小組。由我領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長，成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動要以十七大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認(rèn)識這次戒酒行動的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，領(lǐng)導(dǎo)說要把我從組織開除出去?？傊乙欢ㄒ夥潘枷?，實事求是，與實懼進(jìn)，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動進(jìn)行到底。

保證不喝酒的保證書6

尊敬的老師：

你好，我昨天晚上一時興起，為了幫同學(xué)慶祝生日一起喝點酒，事后我感覺這樣做不對，很愧疚，我在此向xx道歉，作為學(xué)生喝酒是我不對，我也對不起父母，我給老師添了麻煩，給學(xué)校造成了負(fù)擔(dān)，我在著向老師保證以后不會在有類似的事情發(fā)生，一定發(fā)揚學(xué)校的良好作風(fēng)，請xx原諒，如果以后在有類似事情發(fā)生請ｘｘ向?qū)W校要求嚴(yán)肅處理。我也保證不會在有類似事情發(fā)生，請老師看我的實際行動。

xxx

年月日

保證不喝酒的保證書7

我保證： 今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份保證書 。

說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈恚皇亲砭频某潭容p重不同而已。

每次喝完酒給你打電話，你總會在第一時間分辨出我喝了多少酒，責(zé)怪我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，總之，每次你都很生氣，你從希望到失望，從失望到傷心，每次你都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不厭其煩地給我列舉很多可怕的因為喝酒導(dǎo)致事故的例子。所以我決定，遠(yuǎn)離酒精，選擇快樂運動。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情，更不愿你一句話都不說的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋，即便是他們生氣我也要堅持請求他們諒解。理由總是很多，如果是真正的好朋友，我想他們應(yīng)該會維護(hù)我的，如果他們強(qiáng)迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦為了他們而失去了你。

二：酒不是什么好東西，燒心傷胃的。喝了自己難受，我更不想在別人的眼里是一個酒鬼的形象，更不希望別人會因此而看不起你。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再過暈暈乎乎的日子，因為我要學(xué)會珍惜生活珍惜你尊重你。你。 四：我要多參加體育運動，不能再放縱自己，不能再讓你傷心失望，我要做一個積極上進(jìn)的好男人。

特此保證，以后堅決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你一個寬慰，少讓你操心而已。如有違反，今生再無臉見你，從此永不糾纏!男人一諾千金，說到做到，請你看我的行動吧!

希望你監(jiān)督

保證不喝酒的保證書8

尊敬的老師：

你好，我知錯了，我不該喝酒，我下次再也不敢喝酒了。

我這次喝酒原因是這樣的，中午和朋友一起出去吃飯，因為太高興了，也為了比下誰的酒量大，也就吃多了點，那時忘了下午還有課要上，到了下午上課的時候?qū)嵲谑侵С植涣?，就吐了滿地都是，為此我也感到十分的不安，通過老師和領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)使我深深的認(rèn)識到自己的錯誤之處，了解到我們學(xué)生的目的就要好好學(xué)習(xí)，要和同學(xué)比就比成績而不是比酒量，也使我知道作人的原則。

在此我再三承認(rèn)我錯了，我不應(yīng)該喝酒而影響到自己的學(xué)習(xí)。總之我不應(yīng)該喝酒。短短這些字，不能表述我對我自己的譴責(zé)，更多的責(zé)罵，深在我的心理。我錯了，我錯了。

但是，浪子回頭金不換。我希望老師能給我改過重新做人的機(jī)會。如果能給我改過的機(jī)會，我會化悔恨為力量，努力的學(xué)習(xí)科學(xué)知識。

xxx

年月日

保證不喝酒的保證書9

敬愛的爸爸、媽媽：

我不對,我有錯,我辜負(fù)了爸爸、媽媽的期望、教誨。

本來在家里應(yīng)該遵守學(xué)生守則好好學(xué)習(xí)、天天向上。而我卻喝酒真是讓我感到慚愧！在寫檢討書的同時,我真正意識到了我的缺點、錯誤。我這種行為不僅對自己的身心造成傷害，還在爸爸、媽媽間造成了及其壞的影響。所以我今后要聽爸爸、媽媽的話，充分領(lǐng)會理解爸爸、媽媽對我的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生．望爸爸、媽媽給我改過自新的機(jī)會. 爸爸、媽媽是希望我成為社會的棟梁，通過這件事情我深刻的感受到爸爸、媽媽對我那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝爸爸、媽媽對我的這次深刻的教育。 我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后滴酒不沾，遵守日常學(xué)生手冊的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí),天天向上!懇請爸爸、媽媽相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。

您的兒子：xxx

xxxx年xx月xx日

保證不喝酒的保證書10

致：北京市165中。

由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。

大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。

肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，'吸煙者咳嗽'是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，于是痰量增加了。

膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。

由此本人做出以下保證：

1． 堅決不在學(xué)校吸煙。

2． 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報同時也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

第3篇 在學(xué)校喝酒的保證書

青少年飲酒已成為全球重要的公共衛(wèi)生問題之一。下面小編為大家精心整理了在學(xué)校喝酒的保證書，希望能給你帶來幫助。

在學(xué)校喝酒的保證書

尊敬的老師：

你好，我昨天晚上一時興起，為了幫同學(xué)慶祝生日一起喝點酒，事后我感覺這樣做不對，很愧疚，我在此向xx道歉，作為學(xué)生喝酒是我不對，我也對不起父母，我給老師添了麻煩，給學(xué)校造成了負(fù)擔(dān)，我在著向老師保證以后不會在有類似的事情發(fā)生，一定發(fā)揚學(xué)校的良好作風(fēng)，請xx原諒，如果以后在有類似事情發(fā)生請xx向?qū)W校要求嚴(yán)肅處理。我也保證不會在有類似事情發(fā)生，請老師看我的實際行動。

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

在學(xué)校喝酒的保證書

第4篇 喝酒的保證書

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：

今天，我滿懷愧疚和懊悔寫下這份保證書，以表達(dá)我對這次錯誤的懺悔之心。對因我個人行為給各位領(lǐng)導(dǎo)和同事造成的困擾，深感抱歉。通過這件事，我感到這是長期以來對自己放松要求的必然后果。經(jīng)過反思，我對自己的這種錯誤感到深深的愧疚，更重要的是感到對不起領(lǐng)導(dǎo)和大家對我的信任，愧對領(lǐng)導(dǎo)和同事對我的關(guān)心！

第一，我絕對不應(yīng)該喝酒到晚上一點多，更不應(yīng)該在喝完酒之后在鄉(xiāng)政府大院內(nèi)亂轉(zhuǎn)，嚴(yán)重影響了各位領(lǐng)導(dǎo)和同事的休息，在同事和群眾之間造成了不良影響，我深感抱歉。唯有深刻檢討、認(rèn)真反省、嚴(yán)于律己、謹(jǐn)記前車之鑒、絕不重蹈覆轍，以表內(nèi)心萬般悔意。這次錯誤根源于自身觀念薄弱，未能恪守工作紀(jì)律。由于平時疏于對群眾路線教育和作風(fēng)建設(shè)相關(guān)文件學(xué)習(xí)，思想上對工作作風(fēng)建設(shè)未能認(rèn)識到位，直接導(dǎo)致行動上不能跟進(jìn)，以至于雖然自身在日常工作中已有違反作風(fēng)建設(shè)要求和工作紀(jì)律的行為，而自身卻沒有認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性，最終導(dǎo)致這次錯誤的出現(xiàn)。這與我的作風(fēng)建設(shè)、思想認(rèn)識不到位以及疏于政治學(xué)習(xí)有密不可分的關(guān)系，我將認(rèn)真補習(xí)相關(guān)知識，提升思想認(rèn)識，恪守工作紀(jì)律，杜絕類似錯誤的發(fā)生。

第二，這次錯誤反映出我的個人控制能力較差，客觀上體現(xiàn)出自身綜合素質(zhì)有待提高。我將提高自身修養(yǎng)，避免再次發(fā)生類似的問題。

第三，這次錯誤體現(xiàn)出我集體觀念較差、全局意識較差。在日常工作中，我并未真正意識到個人行為其實是代表我單位整體形象。這次錯誤的后果，使我清醒的認(rèn)識到，我個人的不良行為已嚴(yán)重?fù)p害了國家公職人員在人民心目中的形象和集體的榮譽。在以后工作中，我必當(dāng)注重提升集體意識和團(tuán)隊意識，將集體榮譽牢記心中，避免因個人問題損害集體榮譽的行為發(fā)生。

最后，這次錯誤在同事們中間造成了不良的影響，有可能影響單位整體的紀(jì)律性。我作為以為公職人員，未能在遵守工作紀(jì)律方面做出表率，反而成為違反工作紀(jì)律的始作俑者，產(chǎn)生的不良影響可想而知，對此造成的不良后果我由衷的表示歉意。

這次錯誤，暴露出我在思想、工作、學(xué)習(xí)方面很多問題，我將全面思考認(rèn)真總結(jié)，將本次檢討作為提升自己的契機(jī)，努力尋找、發(fā)現(xiàn)和彌補自身不足，提升自身業(yè)務(wù)能力，全力做好本職工作。通過自身的積極努力，積極彌補因自身行為對單位整體形象的損害。同時希望各位領(lǐng)導(dǎo)和同事予以監(jiān)督，促進(jìn)我更快進(jìn)步。

最后，我再次為個人的不良行為對全體同事、各位領(lǐng)導(dǎo)造成的困擾表示深深的歉意！

致此

敬禮！

xx

20xx年xx月xx日

喝酒的保證書

第5篇 關(guān)于喝酒的保證書

喝酒的后果是會可能影響家庭關(guān)系，夫妻關(guān)系，給家人一份安心吧，向家人寫一封喝酒保證書。下面小編為你整理了一些關(guān)于喝酒的保證書的范文，希望你喜歡。

喝酒的保證書范文篇一

親愛的：

我保證今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。

一、提高知識，端正態(tài)度。這次行動要以xx大精神和三個代表，從政治角度，充分認(rèn)識這次戒酒行動的重要性。

二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，成立組織。這次行動要實行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動小組。由我老婆擔(dān)任組長，成員就是我。

三、采取措施，加強(qiáng)監(jiān)督。如果發(fā)現(xiàn)喝酒，扣發(fā)當(dāng)月私房錢?？傊?，我們一定要解放思想，實事求是，與實懼進(jìn)，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動進(jìn)行到底。

xxx

年月日

喝酒的保證書范文篇二

親愛的：

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份保證書。

說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已。

每次喝完酒給你打電話，你總會在第一時間分辨出我喝了多少酒，責(zé)怪我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，總之，每次你都很生氣，你從希望到失望，從失望到傷心，每次你都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不厭其煩地給我列舉很多可怕的因為喝酒導(dǎo)致事故的例子。所以我決定，遠(yuǎn)離酒精，選擇快樂運動。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情，更不愿你一句話都不說的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋，即便是他們生氣我也要堅持請求他們諒解。理由總是很多，如果是真正的好朋友，我想他們應(yīng)該會維護(hù)我的，如果他們強(qiáng)迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦為了他們而失去了你。

二：酒不是什么好東西，燒心傷胃的。喝了自己難受，我更不想在別人的眼里是一個酒鬼的形象，更不希望別人會因此而看不起你。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再過暈暈乎乎的日子，因為我要學(xué)會珍惜生活珍惜你尊重你。你。四：我要多參加體育運動，不能再放縱自己，不能再讓你傷心失望，我要做一個積極上進(jìn)的好男人。

特此保證，以后堅決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你一個寬慰，少讓你操心而已。如有違反，今生再無臉見你，從此永不糾纏!男人一諾千金，說到做到，請你看我的行動吧!

希望你監(jiān)督!

簽名：

日期：年 月 日

喝酒的保證書范文篇三

親愛的：

今天，我懷著無比沉痛和萬分復(fù)雜的心情在此提筆寫下這封保證書!

曾經(jīng)，那些一個人在黑暗角落傷心的曰子已離我遠(yuǎn)去，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄!不是我不熱愛生活，而是生活拋棄了我!那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦?？赐噶?ldquo;酒肉穿腸過，佛祖心中留”的人生哲理，回過頭來，覺得佛海無邊回頭是岸才該是結(jié)局!為此我感到無以論比的悲傷!為了不讓歷史的悲劇重演，洗新革面重新做人!寫下這悲壯的保證書，為戒酒，為生活。原諒我那些不管天高地厚海闊天空哼著離歌、死了都要愛的曰子再也找不回來!如同我昨曰死去的生命，在蒼茫中隕落。

從今天開始，我要茍且的活回來，已夢千年，一夢將醒的我要向全世界吶喊：“我吳瑤戒酒了!”說過的話，走過的路，浪費的青春已不再需要酒精來回憶!沉痛的感謝這么多年來陪我喝過的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友，是你們讓我達(dá)到了一個境界后而大徹大悟!長江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局!愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我。成功的擺脫，徹底的離去!

痛定思痛，我決心：戒酒!!!下決心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很嚴(yán)重：

1、我的老爸老媽會缺人照料的，他們更會很傷心，我還打算做他們最孝順的兒子，我還是他們最可靠的依靠。

2、我舍不得我的老婆大人，我總覺得我們很有夫妻緣的，我怎么舍得離她而去呢，我決不能讓她有候補老公的。初步把我的結(jié)婚時間定在20xx年1月14號，日子多么的好啊20xx14是愛你一生一世的意思，希望你能給我機(jī)會能把我們的幸福繼續(xù)下去，現(xiàn)在說這個有點早、只是自己的完美打算。

3、我還沒結(jié)婚，當(dāng)然沒有孩子，我一定把自己愛的結(jié)晶培養(yǎng)成人成才。綜上所述我向酒瓶發(fā)誓：我再喝你，你就打我!!!

此保證書自20xx年03月12日起執(zhí)行。歡迎各位親朋好友給予監(jiān)督。

xxx

年月日

喝酒的保證書范文篇四

親愛的老婆：

這是老公第一次給你寫檢討書，但也希望是最后一次，希望以后不再惹老婆生氣，不讓老婆再為老公傷心流淚。因為作為一個合格的老公，是不應(yīng)該讓自己的老婆傷心流淚，應(yīng)該給她幸福和快樂!

那天我喝多了，盡管從表面上看,這只是一次普通的醉酒事件,但是在該事件的背后隱藏著嚴(yán)重的原則性問題，并且很嚴(yán)重的讓我的老婆為我傷心，為我難受，我就更加感覺到我所犯下的錯誤的嚴(yán)重性!老婆，我錯了，真的很對不起!對于我犯下的重大錯誤，我做了很深刻的反?。?/p>

第一、不懂得自愛。

人活在這個世界上，一定要自尊自愛。俗話說的好啊，酒是串腸毒藥啊，喝酒多了就是容易耽誤事情，喝酒喝多了就容易嘴上沒有把門的什么都往外說，可能以為自己說的無關(guān)緊要，但是別人會認(rèn)為你是酒后吐真言，說者無心，聽者有意啊，這樣無形之中就給自己帶來很多的傷害，也給別人帶來了傷害。最主要的是，喝多了人就容易走形，控制不了自己的情緒，行動沒有深淺。人在河邊走，哪有不濕鞋?經(jīng)常喝多酒，哪有不出事?再有就是喝多酒，自己也很難受，我喝多了也吐，自己腦袋也蒙了，說話辦事都反應(yīng)慢了，耽誤了很多事情，也給寶貝老婆造成了誤會。不懂得自愛，就是對自己不負(fù)責(zé)任，男人最重要的就是要有責(zé)任感，對自己不負(fù)責(zé)任就是對家庭不負(fù)責(zé)任，就是對老婆不負(fù)責(zé)人，每個女人都希望自己的老公是個有責(zé)任感的男人，不希望看到自己的老公是個酒囊飯袋，所以要想讓自己老婆放心，要想獲得別人的尊重，就要懂得自愛。我就犯了不懂自愛這個錯誤。

第二、無視老婆的存在。

喝醉當(dāng)天，我可愛美麗溫柔善良的老婆就在我的傍邊，并且一直都在為我擔(dān)心，一直默默地關(guān)懷著我，我都沒有察覺到。我無視您的囑托和交代，在老婆就在身邊的情況下酗酒，嚴(yán)重違反了家庭紀(jì)律，對老婆和我們的愛情都造成了不良影響，讓我的老婆時時為我擔(dān)驚受怕。我感覺到很內(nèi)疚。我有個毛病，就是一和同事、朋友們在一起的時候，就容易融入氣氛，所以可能就忽視了身邊的老婆，其實也不是有意這樣做的，都是無意識的情況下才發(fā)生的這些，所以請老婆要見諒!可能老婆不知道，當(dāng)我早晨醒來一睜眼就感覺快能見到寶貝的時候，那一刻，我感覺我特別幸福，說不出來的幸福，一種從未有過的幸福，我也真真的感受到了幸福!但是就在前一天晚上，我確喝多了，在很多人面前丟人了，讓我的寶貝傷心，為我擔(dān)心了!

第三、對不起對老婆的諾言

我記得上次大醉的時候和老婆說過，我不會再那么喝酒了，但是這次又喝醉了，我食言了。一個男人，對自己老婆說的話，不但沒有實現(xiàn)，反倒變本加厲了。答應(yīng)老婆的事情沒有做到。說話不算數(shù)。我們在一起兩年多了，我對老婆說過很多話，也許諾過很多，但是很多沒有兌現(xiàn)，賒欠了很多很多，用老婆的話說，“禮物都生小寶寶了”!無論是誰，都會很討厭自己老公說話不算數(shù)，本來心里期望很高，結(jié)果卻是失望很大，這是最傷人心，也是最上感情的事情!而我確總是犯錯，我心里很不好受，感覺十分對不起寶貝!古人云“一諾千金”!

第四、喝多以后特“色”。

愛在其他女人面前夸夸其談，處處流露出憐香惜玉的情態(tài)，花花腸子抖落滿地，讓人惡心煩心肉麻生厭，這是老公思想不純的表現(xiàn)，是存在花心的表現(xiàn)，但我可以起誓，我從來沒有做過對不起老婆的事情，一切以老婆為重，老婆在我心目中的位置無人能及，無人能代替。

今天我向?qū)氊惐ＷC，我以后一定會好好的珍惜自己，愛惜自己的身體，永遠(yuǎn)愛寶貝!

以上四條是我挑主要的因素，挑最傷人的幾條寫的，其他的還有很多很多，其實我也不是第一次因為喝酒讓老婆擔(dān)心，讓老婆操心的，我自己都感覺很丟惡人，很不好意思，真的也不好意思再開口和寶貝說對不起，但是男人就要勇于面對錯誤，尤其是在自己老婆面前犯錯誤，就更要勇于檢討，勇于承認(rèn)，勇于承擔(dān)責(zé)任，勇于改正，要真真正正的做個好老公，好男人!

我知道，老婆和我生氣，為我擔(dān)心，都是為我好，都是因為愛我。老公也很愛老婆!

我喝醉了，又一次喝多了，真的傷了我寶貝的心，我真的知道自己錯了，我認(rèn)打認(rèn)罵認(rèn)罰，我給我親愛的老婆道歉，請我親愛的老婆原諒我，喝酒是場面上的事情，有的時候不喝酒不行，但是我一定會控制好自己，控制好酒量，量力而行，保重身體，請親愛的老婆看我的行動吧，就請老婆給我個改正的機(jī)會好嗎?請親愛的老婆不要在為此煩心了，趕快舒展容顏開開心心迎接ks吧!!

寶貝，我的最愛，老公永遠(yuǎn)愛你!

保證人

年月日

第6篇 不喝酒的保證書

飲酒過量會傷腦，使同學(xué)們記憶力下降，影響學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的還會使智商下降。所以同學(xué)們真的不要去喝酒哦，下面是小編給大家整理的一些關(guān)于不喝酒的保證書的模板，希望對大家有用。

不喝酒的保證書篇一

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：

經(jīng)過徹夜反思與深刻自省，我們對于在宿舍喝酒的行為供認(rèn)不諱，深深得知道自己錯了，特此檢討!以最大的誠懇請求領(lǐng)導(dǎo)的原諒，鄭重地向您以及所有受影響的同學(xué)表示歉意。

回顧此次錯誤，由于20xx年8月9日恰恰是寢室王同學(xué)生日，寢室大家都為王同學(xué)慶祝生日，期間比較開心就買來了一些啤酒以助興，可沒有想到室友馬同學(xué)竟然買來了一箱啤酒，還跟我們玩起了猜拳喝酒的游戲。這一晚上，我們寢室燈紅酒綠，平均每人都喝下了五瓶啤酒，真是醉得不省人事。以至于最后樓管阿姨上來查房的時候發(fā)現(xiàn)了我們寢室一片狼藉，一股濃烈的啤酒味道彌漫整個寢室樓層，不僅影響了其他同學(xué)就寢休息，而且污染了寢室空氣，給同學(xué)的身心健康都造成不良影響。

這次錯誤發(fā)生以后，學(xué)校方面給予我們嚴(yán)重警告處分，我們懇然接受，我們知道自身確確實實做得太不應(yīng)該了。分析錯誤原因，歸根結(jié)底來說是我們沒有一個良好的生活意識，沒有意識到喝酒之后可能造成的不良后果，缺乏智慧，心志不堅。

總而言之，我們今后是絕對不應(yīng)該再出現(xiàn)類似情況了，而且必須在校期間戒酒。在此，我代表我們寢室向領(lǐng)導(dǎo)鄭重保證：從今以后，在我們520寢室再不會出現(xiàn)喝酒情況了。

此致!

不喝酒的保證書篇二

尊敬的老師：

我以我的人格擔(dān)保我再也不會在學(xué)校喝酒了，要是看到其他同學(xué)喝的話，我也會勸阻的，請老師相信我，我不會讓老師失望的。

xxx

年月日

不喝酒的保證書篇三

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

現(xiàn)在我認(rèn)識到了喝酒的危害，深刻認(rèn)識到喝酒不僅有害自己的健康，而且嚴(yán)重影響了周圍同事的正常工作，損害了自己和公司的形象。我決心改正缺點，保證從今天起上班時間在辦公室不喝酒，請領(lǐng)導(dǎo)和同事們監(jiān)督。如有違反，我甘愿按公司規(guī)定受相應(yīng)的處罰。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對公司的責(zé)任感不夠。平時工作作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯誤，保證不再重犯!

特在此保證：以后堅決不在公司喝酒，同時也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司喝酒，并且會慢慢的戒掉喝酒的壞習(xí)慣。還有會努力認(rèn)真的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地，干出一番好成績!

**部門***(姓名)

*年*月*日

第7篇 關(guān)于喝酒的保證書范文

12月24日晚，因為在寢室內(nèi)被發(fā)現(xiàn)藏有啤酒所以寫了這份檢討書，在這里我鄭重的像全校的領(lǐng)導(dǎo)、老師，以及全校的所有同學(xué)保證：“此類錯誤以后絕不再犯。如果再犯這樣的錯誤學(xué)?？梢詫ξ壹又靥幜P。

事情的經(jīng)過是這樣的，上星期四我們寢室的同學(xué)們商量了星期日上學(xué)的時候帶啤酒來。一位24日晚上師平安夜，而且也因為快要期末考試了，大家的學(xué)習(xí)壓力都比較大所以想要趁這個日子放松一下心情，絕對沒有別的其他的想法。昨天下午聽別的同學(xué)說校領(lǐng)導(dǎo)今天都要留在學(xué)校檢查，我想今天晚上一定查得很嚴(yán)，所以會倆的時候就想把啤酒藏起來，沒想到卻被老師提前發(fā)現(xiàn)了。

對于這次的事情我感到非常的后悔，我后悔不應(yīng)該把啤酒帶到學(xué)校來，更后悔不應(yīng)該因為這件事而連累同學(xué)。我也非常的害怕，害怕如果那些啤酒真的被喝了的話，那么多啤酒如果喝醉了，做出什么沖動的事情來，后果不堪色相。我也非常的感謝學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，因為你們讓我寫這份檢討就說明你們沒有放棄我。而且今天晚上學(xué)校還給每個同學(xué)都發(fā)了一個蘋果，這說明學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對我們是非常關(guān)心的，我們每一個人都非常的感動。

我熱愛我的同學(xué)、我的班級，更加熱愛這個學(xué)校，所以我非常的懇請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們能夠再給我一次機(jī)會，我將會在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中，努力的表現(xiàn)，積極的參加各種活動，以彌補這次所犯的錯誤。

關(guān)于喝酒的保證書范文

第8篇 給老婆不喝酒的保證書

給老婆不喝酒的保證書

親愛的老婆大人、寶貝航航：

遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。 我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書 。曾經(jīng)我是一個很聽話的人，可是近來我犯了個嚴(yán)重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因為了聯(lián)絡(luò)感情而去喝酒，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了兩瓶酒，但還是真不應(yīng)該的?？墒俏矣X得有的時候喝點小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那親愛的你會體諒我，如果是反面，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計們的感情都不要喝酒。老天爺跟我開了個“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過于此，如果親愛的再給我一次機(jī)會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。

20xx年9月到今天，將近12年的反省時間，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性，說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的'應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數(shù)的著的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，持續(xù)時間明顯不撐時候，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺囟?，只是酒多的程度輕重不同而已。 每次喝完酒回來你就開始給我上課，輕者破馬張飛、滿嘴都是往壞的假設(shè)；重者摔手機(jī)砸桌子，背著姥姥奶奶滿嘴跑火車。說心里話，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也難接受你“潑婦”般的亂摔東西，你懂得我其實挺小氣的，很珍惜很愛護(hù)家里的鍋碗瓢盆的，連菜根、剩飯、都舍不得扔的人。你在心疼我的同時總會責(zé)怪我不干人事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個上有老下有小的人老在外面喝酒，是多么的危險？總之，每次氣得你從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。 記得是高中復(fù)讀時就學(xué)會喝酒了，那時候，我拎起來一瓶酒我都有膽喝酒，細(xì)細(xì)想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親同學(xué)把我整醉的，算了，好勇不提當(dāng)年為了，今年38歲了，在酒場里都混了十多個年頭，不簡單，我踏入社會參加工作，我看，也該跟酒場告別了。我正在努力??

作為一個社會人，我可能微不足道。但在愛人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。

這次行動要實行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動小組。由我親愛的你馬艷梅擔(dān)任組長，女兒航航擔(dān)任總監(jiān)，被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動要以十八大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認(rèn)識這次戒酒行動的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，媳婦艷梅說要把我從組織家里開除出去。

總之，我一定要解放思想，實事求是，與實懼進(jìn)，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動進(jìn)行到底。