大一實踐心得體會(12篇)

第1篇 大一學生假期社會實踐心得體會

在進入這次實踐之前，我找了很多其他的工作，最后之所以選擇做奶茶店店員，一是這家店對假期工更加寬容一些，薪資按小時計算，自由度更大一些，其次我個人是一個對奶茶市場很感興趣的一個人，我也想將來往這個方向加深探究。所以這次選擇這份的工作，一是現實情況，而是我個人的一個喜好。

就這樣，我踏進了這個崗位，剛開始都是學習的時間，雖然作為一名新手，但是也得以最快的方式上手。經過一個小的培訓之后，我便開始跟在老員工的'身后學習做奶茶了。

由于自己也是一個比較喜歡喝奶茶的人，所以我學習的時候很認真，加上自己喝奶茶的經驗，在學習的過程中也更好懂一些了。

一個星期之后，我已經熟悉了整個流程，隨后店長安排我做收銀。在此之前，我一直在后面做奶茶，還沒有在前臺和顧客打過交道。

所以這次在前臺進行收銀是對我的一次磨礪和鍛煉。剛剛步入前臺收銀這個崗位上，我對行業(yè)術語還不是很熟悉，有時候自己扭扭捏捏說出來自己都覺得搞笑，后來說多了也就好了一些了。

其實做奶茶店前臺的收銀和很多的企業(yè)是一樣的，首先是要保持微笑，其次也要用心服務，服務更加周祥一些。現在不管什么企業(yè)競爭都非常的激烈，而奶茶飲品行業(yè)更是競爭激烈，很多不知名奶茶店如若沒有一個好的政策，那么往往會被擠下去，無法生存。

這段時間，不管是對這個行業(yè)，還是對這個社會，對自己，我都多多少少有了不同的感受和收獲。我希望自己可以帶著一份赤誠的初心，在今后的學習中繼續(xù)努力，繼續(xù)創(chuàng)新，譜寫一個更加完整的明天。

第2篇 大一新生餐廳社會實踐心得體會

大學生由大一開始就應該多參加社會實踐，多積累經驗。下面為大家推薦大一新生餐廳社會實踐心得體會。 作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇，大一寒假社會實踐心得體會。在大學的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候有了參加實踐活動的想法。這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。

本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學，所學專業(yè)為會計。

實踐的時間是從01月12日到02月12號3為期一個月，實踐的主題是進行相關的專業(yè)實踐學習，主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等?，F將本次實踐活動的有關情況報告如下：

(二)基本情況以及工作體會：

我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態(tài)調整好。第一天來什么也不懂，經理就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節(jié)都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的

先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉(xiāng)下人又怎么了，怎么可以這樣不起人家呢?但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了，做為酒店也不好說什么。

所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。

因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰(zhàn)的機會。

(三)實踐感悟以及心得體會

我以善用專業(yè)知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少?，F在舉例如下：

一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二. 在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

三. 在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

四. 在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

(四)本人存在的問題以及幾點思考：

在實踐過程中，我也發(fā)現了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。

(五)本次社會實踐的問題和建議：

一.在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。

二. 因為我的專業(yè)是汽車服務方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的人源關系，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到雙贏。

最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

第3篇 大一暑期社會實踐心得體會范文

《莊子·知北游》中有言：“人生天地間，如白駒過隙，忽然而已。”對于白駒過隙，我一直以來都只是似懂非懂，只知其描述時間過得飛快，卻并非真正理解其含義。

恍惚之間，近乎兩個月的假期已經走到了盡頭，也標志著我懵懵懂懂的大一也就此畫上句號，盡管不完美?；叵肫疬@段充滿迷茫、彷徨、糾結、不知所措的，卻又新奇、不斷進步的時光，才從內心發(fā)出真正的感嘆：“時間飛逝，日月如梭！何謂白駒過隙？回想起來，這一切，都如此清晰、歷歷在目，宛若昨天才發(fā)生的事情，卻已經漸走漸遠，再也尋不回，只能化作深深的記憶埋藏于心底……”

大一一年，帶著好奇心去體驗各種各樣豐富多彩、別具一格的大學生活，似乎沒有學到什么，可到現在，把一年來的經歷做個大致總結，與去年剛入學的時候做個大致總結，才發(fā)覺，原來自己在一次次的經歷中已經漸漸成長。

勤工儉學篇

應該說，在大學，與以前最不同的，除了有各種各樣的社團活動，還有的就是可以利用充裕的課外時間去做份兼職，通過自己的努力去給自己掙點生活費，一來可以幫家里減少些經濟負擔，二來，也可以讓自己早點知道賺錢的艱苦，更加合理的利用父母的血汗錢，早點懂得對自己的經濟進行合理投資。

各種各樣的兼職信息，似乎挺吸引人。可剛進入校園的我，沒有足夠廣的人脈資源，又不懂得如何辨別信息的真?zhèn)?。而此時，申請的勤工儉學崗位安排下來，無疑像是經過峰回斗轉的黑暗之后，終于找到了散發(fā)光明的出口。

我的勤工儉學崗位是在實驗室當助管。對一直希望能夠多點動手做實驗的我來說，這是一個相當好的機會，我也很珍惜。從第一次會議談工作注意事項到大一最后一次實驗室清潔，我都認認真真地做好本分工作。忘了第一次清掃實驗室的具體時間，可對那一天的情形還是如此清晰。

九月中旬，太陽還是如此嬌艷。盡管下午上過第一二節(jié)課后，已是四點半，陽光還是猛烈到似乎要把人燒焦。我騎著自行車，從二號教學樓直奔實驗三號樓。沿途的蒸汽，從地面直沖頭頂，上曬下蒸，等我到達了目的地，衣服后背已濕了一半。匆匆忙忙趕到實驗室，老師已經離開，但有一位師兄在很認真地教著另一位同學應該怎么清潔儀器，又該注意些什么事情。其實，在實驗室的工作還算是比較輕松的，就只是打掃下衛(wèi)生，整理下儀器，更換下電池等。然而，這一切都需要細心、耐心、認真負責。

實話說，我并不是一個很細心的女生?？蛇@一年實驗室助管的工作，卻讓我在一次次的工作中無形中已慢慢地細心起來?？紤]事情，已經漸漸的周全。從小老師給我的評價一般都會有“認真負責”這一句評語。于我而言，我自認為自己也的確是一個比較認真負責的人。這一次，我憑借著自己認真負責這一優(yōu)勢爭取到了老師的信任，老師把實驗室的一條鑰匙交給了我，也漸漸將一些比較輕松的工作交給我負責。

而在這一年的勤工儉中，我想，收獲最大的是得到老師的信任，還跟老師成為了朋友吧。其實，現代有不少人都不想吃點虧，對于老板要求的加班總會多多少少有些怨言。但實際上，自己吃點虧，也許會換來老師、朋友、老板的信任呢？加些班，不說明老板信得過并器重你，給你更多的機會提升嗎？

志愿者篇

做好幾天志愿者之后，突然醒悟：“其實，每做一次志愿者都是滌蕩一次自己的心靈。”

志愿者，多么神圣的代名詞，而我卻一直很少做志愿者。因為一直以來，自己都只沉浸于好好學習中，可謂“兩耳不聞天下事，一心只讀圣賢書?！倍狭舜髮W之后，這樣的生活，似乎不是很適應未來的發(fā)展。另一方面，上了大學之后，學習任務不像以前那么重，也該豐富下自己的生活，增多自己的經歷。

大學開始不久，七彩虹就組織了一次南亭村義教的活動。也許，每個孩子心中都會有過當老師的愿望吧？而我，從小就夢想著當一次老師。盡管義教的性質不太同，但是始終會讓自己過過癮，圓了自己幼時的夢想。而這一次義教，那么好的機會，為何不去嘗試一下呢？最終，我抓住了這個機會，并在這一次義教中得到了很多。

大學，意味著再也不能像以前一樣，一個月回一次家了，凡是都要獨立，要學會忍受思家之痛。然而，我卻在這次義教中找到慰藉?？蓯鄣男∨笥岩约八菧剀暗募彝?，都讓我減少了對家人的思念。而另一方面，做義教也讓自己體會到做老師的不容易，更加感激老師一直以來為我們所做的一切。而在另外兩位同伴的身上，也讓自己學會了如何更好地與小朋友交往。

放假之后，我比較早就回到了學校，正好趕上廣州創(chuàng)文迎國檢需要招聘志愿者的時期。在我內心深處，有著一股潛藏的聲音在告訴我：“我該為廣州文明發(fā)展奉獻一份薄弱的力量！”

撇開了作業(yè)，撇開了玩耍，還是毅然決然的報名了這次活動。

每天早上六點起床，匆匆忙忙洗漱，塞點早餐就急急忙忙走去擠公交。到達自己的崗位之后，看著行人或步履匆匆，或悠閑自在，看著散發(fā)著微弱光芒的太陽初升，我的嘴角輕輕上揚，充滿開心與自信的迎接我的新一天志愿者之旅。我享受著那一天天的充實，沒有任何雜質，只是很單純、很認真地做著服務。當路人們在等著交通燈換成綠色才通行，當一些路人們對著自己輕輕一笑，當一些路人們關心的問著：“累嗎？吃了嗎？”時，所有的累，都消失不見，所有的汗，都流得值得……

很幸福，盡管只是陌生人，也關心著我……

三天的志愿者之旅，到了盡頭。我想，這只是下一次志愿者之旅的開始。志愿者之路，永無盡頭?；氐綄W校，在圖書館做做公益。盡管也是熱到滿身大汗，累到雙臂酸軟，可看著一排排整齊的書，自己也不自覺的嘴角上揚……

志愿者之路，滌蕩著我的心情，沒有任何的世俗紛擾，不必考慮太多，只是用心地做著，享受著過程的點點滴滴辛苦與過后的滿足與開心。

時間就如流水般靜靜的流逝著，不易察覺到它每一天的變化，可卻積攢了一年之后再回頭，才察覺，原來，始終是會有變化的。

假期結束，新學期開始，對一年來的生活做個簡單總結，輕輕松松迎接即將到來的大二！

第4篇 大一學生暑假社會實踐心得體會

我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了樂清市嶺底鄉(xiāng)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新考試吧的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

第5篇 大一暑假社會實踐心得體會

大一暑假社會實踐心得體會

大一暑假社會實踐心得體會

又經過了一個勤奮學習的學期，在進入大學后的第一個暑假也終于到來了！其實在經過了大一學年的學習后，現在的我已經對在暑假那種又長有無聊的日子已經開始反感了。每天沒有點目標，總感覺沒什么動力。但是暑假是不可避免的，那我就只好去改變自己的生活了！這次的暑假，老師只給我們布置了簡單的專業(yè)作業(yè)，輕松解決后我就開始考慮接下來的時間該做什么。考慮到最近的天氣炎熱，而且暑假也沒什么資金來源，再這樣下去連買冰棍的錢都要沒有了！所以我就決定了，要去參加一下社會實踐！也就是暑假工。

在參考了距離、工資、時間、條件多種因素后，我選擇了離家最近的冷飲專賣店作為我的工作地點。畢竟在這么熱的夏天，作為需要一直保持涼爽的冷飲店，而且還和我的專業(yè)有點掛鉤，這里簡直是最適合不過的暑假打工圣地。而且真正的開始工作之后，我得到了許多意想不到的成長和收獲。

因為是我第一次打工，所以剛去面試的時候還有點緊張，自我鼓勵了一會才走了進去?？蓞s沒想到這工作都還沒上，就先遇上了麻煩。兩位同是來找暑假工的大學生們看著也是來面試這份崗位的，但這個崗位卻只剩下一個了。這種時候，我就第一次見識到了在工作中與人交流的重要性，我憑著在大學中學來的經驗，自我介紹時做的非常流利，輕松的就拿下了這份工作。在正式參加了工作后，我也經歷了一些成功和失敗，有了一些心得體會，現在我就將這些都總結如下：

一、作為員工，熟悉自己的工作很重要

作為店員，我們的作用可不只是搬運和整理貨物。因為有些顧客是給家里的孩子買，所以需要我們的推薦?？墒俏易鳛樾聛淼膯T工，并不是特別熟悉店里的貨物，所以在第一次的推薦中，導致顧客并不滿意，還好有同事幫忙解了圍。所以在之后的空閑時間，我積極的把店里的商品和價格都記了下來，讓自己避免再出現“一問三不知”的情況。

二、要時刻注意店內的情況

在盛夏的冷飲專賣店里，在中午和晚飯前一段時間，時常會出現購物的的熱潮，店里人來人往，我們這時不僅要注意店里商品的情況，還要注意人群不要發(fā)生推搡，及時調節(jié)好店內的情況。

三、總結

總的來說作為一個店員，我的工作還是非常的簡單的?？墒?，麻雀雖小五臟俱全。我也在這段時間體會了非常多的感悟，體會到了在工作中的不易，這段時間的收獲不小，但我未來會朝著更高的目標前進！

大一暑假社會實踐心得體會2

大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質，于是，在經過一年的專業(yè)課學習，在掌握了一定的理論基礎知識的前提下，范文寫作為進一步鞏固理論知識，將理論與實踐有機地結合起來，我參加了__市團市委組織的第八屆__市大學生準入社會實踐活動。同時，我有幸地分配到__市林業(yè)局，進而開始為期一個月的實踐。

在實踐的這段時間內，我被分配到檔案室里面幫忙整理文件、復印資料等。機關、團體、企業(yè)事業(yè)單位的日常工作中，會形成大量的檔案，它們作為一個單位檔案中的重要組成部分，以其特有的記錄方式，準確、形象、生動地反映出該單位經濟、管理和某些職能活動的過程和結果，對今后的各項工作具有不可缺少的依據、憑證和參考作用。因此管理好這一部分檔案，是檔案部門綜合管理檔案的主要任務之一。這項工作需要我們認真，在輸入檔案時，要求我們對被輸入的材料進行一一核對，絕不能有任何的出入。我們根據檔案的案卷目錄核對檔案內容、立檔單位、案卷題名、保管單位、全宗號、保管期限是否與案卷目錄相符，將有誤的地方進行修改。同時，在此期間，我學會了如何將文件歸檔和劃分文件的保存期限，感受著工作的氛圍，這些都是我在學校里無法感受到的。而且很多時候，我不時會做一些工作以外的事情，有時要做一些接收報紙和寄信的工作。在學校里也許有老師分配說今天做什么，明天做什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地做，而且要盡自己的努力做到，范文網工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更好的成績而努力，而在這里是工作的場所，每個人都會為了得到上級領導的好評而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人的長處，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。

除了接觸一些檔案文件之外，每天我們都會碰上很多領導和單位里面的員工們。我覺得實習除學習工作上的知識，還要多學習與人交際的能力與技巧。我很高興，也很幸運，這里的領導和員工們都很熱情，很友好。每次我們看到他們，我們都會主動和他們打招呼，問好，他們看到我們這些“小朋友”時也很開心，很熱情。我知道，一個實習生給人留下好印象很重要，所以，每天我都懂得應該認真主動地去幫助單位的人做一些事情，懂得應該熱情去跟每一個人打招呼，問好。雖然實習單位離我的宿舍很遠，每天來回近一個鐘的路程真的很累，到單位偶爾也會犯困，但一到領導需要我們幫忙的時候，我們總會打起精神，認真完成。當然，對于初出茅廬的我們來說，我們會在工作中遇到很多困難，例如，在剛開始的時候，領導叫我們幫忙復印資料，可對于從未用過復印機的我們來說是個難題，但是，在領導和單位員工們的指導下，我們都將難題迎刃而解。我相信每個實習生多多少少都有些抱怨，但這很正常。其實，這些又算什么呢?我們這一代人，用父母的話說的，“確實該吃吃苦”。但這其實也不算苦。這樣的實習機會給我們的不僅是對課本知識缺陷的填補，不僅是深入實踐的體會與感悟，還包括人生中重要的為人處事的道理。很感謝學院和團市委給了我們這樣一個機會，讓我們能夠在大一的時候就可以深入社會上的單位，去認識，去學習，去提高。

記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園充滿了那份純真，那份真誠的心，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的性格特點。而當我們走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，我得去面對我從未面對過的一切。在這實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到，而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要一套公式似的就能完成一項任務。有時候，我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢?這是與社會脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生的生活不像踏入社會，酷貓寫作范文網但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是，也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題我會在課堂上認真消化，還有，我會認真完成作業(yè)補充的練習。我比一小部分人具有更高的起點，因為我有了更多的知識層面去應對各種工作上的問題。作為一名新世紀的大學生，我應該懂得與社會上各方面的人交往，處理好生活中的各種事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐不容忽視。

在短暫的實習過程中，我要感謝局里面的領導和員工們耐心地指導我們，讓我們學到了許多知識。此外，我們接觸到了真正的檔案專業(yè)方面的工作，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了現實中的工作流程。盡管實習的時間并不是很長，但我受益匪淺，我們深信這段實習的經歷會對我今后的學習和工作帶來非常積極的影響。這次社會實踐給我的啟發(fā)實在是太多了，我知道了自己要做的事情了，我知道自己應該快速的認識到當前的形勢了。不是說在實踐中學習的知識和能力有多少，而是通過實踐盡快的找到將來生活的方向，在將來邁入社會中能夠盡快的適應社會，酷貓寫作范文網手機版這次社會實踐將是我人生道路上的一次寶貴財富！

大一暑假社會實踐心得體會3

我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了樂清市嶺底鄉(xiāng)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合?？嶝垖懽鞣段木W另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

大一暑假社會實踐心得體會4

暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐心得體會---一個夏天的豐滿

這是一個應該被記住的夏天，也是一段應該被長存的記憶!在這個原本有點悶熱的七月，隨著我們開展三下鄉(xiāng)暑期實踐活動突然熱鬧起來，也帶來更多的溫暖與詩意。滿懷的信心與____，我們跨步走進了從化市鰲頭鎮(zhèn)嶺南村，正是這個村，才有了我們接下來的故事。

暑假三下鄉(xiāng)實踐活動對于現代大學生來說是一個使人經歷磨練不斷進步、不斷成熟的過程。這次作為軌道交通學院三大組織的三下鄉(xiāng)暑假實踐活動的一份子，我一路都是帶著____，帶著體驗不同生活的渴望之情。如我所愿，這次活動，這個夏天，我很豐滿。

這次三下鄉(xiāng)的活動也已經結束了，細心體會，能夠讓我感謝的人實在太多太多。首先感謝村委領導對我們這群看似還未長大的大學生的關心與幫助，為我們提供盡可能好的住宿。其次要特別感謝一位大叔的一路幫助與貼心，正因為有他的幫助讓我們的工作開展的非常順利，在他的指引下，我們的得到了很多意想不到的人的幫助。我們知道到各個角落能了解到更多關于農村的相關情況和我們想去的目的地的大體位置。在他盡心的幫助下，我們解決了一些原本很操心的問題。最后要感謝參加這次活動所有同學和兩位帶隊老師的一起努力，相互配合。正是我們一直保持高昂的斗志和一種不離不棄的團結精神，才讓我們最后留下了那么多的感動與歡喜!

“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”，當我們揮舞著暑期社會實踐和軌道交通學院的旗幟到達嶺南村時，一大片綠油油荷塘打破了這夏日的喧囂，隨風擺動的枝干似乎和我們友好地打著招呼。在相關負責同學的帶領下，我們到達目的地后，明細分工。我們主要以幫扶當地農戶，關注留守兒童，宣傳，義教，調研，保潔，文藝等一系列活動，盡我們最大努力開展“三下鄉(xiāng)”實踐活動，并通過講、傳，問，做等形式讓更多的村民去了解我們。為了保證工作的順利進行，我們進行了明確分工，我被分到了保潔組，我們保潔組的所有同學總是那么認真，那么有活力，雖然工作有苦有累，但有歡笑也有滿足。當一次又一次地望過我們所清潔過的路道，一次又一次想起我們被肯定后的表情，心里盡是滋味!

說實話，所有的工作，都是很辛苦的!但沒有一個同學叫苦叫累，聽到更多是很有意義，很值!因為我們知道，開展的各項活動，不僅讓自己對當地的一些生活條件有所了解，也讓我們更加明白自己身上所肩負的責任。

從農村中來，走農村中去!5天，太短!但很豐滿!收獲了友誼，思想匯報專題收獲了一份份感動!收獲了驚喜，也收獲了一陣陣歡笑!這5天，必將成為一種記憶，激勵著我去加速成長!讓我不經意間再去歡笑!

大一暑假社會實踐心得體會5

大學的第一個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動，在這次活動中，我學到了很多，也感悟了很多。以下就我這次暑期社會實踐的過程與心得。

暑期社會實踐，使我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發(fā)展現狀的認識，實現書本知識和時間知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環(huán)節(jié)，是適應新實際社會發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，了解社會，增長才干，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。

暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎!

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們去開創(chuàng)一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變?yōu)楝F實，用實際行動證明!

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。從課堂上走出去的我們帶著深深的“教科書”影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們，做事循規(guī)蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身上還是比較明顯的。剛到單位實習的時候，儼然像個小學生上課那般乖巧和拘謹。人家沒叫我坐時，我就呆站著;坐著的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西;私底下說話也不敢大聲，拍擾亂了“課堂紀律”。然而，工作和機會都是要靠自己去爭取的。在學生到實習生，再由實習生到從職人員這個過程中，誰的角色轉變得越快，誰就在起跑線上領先了一步。在剛開始的一個星期里，我的沉默和低調給我?guī)砹碎e適和無聊的實習生活。我開始覺得厭倦，也開始思考并找到問題的根源是在于我沒有把自己當作是正職人員般要求自己。

步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，凸顯大學生的自身價值。今后的工作學習中，不斷的擴展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量，為社會創(chuàng)造了新的財富。

對于對于我這自小沒靠自己能力賺取一分錢而言，暑期實踐是我人生的一次重大突破和學習體驗的機會，所以經朋友介紹，我到了_____去當了一名廣告推廣員。

開始一切都毫無頭緒，書本上學到的知識在實際中運用并不是很多對客戶資料弄得亂七八糟，對一些合作內容也是不甚了解，還好有同事的耐心指點幫助，加上自己虛心聽教、努力干事，慢慢的我便掌握了一些技巧，也漸漸適應了這種忙碌而充實的生活。

拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領悟到了打工的'真諦'：一要吃苦，二要臉皮厚。還有一些為人處事的經驗。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團隊中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還有有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的,知識猶如人的血液...人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的廣告業(yè)，對我來說很陌生，呀想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

實習的日子里，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是實習生活的全部吧。我不知道多少人有過這種感覺，但總的來說，這次的實習生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

時代在進步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，幾年以后，我已經不再是一位在校大學生，是社會中的一份子，要與社會交流，為社會做貢獻。

通過這次社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

實踐活動雖然時間不長，但這只是一個開頭，從現在開始我要不斷接觸社會，多去實踐，了解國家政策，國家基本國情，不斷尋找自身的不足，不斷提高自己的能力，為我國的發(fā)展做出自己擁有的貢獻，服務社會，服務他人，創(chuàng)造更多價值，實現自身的價值。

作為一個實習生，既然投入了時間與精力，就要爭取收獲更多。常常會聽到前輩們的告誡：“把握好實習機會，要好好表現。”在這次實習前的見面會上，老師也再三強調要虛心學習，積極主動。如今一個活生生的例子放在眼前告訴我們，不管就業(yè)市場競爭有多大，只要我們充分做好準備，把握好每一次機會，決不會沒有我們的藏身之所，立身之地。更讓我明白社會上事情并不是我們這些年輕人想象中的那么簡單，不能像以前一樣還有些自以為是，其實我們還有很長一段路要走，我們要經過更多的磨練才能變得更優(yōu)秀，變成一個合格的大學生。

大一暑假社會實踐心得體會6

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

暑假放假，經過一番準備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的'實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，從早上6：20到晚上20：30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務家教，進小區(qū)和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標注“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發(fā)放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽。進行全民總動員的游戲，從培養(yǎng)孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。

歷經一周的模擬社會實踐之后才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強后盾，所有紀律中強調最多的是要與團隊集體活動，嚴禁單獨行動并且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們形成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備。

工作開展之后，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：項目調研和義教活動。為了能使大家參與到每個活動中，團長在每天晚上的小會議后總是重新安排人員的工作，讓大家都能盡可能的參加各項工作，得到不同方面的鍛煉，提高全方面的能力。

義教活動，是我們小分隊本次活動的主要工作之一。由于大家都是第一次踏上講臺為小朋友們授課，經驗不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎么辦。于是我們只能通過花多一點時間在備課上來彌補我們經驗的不足。但是時間也就只能在休息時間中爭取了。于是這個星期里在深夜依然有同學在積極努力的備課。除了經驗不足，另外一個難題是我們每次的授課對象都在變動，因為我們是上的補習班，班上的同學年齡大小不一，學的進度參差不齊，這更是給我們備課增加了不少難度。所以，平時的那種系統(tǒng)的教學形式已經不可能適用了。由此，我們只能確定每次上課的主題，然后圍繞主題來進行備課。就這樣，每次上課都讓我們積累不同的經驗。到了后面兩天，經驗積累多了，我們在備課上所消耗的精力和時間也就慢慢減少了。

這對我來說是一個挑戰(zhàn)，但是，當我走進教室站在講臺上，臺下的所有的渴望的眼睛都望著我，臉上流露出開心的笑容，注視著我的一舉一動，我心里久久震撼不靜，備課時所有的疲倦和抱怨也便煙消云散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在。

雖然，我們不能給孩子們在很短的時間內灌輸許多的知識，不能真正的提高他們的知識水平，但是只要我們能引起他們學習的興趣也便足夠了。經過社會實踐之后才知道，原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會有希望，我們的不經意的愛心就帶給了小朋友對學習對大學的期望。

在整個社會實踐活動中，除了義教活動，我們小分隊開展的另外一個主要的活動是社會調研活動。為了考察當地的教育設施情況和當地居民們的衛(wèi)生基本情況，將有用的信息總結出來，我們結合這些當今比較關注的話題，對當地的居民進行了社會調查。我們主要的調查方式是通過填寫調查問卷和當面問詢。說實話，在烈日和當地居民不解的眼光底下完成每份調查問卷那可不是容易的事，加上語言上十分的不通，有時候解釋起來，真的是越說越亂，難上加難?？嗫嘣诼愤吪腔?，有時足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調查。

也許，我們調查出來的結果不一定會全面或代表大眾的意思，但我們多少能夠將其中有用的信息歸納總結起來。希望這些信息能對目前的情況有所幫助，有所改善。這算是我們大學生能夠為當地居民所帶去的微薄力量。

僅有七天的社會實踐活動轉眼間就結束了，時間雖然很短，但我卻從中學到了許多東西，而其中的許多知識是在書本上不能學習而得到的。另外最重要的收獲，便是我在很短的時間內種下了這么多份長久的友誼，大家在這段時間里互相幫助互相照顧，那種溫馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦，一起享受快樂，一起笑，一起挨批，可以這么說，整個實踐活動讓我滿載而歸。

極其有意義的實踐活動，不僅充實了我的暑假，而且讓我提前接觸社會，學習到許許多多除了書本之外的知識。不會忘記大家圍著圈一起在星空下開會分享心情，不會忘記大家一起在走廊上端著飯盒狼吞虎咽，更不會忘記教室里那一張張可愛的臉龐。這段時光會鐫刻在我心里，直到永遠，永遠……

暑期社會實踐活動真的讓我們學到很多很多，在這里我們學到了一些平時學不到的東西，雖然時間很短，實踐也結束了，但這段日子是那樣的快樂，相信我會一直想念這段時光到永遠。

社會實踐，讓我們青春的夢想展翅飛翔。

大一暑假社會實踐心得體會7

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大一的學生，應該經歷一下社會實踐，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作——商場促銷員。

首先，對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質：

一、要有良好的專業(yè)素質

當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。

二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力

促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。

三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)

促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈

促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。沒做這件事前覺得這是件很容易的事情，自己平時也經常去超市購物，對于那些銷售員再熟悉不過了。剛開始的第一天，經理安排了位有經驗的阿姨帶我，看著阿姨很輕松地把促銷產品推銷出去，自己也有些躍躍欲試了。在跟經理的協(xié)調之后，經理為我安排了一個專柜，促銷的產品是酸奶。

我便開始了獨立的推銷。沒了阿姨在身邊，膽怯的我迷茫地站在柜臺旁，不敢與顧客交流，我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。我天生性格就比較內向，這對于我來說，簡直就是一個很大的挑戰(zhàn)。我也知道，關鍵在于大膽地邁出第一步。這時，正巧有位中年女子帶著一個小孩經過柜臺，我急忙叫住她，這場面，記憶猶新：“阿姨，過來看一看吧，這是內蒙特產酸奶，正逢春節(jié)，超市搞促銷，買一送一哦！”“該不會是過期的吧？要不然怎么買一送一”。我一下子被問愣了，心想，該怎么解釋呢！要是平時，才懶得解釋，不要拉倒?？晌抑溃沂莵礤憻捵约旱?，急忙解釋道，“阿姨，您真會說笑，怎么可能過期呢，我們超市規(guī)模也不小，向來以誠信為本，顧客永遠是第一位的，若是有過期的產品，還怎么在這里立足呢？不信，您可以看一下生產日期（邊說便把日期翻給她看）”。

其實這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員說的，心想，這下那位阿姨總可以放心了吧！萬萬沒料到，她瞟了一眼那生產日期，說道，現在一些商家都把過期的商品的生產日期給覆蓋掉，直接換成新的，誰知道呢？這下，我真的手足無措了，不知道該說什么，也不知道怎么就突然冒出一句：不信我先喝一包（為了證明什么也不管了）。于是真的喝了一包散的酸奶。見狀，那阿姨終于信了，她跟我說，既然你如此誠懇，那好吧，就來一箱吧吧。謝天謝地，第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強，但，畢竟是第一次。相信有了這次的經驗，下次會做的更好。

說實話，自己是看不上這種工作的?？傄詾橹挥幸恍в袑I(yè)性質的工作，如醫(yī)生、建筑師、軟件工程師等類型的工作才是值得做的。而平時逛超市時看著那些促銷員總是很輕松，時常一臉笑容。總是顯得那么的安逸，以至于讓人覺得這是份很愜意的工作。無需勞碌，只需在超市隨便逛逛，吹著空調，甚至遇到有熟人來超市還能聊聊天，而工資呢，照拿。但這次，我是徹底改變了這一看法。也明白了只有當自己也投身到這個行業(yè)中來時，你才會發(fā)現那種酸澀，作為超市的一員，要永遠以顧客為重，不能把自己的情緒帶到工作中來。無論真笑或是假笑，你必須時刻保持微笑，使顧客覺得你很有親切感，不感到陌生。有時還要受到那些自命清高的銷售者的鄙夷，或是那些斤斤計較、難以溝通的人的糾纏。不過，正是因為有了這些挑戰(zhàn)，使我能夠得到鍛煉，相信經過在超市的一些鍛煉，我會更加適應這競爭激烈的社會。

在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做?？墒?，在這里，沒有人盯著你，沒有人告訴你該做什么，不該做什么，完全靠自覺，但要是哪天偷懶的時候被領導逮個正著，就可能隨時被扣工資，更有甚者被直接開除。因此，絲毫不得馬虎，必須積極主動地接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。

我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。都說大學是我們最后一方凈土，在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠。可是在社會中，優(yōu)勝劣汰，適者生存，依舊遵守著這種自然規(guī)律，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。

盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態(tài)。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。

有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢？現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解能力和邏輯思維能力也增強了。

更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。

而我們大學生，應該說自生的修養(yǎng)還可以，并且四年過后應該也能掌握較扎實的專業(yè)知識。所謂萬事俱備，只差東風。而這東風，就是我們的社會經驗，所以，我認為我們利用假期多接觸社會，是一件非常有意義的事實。我一直很贊同一句話，說，社會是最好的老師。的確，在這次短暫的實習過程中，讓我認識到自己很多的不足，正因為知道了自己的不足，才能努力提高自己。

昔日唐明皇說李靖是自己的一面鏡子，那么，我想，這社會也將成為我們的一面鏡子。因為只有通過接觸社會，才能意識到自身的不足。我們從出身的那一刻起就注定了我們要接觸社會，因此，我們必須通過社會實踐來不斷提升自我。

現在社會又有著一種很嚴峻的形式，那就是做什么都得靠關系，就連這就業(yè)也不例外，所以就使得一些有家庭背景的學生不以為意，覺得自己以后的工作父母都會幫他們安排好的。這不假，也許，他們無需去人才市場，無需經歷面試，便可以很輕松地得到一份收入不菲的工作。但是，當我們通過此種渠道進入公司后，難道就不覺得都些許自愧么？自己的同事都是都過層層刪選而后進入公司的。有著豐厚的社會經驗和很多的實習經驗，可以很完美地處理一些事情，而自己則是剛入社會，什么都不會。此時，公司老板會怎么看待你，沒錯，他不可能開除你，因為你是靠關系進去的。

或許你老爸是他朋友或是老同學，但是，在這種情況下，你能心安理得嗎？能夠假裝無所謂么？不能，當然不能，每個人都有虛榮心與自尊心，不想比別人差。那么，或許有人會說，我老爸就是某公司的董事長，我將來就是他的接班人，還怕別人說閑話么？那么，我想，此刻你就更加應該多多鍛煉自己，提高自己的處事能力。不然，你希望有人在背后說，瞧那誰誰誰，是某公司董事長的兒子，他爸多么厲害，而他呢，什么都不會。沒錯，你可以假裝無所謂，不在乎。但是，你為何不讓別人說，瞧，某某的兒子，將來肯定比他老爸還有出息，剛畢業(yè)就這么能干。我想，每個父母都希望自己的孩子比他們優(yōu)秀吧？

兩種完全不同的結局，就在于我們大學這四年與社會的接觸情況。所以，利用假期去接觸社會是一件非常值得的事情，或許，就因為假期的一些社會經驗，使你收獲更輝煌的人生。通過這次實習的機會，社會這位無言之師給我上了很深的一課，就像就業(yè)這個問題，是我以前從沒考慮過的，使我深刻地認識到了就業(yè)形勢的嚴峻，所以，以后我會更加珍惜各種與社會接觸的機會。它使我知道了服務態(tài)度的重要性。很多顧客會買你的產品，有時不是因為你的產品真的有多么優(yōu)秀，而是你對他們的態(tài)度，讓他們對你有了信賴，他們相信你，所以也就自然而然地會買你的產品。做為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。其次，經商同樣需要創(chuàng)新。

像超市一樣，不一定非要中規(guī)中舉地賣商品，可以采取促銷等一些對消費者比較有吸引力的手段。也許這樣就會使得每件商品的凈利潤降低了，但卻可以大幅度地提高銷售量，最終得以增加最終的總利潤。我們不能只看眼前而應要有長遠的眼光，正所謂，放長線，釣寒假是短暫的，實習的期限是有限的，社會是復雜的，有無窮的知識，特別是還沒有寫進書本中去的，需要我們學生認真的去學習，有知識，有能力才能自立于社會，實現自己的價值。一周的短工實踐也很快的結束了，伴著茫茫的白雪，春節(jié)即將來臨，這次的實習經驗就是今年最好的收獲。

通過一周的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業(yè)技能。

本次社會實踐總結：

不管做什么事，態(tài)度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。

最后，很高興能有這個實踐機會，雖然只是短短的一個星期，但我覺得非常充實，至少這是我目前為止過的最有意義的一個寒假。在以后的假期，我會參加更多的社會實踐，積累和豐富更多的社會經驗。

大一暑假社會實踐心得體會8

我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，固然，也是我第一次履歷社會實踐。對付一個大學生而言，勇于接受挑戰(zhàn)是一種基本的本質。雖氣候炎熱，烈日當頭，我決然踏上了社會實踐的道路。想通過方案，親身體驗社會實踐讓本身更進一步了解社會，在實踐中增長見地，熬煉本身的本領，培養(yǎng)本身的韌性，想通過社會實踐，找出本身的不足和差距所在。

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，雇用會上的大字報都總寫著“有履歷者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會履歷又會擁有幾多呢？為了拓展本身的知識面，擴大與社會的接觸面，增長小我私家在社會競爭中的履歷，熬煉和提高本身的本領，以便在當前結業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應海內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生存和事情中很好地處理各方面的問題，我離開了樂清市嶺底鄉(xiāng)，開端了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀現實中去，使本身所學的理論知識有效武之地。只學不實踐，那么所學的就即是零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為當前找事情打基礎。通過這段工夫的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西天然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速生長，又加入了世貿組織后，海內外經濟日趨變化，每天都不停有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識大概在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對付人才的要求就會越來越高，我們不但要學好學校里所學到的知識，還要不停從生存中，實踐中學其他知識，不停地從各方面武裝自已，才氣在競爭中突出自已，體現自已。

在實踐的這段工夫內，我們穿街走戶接觸林林總總的人和事，這些都是在學校里無法感遭到的，在學校里也許有老師分派說今天做些什么，來日誥日做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必需要曉得做什么，要本身地去做，并且要盡自已的努力做到最好。在學校，只要學習的氛圍，終究學校是學習的場合，每一個學生都在為獲得更高的結果而努力。無論是學習還是事情，都存在著競爭，在競爭中就要不停學習他人先進的中央，也要不停學習他人怎樣做人，以提高自已的本領！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛結業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的工夫。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，并且是多方面的，幾乎是八面見光；而在現實事情中，大概會遇到書本上沒學到的，又大概是書本上的知識一點都用不上的環(huán)境。

在社會上要善于與他人溝通是需要恒久的練習。曩昔沒有事情的機會，使我與他人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很難堪的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的歷程中越發(fā)融洽，事半功倍。他人給你的意見，你要聽取、耐煩、客氣地接受。

在事情上還要有自信。自信不是麻痹的自夸，而是對本身的本領做出一定。社會履歷缺乏，學歷不足等種種原因會使本身缺乏自信。實在有誰一生上去句什么都會的，只需有自信，就能克服生理停滯，那一切就變得容易辦理了。

知識的積累也是非常緊張的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會健康，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很生疏，要想把事情做好，就必需了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才氣更好地應用于事情中。

這次親身體驗讓我有了深刻感想，這不但是一次實踐，還是一次人生履歷，是一生寶貴的財富。在當前我要到場更多的社會實踐，磨練本身的同時讓本身認識的更多，使本身未踏入社會就已體會社會更多方面。

大一暑假社會實踐心得體會9

漫長的暑假里學校也變得空蕩蕩，為了能在暑假的時候能更加的豐富自己的生活，我決定追隨潮流，去參加和體驗社會實踐！

一開始我選擇在學校的附近尋找這個暑假的“歸宿”，但是在自己不停的猶豫和斟酌不定中錯失了很多良機，當我反應過來的時候就已經失去了最好的機會。帶著這樣的遺憾，我只能在較遠的地方開始了自己的工作生活。

但是這次的失誤也未嘗不能說是一個好機會，它讓我對現在所在的這座城市了解了更多，也更加了解了這里的人情世故，在這么遠的地方，不會有人在意你是否是學生，在老板們的眼中，你就是一名員工！

總之，在幾經波折之后，我終于在一處餐廳定下了腳，雖然在校外，但是也不算遠，靠走的就足夠每天上班不遲到了。

在成為了一名正式的餐廳員工以后，我就開始了每天努力工作的生活，拖地、掃地、端盤、送水，這些過去在家都不怎么做的活，到這會倒成了我工作的基本內容。第一天的感覺，非常的累，但是精神滿滿，依然留有精力，但是在之后，我就漸漸的出現了問題，每天重復且枯燥的工作讓生活漸漸的變得無趣，而且在工作期間是禁止使用手機的，這也讓我在之后出現了一些對手機的“戒斷反應”，這那實在是一段不好的回憶，當時的自己甚至想過要放棄。但是也正是在這個時候，我也才有了改變。

當時漸漸感覺工作無趣的我，開始向其他的同事們靠近，在之前因為自己的內向，一直都子啊默默的低著頭做事，忽略了周圍的許多人。但是在接近了同事之后，我卻發(fā)現，感到無趣的并不只是我，但是大家都在忍耐，實在是感到無聊的時候，也會一起說說話，偷偷小懶之類的。大家的年紀都不大，但是大家都能忍受，而我在大家的鼓勵下，也漸漸的學會了如何去忍受這樣的事情。畢竟將來我們總會面對社會，這是必經的道路！

最后離開的時候，我不禁惆悵，這段工作中，我確實沒有學到什么，但是卻有了不少的改變。在未來的學習中，我要更加的努力，個人簡歷爭取在下一個暑假，找到更加適合自己的工作。

大一暑假社會實踐心得體會10

這個暑假，作為大學生，我第一次參加了三下鄉(xiāng)社會實踐活動，心情從一開始的期待到出發(fā)時的雀躍，再到過程中的感悟，一路上可謂是收益良多。而通過這一次的三下鄉(xiāng)活動，我深刻感受到了“志愿者”這三個字所包含的真正意義，以及大學生為追夢無悔青春的那股子熱情。

從申請實踐基地到確定拿下實踐基地，從爭取重點隊伍到確定為校重點隊伍，我們的前期工作可算是為我們隊伍的出發(fā)做了充足的“開門紅”準備。而這出發(fā)前的工作，也要特別感謝我們各位隊長、組長的付出，因為有了他們的努力，我們才走得更加順暢。

而一路上再多的幻想，到真正踏進基地的大門，開始為期十天的支教活動時，都要化作一步一步腳踏實地的行動了。沒有時間給我們好奇，也沒有時間讓我們熟悉，只有一點點地去摸索，靠著所有隊員的努力，但我們不怕，也不悔，因為我們都有一顆奉獻的心，它早已準備好來吃苦耐勞了。

在實踐期間，我們每個人都有自己的工作，都在盡力負責好自己的事情。應急組的小伙伴們很盡職，每天早上、中午和下午都要把守著學校大門，負責學生們的上下課接送，也肩負著我們的安全問題，但盡管日曬雨淋，他們卻始終堅持用一顆奉獻的心，來守護我們隊的大家。后勤組的小伙伴們很盡心，每天都要早早起來為我們準備早餐，然后就是午餐、晚餐的如此重復，他們總是想著：“要給隊員們做什么好吃的菜呢，明天又該吃什么好呢?”真的很感謝他們，盡管辛苦勞累，卻始終堅持用一顆奉獻的心，來守護我們粵西夢之隊的胃。調研組的小伙伴們很盡力，因為他們每天都要花很多很多的力氣去走路，大公路上有他們的身影，田野小路上有他們的背影，工廠旁邊的水坑上有他們的倒影，總之那么多的腳印那么多的汗水，他們都堅持用一顆奉獻的心，來把它獻給我們粵西夢之隊的榮譽。支教組的小伙伴們很努力，他們每天都要給學生們上課，都在絞盡腦汁地想著怎么上好這一節(jié)課，盡管費腦費舌，但他們相信用一顆奉獻的心，總能澆灌出感恩的花。文藝組的小伙伴們很給力，他們是匯報晚會的臺柱，每天都要為了這最后的精彩而不斷地排練，但同時他們也相信用一顆奉獻的心，是能奏出最美的音符的。宣傳組的小伙伴們很盡責，他們每天都忙著寫新聞稿，實時報道我們隊伍的最新動態(tài)，為此一張張青春的臉龐要忍受著電腦無情的輻射，但他們手指敲打鍵盤的聲音，其實不正是一顆顆奉獻的心碰撞在一起的美妙之音嗎。

我們每個隊員都在努力，都在堅持，都在用愛心奉獻，我們能夠無悔地對自己說這是值得的，而我們自己是最棒的。我想，青春應該就是這樣的，瘋狂過，為了某件事情執(zhí)著過，為了夢想堅持努力過，還有一群人為了一個共同的目標一起奮斗過，而這樣的青春，我們從不后悔過。

大一暑假社會實踐心得體會

以上是《大一暑假社會實踐心得體會》的酷貓寫作范文詳細內容，講的是關于我們,社會、社會實踐,工作、實踐,活動,自己、知識等方面的內容，希望對大家有用。

第6篇 大一思修實踐心得體會

第一堂課，是我筆記做得最多的課，也是奠定了我對老師以及這門課程的喜愛當然一堂課。

這節(jié)課，老師講，關于生活、生存、生命。 講生活是健康+高尚+幸福;講生存是提高技能+應對困境;講生命是知人+知己+知物。然后，問我們愿意自己怎樣，希望自己是那一類，說實在的，在這以前，我從沒有想過生活與生存還有生命有什么區(qū)別，老師的一席話讓我認識到，與其抱怨自己畢生追求的是有的人與生俱來的，還不如認真去努力，以期在生命終結之前能得到自己畢生追求的。從這一天開始，我漸漸學會放開那些生活的不如意，做到不拋棄不放棄，對自己負責，好好生活。我開始給自己定目標，開始試著撥開高中與大學銜接的迷霧，開始漸漸放開我們專業(yè)的女生不好就業(yè)這個沉重的現實。去規(guī)劃自己的大學，規(guī)劃自己的未來，設定長期以及近期的目標。不斷的完善自己，提醒自己，不虛榮、不自卑，學會收獲并且內斂.

第二節(jié)課，要上交第一堂課留下來的作業(yè)，就是介紹把自己的同學介紹給大家認識，由于大學剛來，認識熟悉的人不多，所以我們以寢室為單位做了介紹，作為班級女生代表，盡管在介紹前做了充分的準備，稿子刪刪改改好多次，卻還是不盡我意，除了介紹的是女生之外肯定沒有給大家留下什么印象，當時是深刻的檢討了自己的，又在心里來來回回的修改了好多次，恨不能再介紹一次，現在回憶當初的每一次修改都是那么值得紀念，見證了我一步步認真努力的過程，我想有一天我回憶今天我徹夜寫這篇論文的時候也會給自己一個甜甜的微笑作為最單純的嘉獎。第二節(jié)課也算是思修課代表的競選，很不幸的落選了，心中有淡淡的失落久久不肯離去，我記得介紹到中途的時候，老師問前面介紹到第幾個的時候，整個教室沒有一個人能夠回答上來，當時，我就想，機會真的是給時刻準備著的人準備的。

第三節(jié)課，是我們搬離科大的最后一堂課，看了《變形記》，感觸很多，謝了觀后感給老師看，但千言萬語也道不盡心中的感慨，如果撇開媒體炒作的可能，我相信這是最震撼心靈的節(jié)目了，以人最質樸的一面，在黃河曲調高懸回緩的背景下，魏程的眼淚是不是他深切的懺悔，淚水洗盡纖塵，他將裝著這份感動在往后的日子里好好

學習，天天向上。秋天的麥浪，父親不便的雙腿也把高占喜從城市浮夸的夢中拉醒，堅定的一句‘我的麥子熟了’感動了多少人，也招展了一個少年金燦燦的心。其實，我曾今看過這個節(jié)目的，在家中和媽媽一起看的，當初年少感觸卻不少，而今再看卻又是另一番感受了，還記得寫觀后感的時候，我還特意去看了卡夫卡的《變形記》，從這次之后，我開始喜歡把以前看過的書，再看一遍，這是我以前很不能理解的一種行為，總以為看過了就沒有新意了，而自那之后，才發(fā)現隨年齡隨閱歷的增加，同一件事同一本書也會有不同的感受，這也讓我想起老師你寫的“再看《圍城》”的感慨。我想能夠讓我用心去喜歡去翻閱一本舊書，應該是我最大的收獲了。

第四節(jié)課和第五節(jié)課的主題是“美麗人生”(包括發(fā)表自己的感想)?！睹利惾松返拿恳粋€細節(jié)都傾注了編者的心血，劇情的大回轉更是讓我從覺得女主人公被騙的憤然轉到了對這段愛情的傾羨和祝愿!父愛的偉大、愛情的力量都讓我難以忘懷，但我最想說的卻是種族的平等，一如我在課堂上所說，猶太人是一個聰明智慧的種族，愛因斯坦是猶太人，夏洛克是猶太人，如若不是聰慧的大腦，不會成就如此偉大的科學家，也不會有“世界的財富都在猶太人的口袋里”這一說法。我覺得，人應該平等，平等的享受權利，平等的生活，不要因為嫉妒或者利益而去傷害別人，和善的對每一個人，將會收獲更多的美好。

第六節(jié)課，這節(jié)課講了愛情，老師朗誦了一首我很喜歡的詩--《致橡樹》

舒婷的這首詩于我有特別的意義，它在我年少情竇初開的時光里一路陪伴，我曾對我初戀的男友說，要做他近旁的一株木棉，我也想我有我紅碩的花朵，陪他一起，愛情在歲月中陳釀得更加香醇，這首詩也溶在了我們的深情中，在我的心中占有了特殊的地位。孫老師說，“緣分就是給愛你的人機會”，老師還說，“兩個人在一起，要找到平衡，一種平衡是雙方都要求自己，這叫默契;另一種是都要求對方，那叫制衡;默契和制衡都能平衡，但孰好孰壞就顯而易見了。”我想，默契不僅是愛情所需的，與人相處也是這樣吧!

第七節(jié)課和第八節(jié)課是愛國教育，期間我們看了《驚天動地》，大家都淚眼婆娑的。我從四川而來，從某種程度上來說，我也是地震的幸存者。這部影片就像一雙手，將我的傷口生生的撕裂，有很多畫面都是由真實場景改編的，20__年我看過那樣驚天動地的場面，看過那些層層疊疊的廢墟，看過那樣溫暖人心的救援，看過那種絕望又見希望的面孔，看過的太多太多···當時的淚水還在心頭，那些恐懼還有感動依舊歷歷在目，那年的傷口還猙獰的在心頭，又被一節(jié)思修課撕裂又縫好。千言萬語，四川人應該最想說，“解放軍是最可愛的人。”感動和喜愛還有尊敬都來自付出。

后來章節(jié)的主題是普及法律知識。老師的意圖有兩個，一是普及法律常識，二是宣傳法治精神。違法與犯罪，法制與法治的區(qū)別;講法和刑字的意思和來源，為我們普法和滲透法律精神。我想說法律是制裁壞人的工具也是保護公民的武器。有法律才有秩序，有秩序才能安定。

一學期的思修課，在第十八周畫上了完美的句號，感觸很多，收獲也很多。從人生的方向到生活的態(tài)度，從個人的情感到家國之愛，每一節(jié)課，我都有所收獲，可以說思修課雖然沒有教會我具體的技能，卻教會了我學習技能的方法，真正的授我以漁。我想，這就夠了。

大一思修實踐

第7篇 2022年大一學生暑假社會實踐心得體會

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

暑假放假，經過一番準備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。作為一名大一學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務家教，進小區(qū)和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標注“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發(fā)放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽。進行全民總動員的游戲，從培養(yǎng)孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

又是一個美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實踐的任務也隨期而至。很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當初!我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂于實踐樂于展現自己的人，對于社會實踐這種提高自己素質、培養(yǎng)自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分向往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現自我，體現自己的價值，為這樣優(yōu)秀的集體爭光添彩

但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟又是一個美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實踐的任務也隨期而至。在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。 暑期社會實踐活動一直是我們投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人。雖然在一起的時間只有半天，但我還是深深的了解到了只有在不斷的團結合作中才能更好的完成任務，就算自身實力在強大，沒有同伴，沒有朋友都是不可能在的這個社會中有立足之地。

這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。一天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們這些在校學生能更好的更新觀念，吸收新的思想與知識。

就此，我找到了能值得我我終生受用的四點：

1在社會上要善于與別人溝通。

2在社會中要有自信。

3在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。

4在工作中要不斷地豐富知識。

今后，我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識更多，使自己未踏入社會就已經體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

在今后的學習和生活中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

第8篇 大一學生寒假社會實踐心得體會

大一學生寒假社會實踐心得體會

心中有不少心得體會時，可以記錄在心得體會中，如此就可以提升我們寫作能力了。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編為大家整理的大一學生寒假社會實踐心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

大一學生寒假社會實踐心得體會

現在的我已經是一名大一的學生了，在大學校園里我見識到了不一樣的新天地，也了解到了不少的新鮮事物，尤其是在和其他同學的聊天中，讓我意識了原來假期也能變得有滋有味的，所以我決定趁著大學生活中的第一個寒假去做一點有意義的事情，這樣才能讓自己得到成長，于是放假之后我馬不停蹄的趕回家中，開始尋覓起了合適自己的工作。

這個假期還是比較長的，所以我還是有不少時間去找一份臨時工的工作的，至少能工作一個月，這樣的話好歹還能拿一點工資來補貼自己的生活費，不然在學校里面一直都過得緊巴巴的，都不好意思問家里要太多生活費了。我在離家近的地方找了不少的招聘廣告看了看，但是很少有符合我的要求的，我打過不少的電話去問詢，可別人不是不要沒有經驗的學生，就是不招收短期工，這讓我很是苦惱啊，難道在寒假里面找一份臨時工就這么難嘛，經過幾天后我也沒有辦法了，只能向父母尋求幫助了，看看他們是否能幫我找到適合自己的活來干。通過爸媽的詢問，我得到了一個令我感到振奮的消息，那就是目前的確有一份不需要什么工作經驗的活，不夠這份工作需要付出較大的體力勞動，說白了就是每天幫別人搬貨物，我在聽到這個消息后倒也沒有猶豫，直接就找到了那個工作的地方。

就這樣，我在老板的安排下就進入了自己的崗位，說起來這里也沒有太多要注意的地方，無非就是在搬貨的時候保護好自己的安全，然后再把貨物碼放整齊就夠了。我在看到這里的工作環(huán)境之后隱隱的對自己的身體素質發(fā)了愁，這里的工人都是比較強壯的，可我這個身板是遠遠比不上別人的，所以我十分擔憂自己堅持不了多久。好在這里的老師傅們看在我是一個學生，也不讓我去搬一些重貨，給我分配了一些較為簡單的工作，偶爾幫忙打打下手就足夠了，所以我一天的工作下來之后倒也沒有覺得太過于勞累，要是我真的像老師傅們一樣去搬那些重貨的話，那我怕是堅持不了幾十分鐘就得報銷了，所以我還是很感激這些前輩們的支持的。

這次實踐其實也沒有堅持多久，因為新型肺炎來襲的很突然，大家的工作都暫停了下來，不然我是能圓滿的度過一個月的工作的，以后有機會的話我還是會多多參加一些實踐的！

大一學生寒假社會實踐心得體會，已全部結束，感謝你的閱讀。

第9篇 大一學生寒假社會實踐心得體會范文

凜冽的寒風吹在裸露的皮膚上，激起一陣的哆嗦，讓我感受到在這樣的環(huán)境中還在堅持工作的人們是多么的辛苦，我們作為學生是多么的幸福。但正式這樣，我更加堅定了自己要將這次實踐完成好的決心和信念，只有通過親身的體驗，才會對這個世界更加的了解，每一天的堅持都是在為之后更廣闊的人生路打下堅實的基礎。

社會實踐活動并不是一成不變的，不同的活動使我們更加清晰明了自己身上的不足之處，但是這也是在鍛煉我們的才干，增長自己的見識，我們現在學習到的東西到了一個什么樣的程度，和社會上所要求的相差多少，知道了這些就可以讓自己有向上奮斗的動力，變得更加的強大。

在這一個月實踐中，我能夠對自己有一個客觀且真實的評價，明白了在以往的學習中，我所忽視的地方在哪里，因為之前一直待在學校里，從來沒有走出來過，只是單單的知道實踐比起理論來說或許有點難，但是又能難到哪里去呢，沒有想到將理論付諸于實踐的過程中要付出多少的努力。這一次的社會實踐讓我明白，在讀萬卷書的同時也要行萬里路，將自己掌握的知識運用在實際生活中去，只有付諸于行動，才能知道自己的知識掌握的是不是足夠的牢固。

在假期里，結合自己的專業(yè)能力，服務于群眾，將我所學到的知識為社會做貢獻，讓我覺得很自豪，不僅培養(yǎng)了我面對困苦的韌性，最全面的范文參考寫作網站還讓我體會到吃苦耐勞的精神是怎么一回事，在今后的大學時光里我會一如既往地支持這樣的社會實踐活動。

第10篇 大一學生暑期社會實踐心得體會

暑期社會實踐是大學生邁入社會的第一步，因此大學生要認真重視。以下是小編為大家整理的大一學生暑期社會實踐心得體會，歡迎大家閱讀！

大一學生暑期社會實踐心得體會

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。

由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業(yè)務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。

來到酒店安排崗位，我才發(fā)現自己并沒有太多的優(yōu)勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。

在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。在這一個月的工作中，我發(fā)現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊每一天。因為快樂的心態(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業(yè)務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業(yè)務技能。

實習占用了我們大學里的最后一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。

作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。

實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發(fā)現了自己與酒店的契合點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。

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第11篇 大一的寒假家庭實踐心得體會

家務，兩個對于大家來說并不陌生的字眼，再平凡不過了?？墒牵椒灿制椒驳募覄?，卻在我的腦海中，成為一滴永遠不會被蒸發(fā)的海水，永遠在我的記憶海洋中飄蕩。

刷鍋，簡單吧?可這么簡單的一件事，卻讓我無可奈何。

中午，媽媽回到家做飯，看到她忙碌的身影，我感到心疼。媽媽笑著對我說：“你早上不是嚷著要幫著做點家務活嗎?回頭幫媽媽刷刷鍋?！蔽乙宦?，心中卻有一種輕視的感覺：“切，不就是刷鍋嘛，太簡單了。”吃完飯，我飛也似的沖進廚房，一切準備就緒。

我打了一些水倒入鍋中，接著，我拿起鋼絲刷，沖刷鍋里討厭的油膩，刷呀刷，咦?怎么還有油膩?再來一遍，怎么還沒干凈?

第三遍……第四遍……我刷呀刷，怎么就是刷不掉?而且，手上沾滿了油膩。我急了，心中直問自己：“奇怪了，平時覺得簡簡單單的一件事，到我手上怎么就變得如此之難?”心急則體熱啊，額頭上，“滾滾長江”也開始奔流直下。

我是個急性子，做什么事總想一帆風順。但在我面前，這種困難，擋住了我前進的步伐，攔住了我通往成功的道路，使我變得手足無措。如今，被這點困難所阻擋，我總不能傻站在這里干著急吧!

正當我一籌莫展時，我的腦海里回憶著媽媽刷鍋時的情景：倒上水……然后……哦，對了，媽媽總是先把水煮開，再來刷鍋。我試著這樣做，啊，這方法真靈驗!滾燙的開水，將粘在鍋里的油膩散開，這樣，鍋刷起來既快又干凈。

瞧，如此一件小事，也得花精力，用上自己的智慧，把事情做得又快又好。而且，媽媽成天要洗衣服，拖地板，做飯……比起我刷一個鍋，簡直是天壤之別。是呀，我們應該多幫助父母做些力所能及的家務，減輕他們的負擔。

人們常說“一屋不掃，何以掃天下”，是的，想要做大事，必須先做好各種小事。

第12篇 大一思修實踐個人心得體會800字

禮儀是中華傳統(tǒng)美德寶庫中的一顆璀璨明珠,的精髓是中國古代文化.身居禮儀之邦,應為禮儀之民,知書達禮,待人以禮,應當是當代大學生的一個基本素養(yǎng)。為了加強同學們的文明禮儀意識，上學期，我們商行三班在商管樓202教室多次舉行了以“文明禮儀”為主題的政治學習會。通過學習，我逐漸認識到了文明禮儀在我們日常生活和國際間所扮演的絕對重要角色。我們隨著年齡的增長和生活環(huán)境的不斷變化，自我意識有了新的發(fā)展。我們渴望真正的友誼，渴望進行更多的情感交流，大學生一般都遠離家鄉(xiāng)父母，過著集體生活，與其他同學處在平等位置，失去了以前那種對父母的“血緣上”的“無條件”的依賴。因此通過人際交往活動，并在交往過程中獲得友誼，是適應新生活、新環(huán)境的需要。而人際交往的成功與否很大程度上取決于禮儀。禮儀有利我們建立良好的人際關系，形成和諧的心理氛圍，促進我們的身心健康。任何社會的交際活動都離不開禮儀，而??且人類越進步，社會生活月社會化，人們就越需要禮儀來調節(jié)社會生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。綠色網絡傳遞健康交流隨著網絡走進校園,越來越多的學生與互聯網結下了“不解之緣”學生通過互聯網搜索資料,收發(fā)電子郵件,看電影,下載軟件,發(fā)表議論,玩游戲,交朋友,看新聞等.所以說學生對互聯網是“一網情深”。

因為網絡的豐富性，虛擬性和互動性的特點，為學生提供了實現自身需要??的舞臺，網絡對學生的思想、行為甚至日常生活的影響與日俱增。由于網絡的傳播調控難度大，精華，糟粕同時存在，加之上網交流的人的政治立場，道德品質，文化修養(yǎng)，思想方式，交流目的各不相同，魚目混珠，給我們青少年帶來的許多負面影響。網絡違法犯罪行為日益突出，網上詐騙干擾社會和市場經濟有序運行。網絡迷信、色情、暴力和其他有害信息的傳播，對學生的身心健康造成了很大的危害。網絡信息傳遞的互動型和開放性，為錯誤思潮和腐朽文化的侵蝕提供了更多的便利。同時，我們應樹立遠大理想，培養(yǎng)高尚得到的情操。青年學生是祖國的未來和希望，也是家庭的未來和希望。所以，我們要主動強化對社會主義的信仰，提高對先進文化，主流文化接受的積極性，確立積極的人生態(tài)度，高揚遠大的理想風帆，形成昂揚向上的精神狀態(tài)，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。以英雄模范人物為榜樣，提高思想道德素質，追求高尚的道德情操，志存高遠，堅決抵制各種錯誤的誘惑，拒絕網絡不道德的行為，營造自己美好的精神家園和靈魂居所?？茖W發(fā)展觀托起中華明天的太陽201_年11月份，我班舉行了以“科學發(fā)展觀”主題的政治學習會來進一步加強作為大學生的我們對科學發(fā)展觀的認識，從而了解中國目前的發(fā)展政策與方向?？茖W發(fā)展觀內涵意義:

1、以經濟建設為中心是科學發(fā)展觀的前提，樹立和落實科學發(fā)展觀來統(tǒng)籌方方面面的人力，財力、物力、資源等的綜合利用，促進社會事業(yè)更快、更好的發(fā)展。

2、以人為本是科學發(fā)展觀的核心，注重以人為本，人性化的管理，是立黨為公，執(zhí)政為民的本質。維護好，實現好。

3、制度建設是科學發(fā)展觀的重心，樹立科學發(fā)展觀要解決的是體制，制度問題。

4、“五個統(tǒng)籌”是科學發(fā)展觀的根本要求。統(tǒng)籌國內發(fā)展和對外開放的要求，這就是發(fā)展道路和發(fā)展模式，全面建設小康社會。作為一名大學生，肩負著民族的希望，要認真學習科學發(fā)展觀，結合??自身實際情況，把學習踐行科學發(fā)展觀與當前各項工作、學習、結合起來，著力提高我們的學習能力，組織能力，實踐能力，發(fā)展能力，為中國實施科學發(fā)展觀和民族的發(fā)展做好準備。努力學習，做中國明天的脊梁大學是我們人生的重大轉折，是人生的重要財富，是我們開闊視野，增進學識，結識朋友，豐富閱歷，陶冶情操，增長才干的理想場所。但同時，我們也要認識到，大學只是給我們提供了一個受教育的場所，是人生比賽的一個加油站，今后的發(fā)展還要看自己是否有一個明確的目標，和實現目標的毅力和決心。因此，我們要以自立、自強、自信的態(tài)度，積極進取，以愛國愛校，寧靜好學，禮讓整潔和勤儉、樸實、自力、更生來嚴格要求自己，以一顆感謝家人，感謝學校，感謝他人的感恩之心把握好大學生活的每一天，努力提高自身綜合素質，把自己鑄造成社會的棟梁之才。大學不是奮斗的終點，而是生命歷程中一條新的起跑線。大學時期是我們認真努力學習科學文化知識的黃金時期。充實自己，裝備我們的頭腦，為自己擁有堅強有力的為國效勞的武器而努力學習科學的學習。當然大學時代不??同于高中學時期，我們大學生在學習科學文化知識的同時，我們還要努力拓展資深一些其他方面的知識，比如與人交往、組織、管理的一些實際操作能力，能夠把理論和實踐相結合。學為所用。又埋頭苦讀的精神，更要有靈活運用的能力。把自己所學的知識與社會接軌，與國際接軌，成為一名合格的社會主義現代化建設者。

“少年強，則中國強;少年富，則中國富”作為21世紀的80、90的青少年，我們肩負著中華復興的偉大而又艱巨的歷史是使命。因此，我們一定要努力學習，并掌握學習的方法，提高自己的學習能力，應變能力，為祖國的發(fā)展做好準備。努力學習，讓我們做中國明天的脊梁，撐起中華前進的胸膛～