社區(qū)健身氣功總結(jié)

第1篇 社區(qū)健身氣功總結(jié)

__社區(qū)健身氣功隊匯報材料

__社區(qū)健身氣功隊匯報材料

__社區(qū)健身氣功隊，從成立至今已經(jīng)2年，從最初10來人的小團(tuán)體，已逐漸發(fā)展到擁有63名會員的學(xué)習(xí)型社團(tuán)，氣功隊走出了一條屬于自己的不同尋常路。

首先，隊伍從懵懂中找到了一條屬于自己該走的路，即確定了創(chuàng)建社團(tuán)的最終目的——“快樂健身，從而使人的這個高度精密復(fù)雜的系統(tǒng)得到科學(xué)、合理的調(diào)整，達(dá)到防病、治病、延年益壽的目的”，堅持“業(yè)余自愿，戶外為主，小型多樣”的原則；“從武到舞，武舞共存”，就是健身氣功隊的特色。其次，每個成功的社團(tuán)都有其標(biāo)志性活動，我社也不例外，像每年一度的“三八節(jié)”、“重陽節(jié)”等，每年這些活動，直街社區(qū)健身氣功隊都會積極參與，在參與活動的過程中歷練了會員，同時也豐富了社區(qū)健身文化生活，得到社區(qū)居民的一致好評。再次，社團(tuán)擁有穩(wěn)定的管理，作為社團(tuán)第一負(fù)責(zé)人的糜愛芝老師更把社團(tuán)的事情當(dāng)作自己的事情做，積極參加回春醫(yī)療保健操、八段錦的規(guī)定套路培訓(xùn)，學(xué)成后花大量的時間和精神，酷貓寫作范文網(wǎng)將所學(xué)無私的傳授給社團(tuán)成員，這種奉獻(xiàn)精神也影響著隊伍的每一位成員，隊伍的團(tuán)結(jié)也空前的一致，每一次團(tuán)隊活動的成功就是大家共同努力的結(jié)果。

一個成功的學(xué)習(xí)型社團(tuán)能立足于社區(qū)，最重要的原因就是必須具有獨特的社團(tuán)文化。直街健身氣功隊與其他的健身團(tuán)體，最

根本的區(qū)別就是它不光是以增強(qiáng)人民群眾身體素質(zhì)為目的，最重要的是將快樂引入健身活動中，讓人充滿自信地去面對人生、事業(yè)和生活，主要表現(xiàn)有：

一、武舞結(jié)合，樹立快樂健身理念

健身氣功是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，是我國全民健身運(yùn)動的重點推廣普及項目，深受國內(nèi)外廣大人民的喜愛。健身氣功是以自身形體活動，呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運(yùn)動形式的改善自身健康狀況，開發(fā)人體潛能，使身心臻于高度和諧狀態(tài)的技能。

健身氣功練習(xí)時柔和綿緩，不拘不僵，輕松自然，舒展大方，呼吸深細(xì)勻長，精神放松，意識平靜，似有似無，使身心在安全、節(jié)能和不產(chǎn)生運(yùn)動負(fù)效應(yīng)的情況下提高機(jī)能生理效果。健身氣功強(qiáng)調(diào)修身養(yǎng)性，內(nèi)外兼修，更注意人的心理和精神上的調(diào)節(jié)，通過練功達(dá)到心理健康，精神愉快，使心神處于良好狀態(tài)，從而強(qiáng)心壯外，抵御外邪，祛病強(qiáng)身，延年益壽。特別是“六字訣”、“八段錦”、“易筋經(jīng)”等健身氣功的規(guī)定套路，都是隊員們的快樂健身源泉。

二、加強(qiáng)學(xué)習(xí)交流借鑒，不斷推動社團(tuán)的發(fā)展

通過對其它站點健身氣功的交流，以提高整個社團(tuán)的武術(shù)水平、舞蹈造詣，推動社團(tuán)自身建設(shè)的發(fā)展，為社區(qū)文化建設(shè)打下基礎(chǔ)，為中國特色文化的繼承與繁榮做出貢獻(xiàn)。

在全民健身運(yùn)動會、鄰里節(jié)系列活動、三八婦女展風(fēng)采、心連心九九重陽等活動中，積極組織隊員參與，表演各類健身氣功。為大家獻(xiàn)上精彩表演的同時，推廣健身氣功的功效，以吸引更多的居民朋友學(xué)習(xí)健身氣功。

通過參與以上這些活動，健身氣功隊即充實了隊伍的健身文化，又提高了社團(tuán)的整體健身水平。

通過2年時間的洗禮，和隊員們的共同努力，總結(jié)出社團(tuán)的核心文化及理念——快樂健身，武舞相融、剛?cè)嵯嗬^、二者相輔相成，我們將健身文化進(jìn)行到底。