學(xué)生思修實(shí)踐報(bào)告7篇

篇一 2023年學(xué)生個(gè)人思修實(shí)踐報(bào)告范文

20xx年3月份的某一天，天氣很涼爽，步履輕盈的漫步在市區(qū)大道上，我們慢慢來到了孤寡老人的生活場(chǎng)所——煥榮老年公寓，一起去服務(wù)老人，一起陪他們拉話長(zhǎng)、道家短，開始一段讓我們難以忘懷的學(xué)雷鋒之日。

回憶那天，我們剛開始乘坐105路公交到達(dá)一處站點(diǎn)之后，我們班級(jí)同學(xué)一起下車慢慢步行來到煥榮老年公寓。剛到達(dá)那里的時(shí)候我們便看到團(tuán)支書在門口迎接大家的到來，隨后我們跟隨著團(tuán)支書進(jìn)入煥榮老年公寓。一進(jìn)到老年公寓，我們便感受到不一樣的感覺，雖然在老年公寓里許多都是鰥寡孤獨(dú)的老人，但看到他們精神矍鑠的樣子似乎還是那么的老當(dāng)益壯啊!看，這位老人是那么的瀟灑，給我們大學(xué)生引路呢，而且，他還是那么的擁有紳士風(fēng)度，還主動(dòng)邀請(qǐng)女生上樓。 走進(jìn)老年公寓，老人們見到我們，都是笑容滿面的，看來老人們也和我們一樣興奮?？赡芸吹轿覀?，讓他們想起了他們的孫子或?qū)O女了，所以由衷的感到欣慰了。但我見到老人時(shí)，卻突然有些不知所措了，不知道如何跟他們拉進(jìn)距離?？粗嗌夏切┗顫姷耐瑢W(xué)都已經(jīng)和老人談起話了，老人們很開心，我看到他們的笑容也滿心的歡喜。

在與老人交談中我了解到他們的很多生活趣事，也知道了他們最需要的不是什么物質(zhì)財(cái)富，而是精神上的滿足。從他們身上我還學(xué)到了挺多生活經(jīng)驗(yàn)和為人處世的方法。同時(shí)我也和他們交流了我所學(xué)到的一些知識(shí)。

當(dāng)然這次我學(xué)到的更重要的還是如何與他人溝通。一直以來我的口語交際能力東不是很好，與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，往往會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是非常尷尬的事情。在實(shí)踐中我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn)，所以我抓住這次機(jī)會(huì)努力與他人交談，效果真的很不一樣。

通過這次活動(dòng)，讓我感受到親情的可貴，當(dāng)感觸最深刻的是看望孤寡老人，讓我深深地感到他們需要關(guān)懷需要愛，也許他們脾氣有點(diǎn)壞，也許他們對(duì)我愛理不理，也許他們頭腦不清醒，也許他們耳朵不好使，我便耐心地和他們慢慢地說，關(guān)切地問他們的生活狀況，親切地叫他們一聲“爺爺、奶奶”，長(zhǎng)時(shí)間的孤獨(dú)讓他們有一些封閉，要融化這層隔閡需要時(shí)間，我們給他們單調(diào)的生活送去一份歡笑、一點(diǎn)溫暖。

思修實(shí)踐報(bào)告范文

篇二 大學(xué)生思修實(shí)踐報(bào)告參考

一．選題意義

大學(xué)是人生最美好的一個(gè)階段，也是積累知識(shí)，豐富自己的關(guān)鍵時(shí)期。相對(duì)于之前的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)可供學(xué)生自由支配的時(shí)間增多。那這些課余時(shí)間在校學(xué)生究竟是怎么安排的呢？他們能否平衡好生活，學(xué)習(xí)和娛樂之間的關(guān)系嗎？為進(jìn)一步了解在校大學(xué)生課余時(shí)間分配情況，提高學(xué)生時(shí)間利用效率，進(jìn)行了一定的調(diào)查研究，提供了幾點(diǎn)建議。

二調(diào)查方式，調(diào)查對(duì)象及調(diào)查時(shí)間

以信陽師范學(xué)院大一到大四學(xué)生作為研究對(duì)象，通過網(wǎng)上問卷調(diào)查，即時(shí)通訊及個(gè)別調(diào)查，在2023年10月12日至2023年10月22日期間，共收集83份問卷，其中有效問卷78份，其中男生占43%，女生占57%，大一學(xué)生占總體的27%，大二占54%，大三占15%，大四占4%。

三．調(diào)查存在問題

樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調(diào)查對(duì)象

中大一，大二，大三人數(shù)較多，大四人數(shù)較少，故主要對(duì)大一，大二，大三進(jìn)行分析，且調(diào)查結(jié)果不側(cè)重對(duì)年級(jí)的分析。

四．調(diào)查結(jié)果分析

現(xiàn)狀一.自主時(shí)間充足，但沒有充分利用以每周四十節(jié)課，每堂課五十分鐘計(jì)算，每周上課時(shí)間約為2000小時(shí)，課余時(shí)間約為4720小時(shí)，大約是上課時(shí)間的2倍。根據(jù)調(diào)查，實(shí)際情況是，84%的學(xué)生認(rèn)為有充分自主權(quán)或者說是有充分的課余時(shí)間，但只有17%的調(diào)查者認(rèn)為自己對(duì)時(shí)間的利用比較滿意。讀書時(shí)間，娛樂時(shí)間，兼職等實(shí)踐活動(dòng)時(shí)間，體育鍛煉時(shí)間之比約為14:9:7:1。實(shí)踐活動(dòng)相對(duì)于娛樂時(shí)間，占的比例很小。92%有電腦的同學(xué)中，32%精力用于學(xué)習(xí)，34%用于聊天，只有9%被用于尋找實(shí)習(xí)信息。

大學(xué)生活自由，課余時(shí)間較充足，約束較少，選擇太多，多種因素導(dǎo)致大學(xué)生利用課余時(shí)間效率較低。一方面，很多閑置的時(shí)間，很多要做的事情，不知道怎么開始，很多的知識(shí)，要去掌握，不知道從哪里獲得，迷茫和不知所措。沒有找到結(jié)果的時(shí)候，放棄尋找答案，選擇一種比較輕松的方式度過大學(xué)生活。另一方面，尤其是當(dāng)與高中生活對(duì)比的時(shí)候，大學(xué)生活相對(duì)自由，缺乏必要的約束，缺乏自制力，不善于安排生活，掌控時(shí)間的學(xué)生利用課余時(shí)間效率變低。設(shè)想一下，大學(xué)如果是個(gè)完全自由的環(huán)境，課余時(shí)間更多，而同時(shí)也學(xué)生引導(dǎo)減少的情況下，課余時(shí)間的利用問題將會(huì)更加明顯。這顯然不利于正增加積累和厚度的大學(xué)生。

現(xiàn)狀二.學(xué)習(xí)時(shí)間不足，娛樂為主

如果說整個(gè)人生被劃分為幾個(gè)部分的話，三十歲之前的時(shí)光可以用積累來概括，積累知識(shí)，積累閱歷等等。大學(xué)成為步入社會(huì)前最后的沉淀和積累。大學(xué)也為當(dāng)代大學(xué)生提供一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的平臺(tái)，其中學(xué)習(xí)無疑占據(jù)了重要的地位，應(yīng)該成為大學(xué)生活的主流。依調(diào)查結(jié)果，71.8%的調(diào)查者認(rèn)為學(xué)習(xí)是大學(xué)生生活的重點(diǎn)，被調(diào)查者中68%的男生和74%的女生。另外，關(guān)于課余學(xué)習(xí)時(shí)間，5.8%學(xué)習(xí)時(shí)間小于等于2小時(shí)，56.3%學(xué)習(xí)時(shí)間為2至5個(gè)小時(shí)，35.1%學(xué)習(xí)時(shí)間為5至8個(gè)小時(shí)，只有2.8%學(xué)習(xí)時(shí)間超過八小時(shí)。那他們的課余時(shí)間用在哪里了呢？讀書和娛樂時(shí)間之比約為2:1，其他社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和體育鍛煉占用時(shí)間之和約為娛樂占用時(shí)間的一半。在個(gè)人有電腦的92%中，電腦被用于學(xué)習(xí)和查資料時(shí)間約等于聊天時(shí)間。

除了正常的溝通和交流，聊天，游戲等休閑娛樂已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N打發(fā)時(shí)間，浪費(fèi)時(shí)間的活動(dòng)。這不僅僅是學(xué)生視力下降，“跟陌生人說貼心話，跟同學(xué)莫不相識(shí)”，回避現(xiàn)實(shí)的問題，“營(yíng)養(yǎng)不豐富”的休閑娛樂顯然已經(jīng)變了質(zhì)，男生通常被戲稱是游戲?qū)I(yè)的，女生則被成為是電影專業(yè)的學(xué)生。大學(xué)生活被這樣生生擠占和利用和話，顯然也失去了它原本存在的意義。

現(xiàn)狀三.除學(xué)習(xí)外的課余時(shí)間，社會(huì)實(shí)踐少，自我提升意識(shí)不足

一方面，在“象牙塔”里的學(xué)生還沒有完全步入社會(huì)，

對(duì)社會(huì)有深深的“敬畏”和“恐懼”，未來不確定性和本身很強(qiáng)的期待性形成鮮明對(duì)比。一方面，企業(yè)等還沒有深入校園，為在校學(xué)生提供足夠的機(jī)會(huì)了解企業(yè)的需求。片面獲取信息，缺乏了解渠道，在校學(xué)生缺少類似的平臺(tái)和媒介。專業(yè)和企業(yè)特定崗位要求的能力和技巧不是非常匹配，學(xué)生需要這樣的創(chuàng)造這樣的機(jī)會(huì)溝通。另一方面，學(xué)生沒有積極態(tài)度尋找相關(guān)信息。可能現(xiàn)在還缺乏足夠的方式了解，課余時(shí)間只有26%時(shí)間用于尋找想用信息和真正實(shí)踐。有過實(shí)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐的學(xué)生中，54%參加學(xué)校社團(tuán)等學(xué)生自己組織和管理的組織，29%參加實(shí)習(xí)。只有9%的學(xué)生上網(wǎng)會(huì)關(guān)注實(shí)習(xí)等實(shí)踐信息。

五．我的建議

（一） 結(jié)合自身特點(diǎn)，制定有效合理的計(jì)劃

每個(gè)人都有擅長(zhǎng)的方向，性格特點(diǎn)也各不相同。而合理有效的計(jì)劃提供一個(gè)檢驗(yàn)和反思的載體。結(jié)合自身特點(diǎn)，制定有效的計(jì)劃，既可以督促自己實(shí)現(xiàn)想法，按自己設(shè)計(jì)的道路行走，同時(shí)這也是一個(gè)檢驗(yàn)自己是否真正達(dá)到目標(biāo)的有效工具。

（二） 控制上網(wǎng)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率

網(wǎng)絡(luò)是了解社會(huì)信息的媒介，而不僅是游戲機(jī)和電影播放機(jī)?？刂粕暇W(wǎng)時(shí)間，而將有限的時(shí)間用于更多獲取有效信息豈不是更好。單單增加在學(xué)習(xí)上的時(shí)間是不夠的，提高學(xué)習(xí)效率也是必要的。勞逸結(jié)合，才能達(dá)到學(xué)習(xí)和娛樂的平衡。

（三）加強(qiáng)實(shí)踐，促進(jìn)自身發(fā)展

離開大學(xué)之后就真正要進(jìn)入社會(huì)。掌握必要的技能和積

累一定的經(jīng)驗(yàn)是必要的。那就需要在大學(xué)期間多多“充電”。積極地提高自己能力，提高自身境界。校方，社團(tuán)和學(xué)生三方溝通，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)了解社會(huì)媒介和鍛煉自己的平臺(tái)也是很好的選擇。學(xué)校加強(qiáng)必要的引導(dǎo)和支持也會(huì)讓信息更通暢和直接。

附：調(diào)查問卷

關(guān)于信陽師院學(xué)生課余時(shí)間安排的調(diào)查

親愛的同學(xué)您好，我是12級(jí)計(jì)算機(jī)學(xué)院學(xué)生，正進(jìn)行課程實(shí)踐調(diào)研，此次調(diào)查問卷的目的在于了解師院學(xué)生課余時(shí)間的安排和利用情況，同時(shí)也希望借此機(jī)會(huì)幫助同學(xué)意識(shí)課余時(shí)間安排和利用方面存在的問題，以便更好地平衡好學(xué)習(xí)，生活和娛樂。

請(qǐng)?jiān)谙旅娴膯柧眍}目中選擇一個(gè)最貼近您實(shí)際的答案，如果您選擇“其他”請(qǐng)您將內(nèi)容簡(jiǎn)略寫明。

感謝你的配合!

1您的性別是 a.男生 b.女生 2.您是________

a.大一學(xué)生 b.大二學(xué)生 c.大三學(xué)生 d.大四學(xué)生 3.您覺得您對(duì)大學(xué)生活有充份的自主安排權(quán)嗎？ a.有 b.沒有

4.您對(duì)大學(xué)課余生活時(shí)間安排滿意嗎？

a．比較滿意 b.一般滿意 c.不太滿意 d.沒有感覺

5.您認(rèn)為 您將學(xué)習(xí)作為大學(xué)生活的重點(diǎn)嗎？ a.是 b.不是

6.您每天的課余學(xué)習(xí)時(shí)間約為 a.小于2小時(shí) b.2-5個(gè)小時(shí) c.5-8個(gè)小時(shí) d.大于8個(gè)小時(shí)

7.以下各項(xiàng)中，占您課余生活的比例約為_____（請(qǐng)?jiān)谶x項(xiàng)后面填寫比例）

a.讀書學(xué)習(xí)______

b.娛樂休閑______

c.兼職,實(shí)習(xí)等實(shí)踐性活動(dòng)__________ d.體育鍛煉______ 8.您擁有自己的電腦嗎？ a.有 b.沒有

9.課余時(shí)間，電腦主要被用于_____

a.學(xué)習(xí)，查資料 b.聊天 c.游戲 d.尋找實(shí)習(xí)等實(shí)踐活動(dòng)信息

10.您平時(shí)參加的實(shí)踐活動(dòng)有哪些 ？（可多選） a．社團(tuán)活動(dòng) b.實(shí)習(xí) c.家教 d.發(fā)促銷傳單

篇三 大學(xué)生思修實(shí)踐報(bào)告范文

思修社會(huì)實(shí)踐報(bào)告（一）

今年暑假注定是忙碌而充實(shí)的，因?yàn)閷W(xué)校和思修課的要求，我們需要進(jìn)行暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，可以選擇調(diào)研活動(dòng)，也可以選擇在暑假期間外出打工。我選擇了打工。本來我打算到我姐姐介紹的蘇寧電器去做接線小姐，但由于我們放假放得實(shí)在是太晚了，這份工作就被別人搶去了。沒辦法，我只好靠我媽媽的關(guān)系，進(jìn)到她所在的公司上班。因?yàn)槭撬饺似髽I(yè)，老板是我的舅舅，所以我分配到的工作相比其他來公司實(shí)踐的學(xué)生要輕松些。舅舅的公司做的是出口貿(mào)易，生產(chǎn)賽馬用的馬具出口到香港，英國(guó)等賽馬十分流行的地方。我所做的工作就是給已經(jīng)生產(chǎn)好的產(chǎn)品貼上標(biāo)簽，清點(diǎn)后裝箱。雖然簡(jiǎn)單，卻十分重要，因?yàn)檫@是所有生產(chǎn)環(huán)節(jié)中的最后一環(huán)，出了一點(diǎn)差錯(cuò)就會(huì)影響出貨進(jìn)度，我必須兢兢業(yè)業(yè)才能避免出錯(cuò)。

其實(shí)每天貼標(biāo)簽，裝箱也是很枯燥無味的，我也在工作之余向我媽媽發(fā)過牢騷，但這不就是工作嗎？即使以后我踏上了真正的工作崗位，認(rèn)了一個(gè)職務(wù)之后，每天所要做的也不過就是一樣的事情。一樣的工作，不一樣的是心態(tài)。心態(tài)調(diào)整好了，每天都充滿干勁兒，若是心態(tài)沒有到達(dá)狀態(tài)，就沒有繼續(xù)下去的動(dòng)力。

其實(shí)我的專業(yè)是商務(wù)英語，我本以為做了這份工作我是接觸不到與我專業(yè)有關(guān)的事的。但巧的是，舅舅公司里的英語翻譯一職在這一階段真好空缺，而出口貿(mào)易總得和外國(guó)人打交道，所以我這學(xué)英語的大學(xué)生就順理成章的暫代了英語翻譯的職位。雖然一開始時(shí)外國(guó)公司發(fā)來的全英文的電子郵件需要花費(fèi)掉我很長(zhǎng)的時(shí)間來理解，但隨著日子的推移，我與外國(guó)公司經(jīng)理的msn交流也順利了許多。當(dāng)我得知通過我和外國(guó)公司的交流順利達(dá)成幾筆交易的時(shí)候，內(nèi)心的喜悅之情瞬間膨脹，興奮得快要飄起來的感覺真的難以形容的美妙！通過自己的勞動(dòng)種出的果實(shí)總是格外香甜。

短暫又難忘的實(shí)習(xí)旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個(gè)月，回首這一個(gè)月的實(shí)踐活動(dòng)，我的內(nèi)心充滿著激動(dòng)，也有著無限的感慨。

這次的暑假實(shí)踐讓我對(duì)今后就業(yè)工作有了以下幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)：

一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前我從沒有與他人一起工作的經(jīng)驗(yàn)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見要聽取，耐心、虛心地接受。

二、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是認(rèn)同自己的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信就能使自己更有活力更有精神。

三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，就有些害怕了。自己覺得困難挺多，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使我覺得自己很渺小，懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。思修社會(huì)實(shí)踐報(bào)告優(yōu)秀范文思修社會(huì)實(shí)踐報(bào)告優(yōu)秀范文。如媽媽所說的“在外面你就要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了。”其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)才是關(guān)鍵，勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

四、工作中要不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。

如今就業(yè)環(huán)境不容樂觀，競(jìng)爭(zhēng)形式日趨激烈，憂慮和壓力于時(shí)時(shí)困擾著將要走出大學(xué)校園的大學(xué)生們。打工實(shí)踐雖然很短，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。

我們大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒的知道，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。我們要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力，通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力是需要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉的。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺得我們應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。

篇四 大學(xué)生思修實(shí)踐報(bào)告

一．選題意義

大學(xué)是人生最美好的一個(gè)階段，也是積累知識(shí)，豐富自己的關(guān)鍵時(shí)期。相對(duì)于之前的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)可供學(xué)生自由支配的時(shí)間增多。那這些課余時(shí)間在校學(xué)生究竟是怎么安排的呢？他們能否平衡好生活，學(xué)習(xí)和娛樂之間的關(guān)系嗎？為進(jìn)一步了解在校大學(xué)生課余時(shí)間分配情況，提高學(xué)生時(shí)間利用效率，進(jìn)行了一定的調(diào)查研究，提供了幾點(diǎn)建議。

二調(diào)查方式，調(diào)查對(duì)象及調(diào)查時(shí)間

以信陽師范學(xué)院大一到大四學(xué)生作為研究對(duì)象，通過網(wǎng)上問卷調(diào)查，即時(shí)通訊及個(gè)別調(diào)查，在2023年10月12日至2023年10月22日期間，共收集83份問卷，其中有效問卷78份，其中男生占43%，女生占57%，大一學(xué)生占總體的27%，大二占54%，大三占15%，大四占4%。

三．調(diào)查存在問題

樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調(diào)查對(duì)象

中大一，大二，大三人數(shù)較多，大四人數(shù)較少，故主要對(duì)大一，大二，大三進(jìn)行分析，且調(diào)查結(jié)果不側(cè)重對(duì)年級(jí)的分析。

四．調(diào)查結(jié)果分析

現(xiàn)狀一.自主時(shí)間充足，但沒有充分利用以每周四十節(jié)課，每堂課五十分鐘計(jì)算，每周上課時(shí)間約為2000小時(shí)，課余時(shí)間約為4720小時(shí)，大約是上課時(shí)間的2倍。根據(jù)調(diào)查，實(shí)際情況是，84%的學(xué)生認(rèn)為有充分自主權(quán)或者說是有充分的課余時(shí)間，但只有17%的調(diào)查者認(rèn)為自己對(duì)時(shí)間的利用比較滿意。讀書時(shí)間，娛樂時(shí)間，兼職等實(shí)踐活動(dòng)時(shí)間，體育鍛煉時(shí)間之比約為14:9:7:1。實(shí)踐活動(dòng)相對(duì)于娛樂時(shí)間，占的比例很小。92%有電腦的同學(xué)中，32%精力用于學(xué)習(xí)，34%用于聊天，只有9%被用于尋找實(shí)習(xí)信息。

大學(xué)生活自由，課余時(shí)間較充足，約束較少，選擇太多，多種因素導(dǎo)致大學(xué)生利用課余時(shí)間效率較低。一方面，很多閑置的時(shí)間，很多要做的事情，不知道怎么開始，很多的知識(shí)，要去掌握，不知道從哪里獲得，迷茫和不知所措。沒有找到結(jié)果的時(shí)候，放棄尋找答案，選擇一種比較輕松的方式度過大學(xué)生活。另一方面，尤其是當(dāng)與高中生活對(duì)比的時(shí)候，大學(xué)生活相對(duì)自由，缺乏必要的約束，缺乏自制力，不善于安排生活，掌控時(shí)間的學(xué)生利用課余時(shí)間效率變低。設(shè)想一下，大學(xué)如果是個(gè)完全自由的環(huán)境，課余時(shí)間更多，而同時(shí)也學(xué)生引導(dǎo)減少的情況下，課余時(shí)間的利用問題將會(huì)更加明顯。這顯然不利于正增加積累和厚度的大學(xué)生。

現(xiàn)狀二.學(xué)習(xí)時(shí)間不足，娛樂為主

如果說整個(gè)人生被劃分為幾個(gè)部分的話，三十歲之前的時(shí)光可以用積累來概括，積累知識(shí)，積累閱歷等等。大學(xué)成為步入社會(huì)前最后的沉淀和積累。大學(xué)也為當(dāng)代大學(xué)生提供一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的平臺(tái)，其中學(xué)習(xí)無疑占據(jù)了重要的地位，應(yīng)該成為大學(xué)生活的主流。依調(diào)查結(jié)果，71.8%的調(diào)查者認(rèn)為學(xué)習(xí)是大學(xué)生生活的重點(diǎn)，被調(diào)查者中68%的男生和74%的女生。另外，關(guān)于課余學(xué)習(xí)時(shí)間，5.8%學(xué)習(xí)時(shí)間小于等于2小時(shí)，56.3%學(xué)習(xí)時(shí)間為2至5個(gè)小時(shí)，35.1%學(xué)習(xí)時(shí)間為5至8個(gè)小時(shí)，只有2.8%學(xué)習(xí)時(shí)間超過八小時(shí)。那他們的課余時(shí)間用在哪里了呢？讀書和娛樂時(shí)間之比約為2:1，其他社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和體育鍛煉占用時(shí)間之和約為娛樂占用時(shí)間的一半。在個(gè)人有電腦的92%中，電腦被用于學(xué)習(xí)和查資料時(shí)間約等于聊天時(shí)間。

除了正常的溝通和交流，聊天，游戲等休閑娛樂已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N打發(fā)時(shí)間，浪費(fèi)時(shí)間的活動(dòng)。這不僅僅是學(xué)生視力下降，“跟陌生人說貼心話，跟同學(xué)莫不相識(shí)”，回避現(xiàn)實(shí)的問題，“營(yíng)養(yǎng)不豐富”的休閑娛樂顯然已經(jīng)變了質(zhì)，男生通常被戲稱是游戲?qū)I(yè)的，女生則被成為是電影專業(yè)的學(xué)生。大學(xué)生活被這樣生生擠占和利用和話，顯然也失去了它原本存在的意義。

現(xiàn)狀三.除學(xué)習(xí)外的課余時(shí)間，社會(huì)實(shí)踐少，自我提升意識(shí)不足

一方面，在“象牙塔”里的學(xué)生還沒有完全步入社會(huì)，

對(duì)社會(huì)有深深的“敬畏”和“恐懼”，未來不確定性和本身很強(qiáng)的期待性形成鮮明對(duì)比。一方面，企業(yè)等還沒有深入校園，為在校學(xué)生提供足夠的機(jī)會(huì)了解企業(yè)的需求。片面獲取信息，缺乏了解渠道，在校學(xué)生缺少類似的平臺(tái)和媒介。專業(yè)和企業(yè)特定崗位要求的能力和技巧不是非常匹配，學(xué)生需要這樣的創(chuàng)造這樣的機(jī)會(huì)溝通。另一方面，學(xué)生沒有積極態(tài)度尋找相關(guān)信息?？赡墁F(xiàn)在還缺乏足夠的方式了解，課余時(shí)間只有26%時(shí)間用于尋找想用信息和真正實(shí)踐。有過實(shí)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐的學(xué)生中，54%參加學(xué)校社團(tuán)等學(xué)生自己組織和管理的組織，29%參加實(shí)習(xí)。只有9%的學(xué)生上網(wǎng)會(huì)關(guān)注實(shí)習(xí)等實(shí)踐信息。

五．我的建議

（一） 結(jié)合自身特點(diǎn)，制定有效合理的計(jì)劃

每個(gè)人都有擅長(zhǎng)的方向，性格特點(diǎn)也各不相同。而合理有效的計(jì)劃提供一個(gè)檢驗(yàn)和反思的載體。結(jié)合自身特點(diǎn)，制定有效的計(jì)劃，既可以督促自己實(shí)現(xiàn)想法，按自己設(shè)計(jì)的道路行走，同時(shí)這也是一個(gè)檢驗(yàn)自己是否真正達(dá)到目標(biāo)的有效工具。

（二） 控制上網(wǎng)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率

網(wǎng)絡(luò)是了解社會(huì)信息的媒介，而不僅是游戲機(jī)和電影播放機(jī)。控制上網(wǎng)時(shí)間，而將有限的時(shí)間用于更多獲取有效信息豈不是更好。單單增加在學(xué)習(xí)上的時(shí)間是不夠的，提高學(xué)習(xí)效率也是必要的。勞逸結(jié)合，才能達(dá)到學(xué)習(xí)和娛樂的平衡。

（三）加強(qiáng)實(shí)踐，促進(jìn)自身發(fā)展

離開大學(xué)之后就真正要進(jìn)入社會(huì)。掌握必要的技能和積

累一定的經(jīng)驗(yàn)是必要的。那就需要在大學(xué)期間多多“充電”。積極地提高自己能力，提高自身境界。校方，社團(tuán)和學(xué)生三方溝通，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)了解社會(huì)媒介和鍛煉自己的平臺(tái)也是很好的選擇。學(xué)校加強(qiáng)必要的引導(dǎo)和支持也會(huì)讓信息更通暢和直接。

附：調(diào)查問卷

關(guān)于信陽師院學(xué)生課余時(shí)間安排的調(diào)查

親愛的同學(xué)您好，我是12級(jí)計(jì)算機(jī)學(xué)院學(xué)生，正進(jìn)行課程實(shí)踐調(diào)研，此次調(diào)查問卷的目的在于了解師院學(xué)生課余時(shí)間的安排和利用情況，同時(shí)也希望借此機(jī)會(huì)幫助同學(xué)意識(shí)課余時(shí)間安排和利用方面存在的問題，以便更好地平衡好學(xué)習(xí)，生活和娛樂。

請(qǐng)?jiān)谙旅娴膯柧眍}目中選擇一個(gè)最貼近您實(shí)際的答案，如果您選擇“其他”請(qǐng)您將內(nèi)容簡(jiǎn)略寫明。

感謝你的配合!

1您的性別是 a.男生 b.女生 2.您是________

a.大一學(xué)生 b.大二學(xué)生 c.大三學(xué)生 d.大四學(xué)生 3.您覺得您對(duì)大學(xué)生活有充份的自主安排權(quán)嗎？ a.有 b.沒有

4.您對(duì)大學(xué)課余生活時(shí)間安排滿意嗎？

a．比較滿意 b.一般滿意 c.不太滿意 d.沒有感覺

5.您認(rèn)為 您將學(xué)習(xí)作為大學(xué)生活的重點(diǎn)嗎？ a.是 b.不是

6.您每天的課余學(xué)習(xí)時(shí)間約為 a.小于2小時(shí) b.2-5個(gè)小時(shí) c.5-8個(gè)小時(shí) d.大于8個(gè)小時(shí)

7.以下各項(xiàng)中，占您課余生活的比例約為_____（請(qǐng)?jiān)谶x項(xiàng)后面填寫比例）

a.讀書學(xué)習(xí)______

b.娛樂休閑______

c.兼職,實(shí)習(xí)等實(shí)踐性活動(dòng)__________ d.體育鍛煉______ 8.您擁有自己的電腦嗎？ a.有 b.沒有

9.課余時(shí)間，電腦主要被用于_____

a.學(xué)習(xí)，查資料 b.聊天 c.游戲 d.尋找實(shí)習(xí)等實(shí)踐活動(dòng)信息

10.您平時(shí)參加的實(shí)踐活動(dòng)有哪些 ？（可多選） a．社團(tuán)活動(dòng) b.實(shí)習(xí) c.家教 d.發(fā)促銷傳單

篇五 大學(xué)生思修實(shí)踐報(bào)告格式

社會(huì)實(shí)踐報(bào)告是對(duì)某一情況、某一事件、某一經(jīng)驗(yàn)或問題，經(jīng)過在社會(huì)實(shí)踐中對(duì)其客觀實(shí)際情況的調(diào)查了解，將調(diào)查了解到的全部情況和材料進(jìn)行去粗取精，最后以書面形式陳述出來的實(shí)踐成果。以下是小編整理的大學(xué)生思修實(shí)踐報(bào)告格式，歡迎閱讀。

調(diào)查題目：思修關(guān)于大學(xué)生家庭溝通現(xiàn)狀的調(diào)查報(bào)告

調(diào)查目的：

溝通是家庭和睦的金鑰匙?！靶腋＜彝ザ际窍嗨频?，不幸的家庭各有各的不幸……”幸福家庭相似之處在于氣氛和諧、成員平等、言論民主，做到這些“溝通”是重要一環(huán)。家庭也是一個(gè)小社會(huì)，特別是幾代人一起的生活狀態(tài)，家庭瑣事、誤會(huì)糾紛、經(jīng)濟(jì)往來，方方面面很容易產(chǎn)生矛盾，老話說“一個(gè)鍋里吃飯，舌頭沒有不碰牙的，勺子沒有不碰鍋沿的”。很多時(shí)候是小事，瑣碎到生氣后冷靜下來，想辨辨是非，都記不清為什么。誰都不想把矛盾激化，那么積極解決問題吧，從溝通開始。

可是隨著時(shí)代日新月異的發(fā)展和環(huán)境生活的不斷變遷以及觀念的不斷更新變化，許多家庭的溝通方式都出現(xiàn)了許多的問題，以至于造成不和諧美滿甚至家庭破裂的情況。社會(huì)的步調(diào)日益加快，家人間相處的時(shí)間比早些年少了太多，更不要說和和氣氣的坐在一起嘮家常了。家長(zhǎng)與子女之間的溝通問題，的確是一個(gè)值得關(guān)注的問題，從小的方面講，兩代人的溝通會(huì)影響整個(gè)家庭的氛圍；從大的方面看，兩代人的溝通決定著中國(guó)社會(huì)的各項(xiàng)工作銜接是否妥當(dāng)。而目前的狀況是，子女與家長(zhǎng)的溝通正越來越少，這也就說明了我們小組調(diào)查分析的意義所在，即通過問卷的形式反映大學(xué)生家庭溝通的現(xiàn)狀，通過統(tǒng)計(jì)和關(guān)聯(lián)分析，一定程度上得出形成該現(xiàn)狀的原因及解決方案。

調(diào)查方法

1、調(diào)查時(shí)間：20xx年11月1號(hào)—20xx年11月20號(hào)

2、行程安排：

1—5號(hào)確定調(diào)查內(nèi)容，并制定相應(yīng)的調(diào)查問卷

6號(hào)發(fā)放調(diào)查問卷，并對(duì)調(diào)查對(duì)象的疑難問題作解答

7—15號(hào)，開始在網(wǎng)上收集相關(guān)資料，以及在書店查找相關(guān) 文獻(xiàn) 16—19號(hào)收集，整理并分析數(shù)據(jù) 20號(hào)撰寫調(diào)查報(bào)告

3、研究方法：本次調(diào)查的方法為網(wǎng)上在線問卷調(diào)查

問卷的形式可以多個(gè)被調(diào)查者同時(shí)進(jìn)行，可以節(jié)省時(shí)間和人力。 可以進(jìn)行大規(guī)模的調(diào)查，問卷不需要被調(diào)查者口頭回答，只需填寫答案，

可使被調(diào)查者更容易配合調(diào)查的工作，減少調(diào)查的難度。 這是一種結(jié)構(gòu)化的調(diào)查，其問題、提問的順序、答案的方式都是固定的，

而且是一種文字交流，可以避免調(diào)查者設(shè)問題的和被調(diào)查者的觀點(diǎn)過于主觀性，這樣可以獲得更有參考價(jià)值的信息。 調(diào)查的結(jié)果便于統(tǒng)計(jì)處理與分析 4、研究工具：調(diào)查問卷制作軟件

問卷分析

1、本次調(diào)查的受訪同學(xué)有60名，其中女生26個(gè)，男生34個(gè)，大一新生59個(gè)，大二1個(gè)。

2、有過半數(shù)的受訪者表示自己與家人關(guān)系基本理想，有25名同學(xué)認(rèn)為非常理想，但極少數(shù)反映很不理想，說明年輕一代與家人關(guān)系基本和諧，但也有少數(shù)極端情況。

3、在與父母聯(lián)系頻率的數(shù)據(jù)中，我們發(fā)現(xiàn)接近一半的同學(xué)會(huì)每周與家人聯(lián)系，有17人每?jī)扇煲淮?，?人會(huì)每天聯(lián)系，有3人表示他們的聯(lián)系頻率會(huì)更低。由此看出，大學(xué)生與家人聯(lián)系還是比較頻繁的，但也存在個(gè)別不怎么聯(lián)系。

4、在與父母不常聯(lián)系的原因上，他們多數(shù)表示是學(xué)習(xí)生活太忙導(dǎo)致的。說明該給大學(xué)生適當(dāng)減壓了。

5、有過半數(shù)的受訪者表示很少或幾乎不與父母吵架，剩下的大都表示偶爾也會(huì)有，這說明我們大學(xué)生與父母是能夠好好相處的。

6、當(dāng)問及在家和學(xué)校學(xué)校哪里更開心時(shí)，大多數(shù)人選擇了家，說明我們大學(xué)生還是比較戀家并且家庭和睦的。

7、再做決定時(shí)，幾乎全部受訪者表示將綜合考慮家人和自己的觀點(diǎn)，說明我們是對(duì)父母保有一定程度的肯定與尊重的。

一、單個(gè)問題分析：

1、q3請(qǐng)問你認(rèn)為自己與家人關(guān)系是否理想：大多理想，但仍少數(shù)很不理想。 受訪同學(xué)60人，有25名同學(xué)認(rèn)為自己與家人的關(guān)系非常理想，有32名同學(xué)認(rèn)

為自己與家人的關(guān)系基本滿意，有3名同學(xué)認(rèn)為自己與家人的關(guān)系很不理想，說明在現(xiàn)階段的大學(xué)生中，絕大大多數(shù)同學(xué)對(duì)自己與家人的關(guān)系基本滿意，但是也不算盡善盡美，只有一小部分同學(xué)認(rèn)為自己與家人的關(guān)系非常完美，然而，仍然有極少部分同學(xué)在與家人的相處過程中存在很大的問題。

2、q5你與父母的聯(lián)系頻率：大多聯(lián)系較密切，但少數(shù)聯(lián)系很少甚至不聯(lián)系。受訪同學(xué)60人，其中有9名同學(xué)會(huì)每天與父母聯(lián)系，有17名同學(xué)兩三天與父母聯(lián)系一次，有28名同學(xué)每周與父母聯(lián)系一次，有3名同學(xué) 每月與父母聯(lián)系一次，還有3名頻率更低，說明當(dāng)今大學(xué)生大部分兩三天至六七天與父母聯(lián)系聯(lián)系一次，與父母親密關(guān)系一般，有極少數(shù)同學(xué)與父母親密度極高，然而仍然有一部分同學(xué)與父母基本不聯(lián)系。

3、q6若與父母不常聯(lián)系。原因：主要因?yàn)槊?，還有同學(xué)因?yàn)橥浕蛴X得沒有必要或其他原因，極少數(shù)認(rèn)為無法溝通。 60名受訪同學(xué)與父母不常聯(lián)系的原因分別是：34名同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)生活太忙，3名同學(xué)感到與父母無法溝通，13名同學(xué)覺得沒必要，有12名同學(xué)因?yàn)橥?，?dāng)然，還有13名同有其他原因。以上數(shù)據(jù)說明了絕大多數(shù)同學(xué)是因?yàn)閷W(xué)習(xí)太忙而無法與父母聯(lián)系，但是還是有極少數(shù)同學(xué)覺得與父母無法溝通，大多數(shù)大學(xué)生還是有與父母主動(dòng)聯(lián)系的想法，只是由于各種外界因素而不能達(dá)成這個(gè)愿望，表明現(xiàn)階段大學(xué)生親情教育還是存在很多不足。

4、q8你在家與父母吵架的頻率是：大多數(shù)偶爾很少幾乎不，少數(shù)經(jīng)常、從不。 在60名受訪同學(xué)中，2名同學(xué)完全不與父母吵架，18名同學(xué)幾乎不吵架，14名同學(xué)很少與父母吵架，23名同學(xué)偶爾會(huì)與父母吵架，3名同學(xué)經(jīng)常會(huì)吵，以上數(shù)據(jù)說明兩個(gè)極端的同學(xué)分布極少，會(huì)與父母吵架的同學(xué)還是占多數(shù)，表明當(dāng)今大學(xué)生，絕大多少與父母家關(guān)系挺好的，由于各方面的原因，與父母之間的小插曲還是經(jīng)常有的。

5、q10平時(shí)做決定以誰的決定為主：大多兼顧父母自己意見。少數(shù)只聽父母或自己。 60名受訪同學(xué)中，55名同學(xué)平時(shí)做決定會(huì)綜合考慮家人和自己的看法，但有3名同學(xué)會(huì)只考慮自己，說明絕大多數(shù)同學(xué)平時(shí)做決定是理智的，然而還是有極少數(shù)同學(xué)會(huì)武斷地只顧自己的感受，這份當(dāng)面的心理教育有待加強(qiáng)。

二、交叉關(guān)聯(lián)分析：

1、 q3q4：與家人關(guān)系是否理想與從小與家人是否一起居住的關(guān)系

由獨(dú)立性檢驗(yàn)k≈1、3370，有75%以上把握認(rèn)為有關(guān)。

說明： 有77%的可能性認(rèn)為大學(xué)生與父母的關(guān)系是否理想與其是否從小和父母一起居住有關(guān)。因?yàn)樵谌缃竦纳鐣?huì)，有的父母為了養(yǎng)家糊口會(huì)遠(yuǎn)離故鄉(xiāng)去掙錢，將孩子交于爺爺奶奶帶大，這就是所謂的留守兒童，孩子與父母相處時(shí)間少，自然感情容易淡化，因此與父母的關(guān)系會(huì)不太理想。

2、q3q7與家人關(guān)系是否理想與是否獨(dú)生子女關(guān)系

說明： 有60%把握認(rèn)為大學(xué)生與父母的關(guān)系是否理想與是否是獨(dú)生子女有關(guān)，一般獨(dú)生子女與家人關(guān)系會(huì)好些。原因是：一個(gè)家里只有一個(gè)孩子就可以把整個(gè)中心放在這個(gè)孩子身上，一旦生了二胎，就會(huì)存在寵愛失衡的問題，孩子與父母之間多了隔閡，于是關(guān)系自然不融洽。

說明：50%的把握認(rèn)為，與父母聯(lián)系頻率越高，吵架頻率越低，聯(lián)系頻率高，說明該大學(xué)生在乎父母的感受，于是就不易于父母吵架，吵架傷和氣，還是意氣用事的行為，作為在乎家人感受的大學(xué)生是不容易與家人吵架的。

三、總結(jié)：

經(jīng)過本次調(diào)查研究，大學(xué)生不缺少與父母的交流。既然是溝通和交流，當(dāng)然就是雙向的。正確處理與家人的關(guān)系，有利于促進(jìn)家庭和諧，最終有利于自己的身心健康發(fā)展?？傮w情況是：大部分大學(xué)生是因?yàn)閷W(xué)習(xí)太忙而無法與父母聯(lián)系，但是還是有極少數(shù)同學(xué)覺得與父母無法溝通，大多數(shù)大學(xué)生還是有與父母主動(dòng)聯(lián)系的想法，只是由于各種外界因素而不能達(dá)成這個(gè)愿望，表明現(xiàn)階段大

學(xué)生親情教育還是存在很多不足。還有平時(shí)做決定方面，絕大多數(shù)同學(xué)平時(shí)做決定是理智的，然而還是有極少數(shù)同學(xué)會(huì)武斷地只顧自己的感受，這份當(dāng)面的心理教育有待加強(qiáng)。

四、建議及措施：

對(duì)于大學(xué)生而言

1?；丶铱纯?。不管我們離父母有多遠(yuǎn)，都應(yīng)該經(jīng)常的回家看看，向父母報(bào)平安，讓父母看看你，以解他們對(duì)你的相思。

2幫助父母做家務(wù)。既然是大學(xué)生就更應(yīng)該理解父母，知道父母養(yǎng)大我們的不易，做做家務(wù)，體現(xiàn)自己的孝順，讓父母窩心。

3記得父母的生日。父母生日時(shí)學(xué)幾個(gè)好菜，做一桌好飯，送父母?jìng)€(gè)小禮物，讓父母知道，在你的心中始終有他們。

4經(jīng)常打個(gè)電話回家。如果你不在家，那么不要讓父母為你擔(dān)心，經(jīng)常打個(gè)電話報(bào)平安，說說你的近況，他們會(huì)很高興的。

5和父母談?wù)勛约旱睦硐?。有空的時(shí)候和父母談?wù)勀愕睦硐?，你的抱?fù)，還有原因，讓父母知道你是一個(gè)有理想有抱負(fù)的人。

6解釋自己的一些行為?？赡茏约旱囊恍┬袨椴槐桓改咐斫?，所以需要解釋，這樣才不會(huì)引起誤會(huì)。

對(duì)于父母而言

1要用實(shí)際合理的言辭，不要夸張事實(shí)，也不要損傷子女的自尊心及降低其對(duì)父母的責(zé)任感。不要用情緒化的言辭，演變成惡言的爭(zhēng)吵，出現(xiàn)關(guān)系不可收拾的僵局。

2要用清楚具體的言辭，不要模棱兩可或含混不清，徒增親子之間的誤解誤會(huì)。不要說重話，也不要言之無物，前者破壞親子交談的氣氛，增加彼此相談的火藥味，后者促成疲勞轟炸，易失親子交談的耐性。

3要擅用幽默的表達(dá)，言談?shì)p松風(fēng)趣，以提高及分享親子之間談話的興趣。不要陳詞濫調(diào)或僵硬粗俗，以免引起子女心中不悅感受及其沉默無言以對(duì)。

篇六 優(yōu)秀大學(xué)生思修實(shí)踐報(bào)告參考

一、正確的職業(yè)選擇是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)的前提

職業(yè)選擇是勞動(dòng)者在自身價(jià)值觀的指導(dǎo)下，依照自己的職業(yè)期望和興趣，憑借自身能力挑選職業(yè)，使自身能力素質(zhì)與職業(yè)需求特征相符合的過程。職業(yè)選擇過程中勞動(dòng)者是職業(yè)選擇主體，是擇業(yè)行為能動(dòng)的主導(dǎo)方面，而各種職業(yè)則是被選擇的客體。職業(yè)選擇受勞動(dòng)者自身?xiàng)l件和職業(yè)要求的限制，不能任意進(jìn)行；職業(yè)選擇是勞動(dòng)者與勞動(dòng)崗位之間互相選擇、互相適應(yīng)的過程，這一過程在勞動(dòng)者的職業(yè)生涯中可能不止一次發(fā)生。價(jià)值觀對(duì)職業(yè)選擇的導(dǎo)向和定位起著決定性作用正確的就業(yè)價(jià)值觀應(yīng)當(dāng)是切合實(shí)際的合理的。

正確的職業(yè)選擇需要與自身實(shí)際、職業(yè)需求和形勢(shì)發(fā)展相適應(yīng)。

只有切合實(shí)際合理的職業(yè)選擇，才能使大學(xué)生就業(yè)靈活地適應(yīng)社會(huì)需求，才能使就業(yè)既著眼于長(zhǎng)遠(yuǎn)更立足于現(xiàn)實(shí)；既符合本身的實(shí)際，更適應(yīng)社會(huì)的需求；既可專業(yè)對(duì)口，更可全方位地挑選。所以正確的職業(yè)選擇至關(guān)重要．也是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)的基本前提。

合理準(zhǔn)確的職業(yè)選擇能夠促使大學(xué)生對(duì)就業(yè)進(jìn)行理性思考，增強(qiáng)就業(yè)的主動(dòng)性。要實(shí)現(xiàn)合理準(zhǔn)確的職業(yè)選擇，大學(xué)生必須對(duì)自己的人生觀和價(jià)值觀進(jìn)行內(nèi)省和反思，進(jìn)一步明確自己的人生觀、價(jià)值觀，并能將其與社會(huì)現(xiàn)實(shí)和社會(huì)責(zé)任的需要較好地結(jié)合起來。在明確的人生觀、價(jià)值觀指導(dǎo)下完成職業(yè)選擇能給畢業(yè)生明確奮斗的方向，有利于畢業(yè)生就業(yè)主動(dòng)性的增強(qiáng)。

二、影響大學(xué)生職業(yè)選擇的主要因素

大學(xué)生的職業(yè)選擇，是在多種因素的綜合影響下形成的，主要有主觀因素和客觀因素兩個(gè)方面：

(一)客觀因素

1．政策法規(guī)。近年來，隨著高等教育大眾化進(jìn)程的推進(jìn)和畢業(yè)生就業(yè)制度改革的深人，國(guó)家各部門包括發(fā)改委、財(cái)政部、公安部、人事部、勞動(dòng)保障部、民政部、共青團(tuán)中央等眾多部門都針對(duì)新形勢(shì)下大學(xué)生就業(yè)問題出臺(tái)了一系列新的政策，在培育市場(chǎng)、支持基層就業(yè)、就業(yè)見習(xí)和創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)等方面給予了廣泛的關(guān)注和政策支持。并以相關(guān)的法律、法規(guī)為指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)校在就業(yè)方面的規(guī)章制度對(duì)高校就業(yè)工作進(jìn)行指導(dǎo)。這些政策規(guī)定和相關(guān)的法律法規(guī)在宏觀上對(duì)畢業(yè)生就業(yè)起著調(diào)控作用，引導(dǎo)大學(xué)生的就業(yè)行為朝著穩(wěn)定、規(guī)范的方向進(jìn)行，因此也必然影響畢業(yè)生的職業(yè)選擇。

2．社會(huì)需求。需求引導(dǎo)供給，社會(huì)的需求決定著高校畢業(yè)生的就業(yè)狀況。它涵蓋的內(nèi)容包括勞動(dòng)力市場(chǎng)狀況、行業(yè)的供需狀況、各地區(qū)各專業(yè)的人才飽和度、各地區(qū)的職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)等等。社會(huì)需求影響著高等教育的發(fā)展方向，同樣也影響著大學(xué)生的就業(yè)問題，它對(duì)于大學(xué)生了解社會(huì)，尋找自身與社會(huì)的結(jié)合點(diǎn)．起著重要的調(diào)節(jié)作用。

3．家庭和社會(huì)關(guān)系。大學(xué)生多數(shù)缺乏對(duì)社會(huì)的充分了解，社會(huì)閱歷比較單薄，容易受家庭、親戚朋友和同學(xué)的影響根據(jù)最近對(duì)北京地區(qū)畢業(yè)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有12．3％的學(xué)生認(rèn)為社會(huì)資本是最有效的求職途徑，僅次于招聘會(huì)(39．7)；有26．4的學(xué)生認(rèn)為社會(huì)資本是獲取就業(yè)信息的重要途徑．僅次于招聘會(huì)(51．5)和網(wǎng)絡(luò)媒體(45．9)。由此可見，大學(xué)生的職業(yè)選擇不僅是個(gè)人的決策，而是在整個(gè)家庭所處的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位上做出的集體決策。

(二)主觀因素

1．價(jià)值觀。價(jià)值觀是指人們認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)客觀事物和現(xiàn)象對(duì)自身或社會(huì)的重要性時(shí)所持有的內(nèi)部標(biāo)準(zhǔn)。價(jià)值觀在職業(yè)選擇上的體現(xiàn)，就是“職業(yè)價(jià)值觀”。它對(duì)大學(xué)生的職業(yè)選擇決策起著指導(dǎo)和決定性的作用。

2．畢業(yè)去向的選擇。畢業(yè)生對(duì)于畢業(yè)后的去向選擇是各不相同的，主要有就業(yè)、繼續(xù)深造、不就業(yè)三種。這種多元化的畢業(yè)去向直接影響大學(xué)生的職業(yè)選擇。

3．個(gè)人偏好、理想、能力。大學(xué)生在擇業(yè)過程中，往往會(huì)把自己的興趣、愛好作為重要因素來考慮。個(gè)人的偏好在很大程度上影響著職業(yè)理想的擇業(yè)定位，而能力作為實(shí)現(xiàn)理想的條件，不僅影響著個(gè)人的求職準(zhǔn)備，也在一定程度上影響著自身的就業(yè)成功與否。

三、大學(xué)生應(yīng)合理有效地進(jìn)行職業(yè)選擇

切合實(shí)際的、合理的職業(yè)選擇的實(shí)現(xiàn)，要求大學(xué)生用科學(xué)合理的方法和實(shí)事求是的態(tài)度對(duì)職業(yè)選擇進(jìn)行理性思考。

篇七 大學(xué)生優(yōu)秀思修實(shí)踐報(bào)告參考

一．選題意義

大學(xué)是人生最美好的一個(gè)階段，也是積累知識(shí)，豐富自己的關(guān)鍵時(shí)期。相對(duì)于之前的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)可供學(xué)生自由支配的時(shí)間增多。那這些課余時(shí)間在校學(xué)生究竟是怎么安排的呢？他們能否平衡好生活，學(xué)習(xí)和娛樂之間的關(guān)系嗎？為進(jìn)一步了解在校大學(xué)生課余時(shí)間分配情況，提高學(xué)生時(shí)間利用效率，進(jìn)行了一定的調(diào)查研究，提供了幾點(diǎn)建議。

二調(diào)查方式，調(diào)查對(duì)象及調(diào)查時(shí)間

以信陽師范學(xué)院大一到大四學(xué)生作為研究對(duì)象，通過網(wǎng)上問卷調(diào)查，即時(shí)通訊及個(gè)別調(diào)查，在2023年10月12日至2023年10月22日期間，共收集83份問卷，其中有效問卷78份，其中男生占43%，女生占57%，大一學(xué)生占總體的27%，大二占54%，大三占15%，大四占4%。

三．調(diào)查存在問題

樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調(diào)查對(duì)象

中大一，大二，大三人數(shù)較多，大四人數(shù)較少，故主要對(duì)大一，大二，大三進(jìn)行分析，且調(diào)查結(jié)果不側(cè)重對(duì)年級(jí)的分析。

四．調(diào)查結(jié)果分析

現(xiàn)狀一.自主時(shí)間充足，但沒有充分利用以每周四十節(jié)課，每堂課五十分鐘計(jì)算，每周上課時(shí)間約為2000小時(shí)，課余時(shí)間約為4720小時(shí)，大約是上課時(shí)間的2倍。根據(jù)調(diào)查，實(shí)際情況是，84%的學(xué)生認(rèn)為有充分自主權(quán)或者說是有充分的課余時(shí)間，但只有17%的調(diào)查者認(rèn)為自己對(duì)時(shí)間的利用比較滿意。讀書時(shí)間，娛樂時(shí)間，兼職等實(shí)踐活動(dòng)時(shí)間，體育鍛煉時(shí)間之比約為14:9:7:1。實(shí)踐活動(dòng)相對(duì)于娛樂時(shí)間，占的比例很小。92%有電腦的同學(xué)中，32%精力用于學(xué)習(xí)，34%用于聊天，只有9%被用于尋找實(shí)習(xí)信息。

大學(xué)生活自由，課余時(shí)間較充足，約束較少，選擇太多，多種因素導(dǎo)致大學(xué)生利用課余時(shí)間效率較低。一方面，很多閑置的時(shí)間，很多要做的事情，不知道怎么開始，很多的知識(shí)，要去掌握，不知道從哪里獲得，迷茫和不知所措。沒有找到結(jié)果的時(shí)候，放棄尋找答案，選擇一種比較輕松的方式度過大學(xué)生活。另一方面，尤其是當(dāng)與高中生活對(duì)比的時(shí)候，大學(xué)生活相對(duì)自由，缺乏必要的約束，缺乏自制力，不善于安排生活，掌控時(shí)間的學(xué)生利用課余時(shí)間效率變低。設(shè)想一下，大學(xué)如果是個(gè)完全自由的環(huán)境，課余時(shí)間更多，而同時(shí)也學(xué)生引導(dǎo)減少的情況下，課余時(shí)間的利用問題將會(huì)更加明顯。這顯然不利于正增加積累和厚度的大學(xué)生。

現(xiàn)狀二.學(xué)習(xí)時(shí)間不足，娛樂為主

如果說整個(gè)人生被劃分為幾個(gè)部分的話，三十歲之前的時(shí)光可以用積累來概括，積累知識(shí)，積累閱歷等等。大學(xué)成為步入社會(huì)前最后的沉淀和積累。大學(xué)也為當(dāng)代大學(xué)生提供一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的平臺(tái)，其中學(xué)習(xí)無疑占據(jù)了重要的地位，應(yīng)該成為大學(xué)生活的主流。依調(diào)查結(jié)果，71.8%的調(diào)查者認(rèn)為學(xué)習(xí)是大學(xué)生生活的重點(diǎn)，被調(diào)查者中68%的男生和74%的女生。另外，關(guān)于課余學(xué)習(xí)時(shí)間，5.8%學(xué)習(xí)時(shí)間小于等于2小時(shí)，56.3%學(xué)習(xí)時(shí)間為2至5個(gè)小時(shí)，35.1%學(xué)習(xí)時(shí)間為5至8個(gè)小時(shí)，只有2.8%學(xué)習(xí)時(shí)間超過八小時(shí)。那他們的課余時(shí)間用在哪里了呢？讀書和娛樂時(shí)間之比約為2:1，其他社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和體育鍛煉占用時(shí)間之和約為娛樂占用時(shí)間的一半。在個(gè)人有電腦的92%中，電腦被用于學(xué)習(xí)和查資料時(shí)間約等于聊天時(shí)間。

除了正常的溝通和交流，聊天，游戲等休閑娛樂已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N打發(fā)時(shí)間，浪費(fèi)時(shí)間的活動(dòng)。這不僅僅是學(xué)生視力下降，“跟陌生人說貼心話，跟同學(xué)莫不相識(shí)”，回避現(xiàn)實(shí)的問題，“營(yíng)養(yǎng)不豐富”的休閑娛樂顯然已經(jīng)變了質(zhì)，男生通常被戲稱是游戲?qū)I(yè)的，女生則被成為是電影專業(yè)的學(xué)生。大學(xué)生活被這樣生生擠占和利用和話，顯然也失去了它原本存在的意義。

現(xiàn)狀三.除學(xué)習(xí)外的課余時(shí)間，社會(huì)實(shí)踐少，自我提升意識(shí)不足

一方面，在“象牙塔”里的學(xué)生還沒有完全步入社會(huì)，

對(duì)社會(huì)有深深的“敬畏”和“恐懼”，未來不確定性和本身很強(qiáng)的期待性形成鮮明對(duì)比。一方面，企業(yè)等還沒有深入校園，為在校學(xué)生提供足夠的機(jī)會(huì)了解企業(yè)的需求。片面獲取信息，缺乏了解渠道，在校學(xué)生缺少類似的平臺(tái)和媒介。專業(yè)和企業(yè)特定崗位要求的能力和技巧不是非常匹配，學(xué)生需要這樣的創(chuàng)造這樣的機(jī)會(huì)溝通。另一方面，學(xué)生沒有積極態(tài)度尋找相關(guān)信息。可能現(xiàn)在還缺乏足夠的方式了解，課余時(shí)間只有26%時(shí)間用于尋找想用信息和真正實(shí)踐。有過實(shí)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐的學(xué)生中，54%參加學(xué)校社團(tuán)等學(xué)生自己組織和管理的組織，29%參加實(shí)習(xí)。只有9%的學(xué)生上網(wǎng)會(huì)關(guān)注實(shí)習(xí)等實(shí)踐信息。

五．我的建議

（一） 結(jié)合自身特點(diǎn)，制定有效合理的計(jì)劃

每個(gè)人都有擅長(zhǎng)的方向，性格特點(diǎn)也各不相同。而合理有效的計(jì)劃提供一個(gè)檢驗(yàn)和反思的載體。結(jié)合自身特點(diǎn)，制定有效的計(jì)劃，既可以督促自己實(shí)現(xiàn)想法，按自己設(shè)計(jì)的道路行走，同時(shí)這也是一個(gè)檢驗(yàn)自己是否真正達(dá)到目標(biāo)的有效工具。

（二） 控制上網(wǎng)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率

網(wǎng)絡(luò)是了解社會(huì)信息的媒介，而不僅是游戲機(jī)和電影播放機(jī)?？刂粕暇W(wǎng)時(shí)間，而將有限的時(shí)間用于更多獲取有效信息豈不是更好。單單增加在學(xué)習(xí)上的時(shí)間是不夠的，提高學(xué)習(xí)效率也是必要的。勞逸結(jié)合，才能達(dá)到學(xué)習(xí)和娛樂的平衡。

（三）加強(qiáng)實(shí)踐，促進(jìn)自身發(fā)展

離開大學(xué)之后就真正要進(jìn)入社會(huì)。掌握必要的技能和積

累一定的經(jīng)驗(yàn)是必要的。那就需要在大學(xué)期間多多“充電”。積極地提高自己能力，提高自身境界。校方，社團(tuán)和學(xué)生三方溝通，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)了解社會(huì)媒介和鍛煉自己的平臺(tái)也是很好的選擇。學(xué)校加強(qiáng)必要的引導(dǎo)和支持也會(huì)讓信息更通暢和直接。

附：調(diào)查問卷

關(guān)于信陽師院學(xué)生課余時(shí)間安排的調(diào)查

親愛的同學(xué)您好，我是12級(jí)計(jì)算機(jī)學(xué)院學(xué)生，正進(jìn)行課程實(shí)踐調(diào)研，此次調(diào)查問卷的目的在于了解師院學(xué)生課余時(shí)間的安排和利用情況，同時(shí)也希望借此機(jī)會(huì)幫助同學(xué)意識(shí)課余時(shí)間安排和利用方面存在的問題，以便更好地平衡好學(xué)習(xí)，生活和娛樂。

請(qǐng)?jiān)谙旅娴膯柧眍}目中選擇一個(gè)最貼近您實(shí)際的答案，如果您選擇“其他”請(qǐng)您將內(nèi)容簡(jiǎn)略寫明。

感謝你的配合!

1您的性別是 a.男生 b.女生 2.您是________

a.大一學(xué)生 b.大二學(xué)生 c.大三學(xué)生 d.大四學(xué)生 3.您覺得您對(duì)大學(xué)生活有充份的自主安排權(quán)嗎？ a.有 b.沒有

4.您對(duì)大學(xué)課余生活時(shí)間安排滿意嗎？

a．比較滿意 b.一般滿意 c.不太滿意 d.沒有感覺

5.您認(rèn)為 您將學(xué)習(xí)作為大學(xué)生活的重點(diǎn)嗎？ a.是 b.不是

6.您每天的課余學(xué)習(xí)時(shí)間約為 a.小于2小時(shí) b.2-5個(gè)小時(shí) c.5-8個(gè)小時(shí) d.大于8個(gè)小時(shí)

7.以下各項(xiàng)中，占您課余生活的比例約為_____（請(qǐng)?jiān)谶x項(xiàng)后面填寫比例）

a.讀書學(xué)習(xí)______

b.娛樂休閑______

c.兼職,實(shí)習(xí)等實(shí)踐性活動(dòng)__________ d.體育鍛煉______ 8.您擁有自己的電腦嗎？ a.有 b.沒有

9.課余時(shí)間，電腦主要被用于_____

a.學(xué)習(xí)，查資料 b.聊天 c.游戲 d.尋找實(shí)習(xí)等實(shí)踐活動(dòng)信息

10.您平時(shí)參加的實(shí)踐活動(dòng)有哪些 ？（可多選） a．社團(tuán)活動(dòng) b.實(shí)習(xí) c.家教 d.發(fā)促銷傳單