大學生思修實踐報告6篇

篇一 大學生思修實踐報告參考

一．選題意義

大學是人生最美好的一個階段，也是積累知識，豐富自己的關鍵時期。相對于之前的學習生活，大學可供學生自由支配的時間增多。那這些課余時間在校學生究竟是怎么安排的呢？他們能否平衡好生活，學習和娛樂之間的關系嗎？為進一步了解在校大學生課余時間分配情況，提高學生時間利用效率，進行了一定的調查研究，提供了幾點建議。

二調查方式，調查對象及調查時間

以信陽師范學院大一到大四學生作為研究對象，通過網上問卷調查，即時通訊及個別調查，在2023年10月12日至2023年10月22日期間，共收集83份問卷，其中有效問卷78份，其中男生占43%，女生占57%，大一學生占總體的27%，大二占54%，大三占15%，大四占4%。

三．調查存在問題

樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調查對象

中大一，大二，大三人數較多，大四人數較少，故主要對大一，大二，大三進行分析，且調查結果不側重對年級的分析。

四．調查結果分析

現狀一.自主時間充足，但沒有充分利用以每周四十節(jié)課，每堂課五十分鐘計算，每周上課時間約為2000小時，課余時間約為4720小時，大約是上課時間的2倍。根據調查，實際情況是，84%的學生認為有充分自主權或者說是有充分的課余時間，但只有17%的調查者認為自己對時間的利用比較滿意。讀書時間，娛樂時間，兼職等實踐活動時間，體育鍛煉時間之比約為14:9:7:1。實踐活動相對于娛樂時間，占的比例很小。92%有電腦的同學中，32%精力用于學習，34%用于聊天，只有9%被用于尋找實習信息。

大學生活自由，課余時間較充足，約束較少，選擇太多，多種因素導致大學生利用課余時間效率較低。一方面，很多閑置的時間，很多要做的事情，不知道怎么開始，很多的知識，要去掌握，不知道從哪里獲得，迷茫和不知所措。沒有找到結果的時候，放棄尋找答案，選擇一種比較輕松的方式度過大學生活。另一方面，尤其是當與高中生活對比的時候，大學生活相對自由，缺乏必要的約束，缺乏自制力，不善于安排生活，掌控時間的學生利用課余時間效率變低。設想一下，大學如果是個完全自由的環(huán)境，課余時間更多，而同時也學生引導減少的情況下，課余時間的利用問題將會更加明顯。這顯然不利于正增加積累和厚度的大學生。

現狀二.學習時間不足，娛樂為主

如果說整個人生被劃分為幾個部分的話，三十歲之前的時光可以用積累來概括，積累知識，積累閱歷等等。大學成為步入社會前最后的沉淀和積累。大學也為當代大學生提供一個學習和成長的平臺，其中學習無疑占據了重要的地位，應該成為大學生活的主流。依調查結果，71.8%的調查者認為學習是大學生生活的重點，被調查者中68%的男生和74%的女生。另外，關于課余學習時間，5.8%學習時間小于等于2小時，56.3%學習時間為2至5個小時，35.1%學習時間為5至8個小時，只有2.8%學習時間超過八小時。那他們的課余時間用在哪里了呢？讀書和娛樂時間之比約為2:1，其他社會實踐活動和體育鍛煉占用時間之和約為娛樂占用時間的一半。在個人有電腦的92%中，電腦被用于學習和查資料時間約等于聊天時間。

除了正常的溝通和交流，聊天，游戲等休閑娛樂已經轉變?yōu)橐环N打發(fā)時間，浪費時間的活動。這不僅僅是學生視力下降，“跟陌生人說貼心話，跟同學莫不相識”，回避現實的問題，“營養(yǎng)不豐富”的休閑娛樂顯然已經變了質，男生通常被戲稱是游戲專業(yè)的，女生則被成為是電影專業(yè)的學生。大學生活被這樣生生擠占和利用和話，顯然也失去了它原本存在的意義。

現狀三.除學習外的課余時間，社會實踐少，自我提升意識不足

一方面，在“象牙塔”里的學生還沒有完全步入社會，

對社會有深深的“敬畏”和“恐懼”，未來不確定性和本身很強的期待性形成鮮明對比。一方面，企業(yè)等還沒有深入校園，為在校學生提供足夠的機會了解企業(yè)的需求。片面獲取信息，缺乏了解渠道，在校學生缺少類似的平臺和媒介。專業(yè)和企業(yè)特定崗位要求的能力和技巧不是非常匹配，學生需要這樣的創(chuàng)造這樣的機會溝通。另一方面，學生沒有積極態(tài)度尋找相關信息?？赡墁F在還缺乏足夠的方式了解，課余時間只有26%時間用于尋找想用信息和真正實踐。有過實習和社會實踐的學生中，54%參加學校社團等學生自己組織和管理的組織，29%參加實習。只有9%的學生上網會關注實習等實踐信息。

五．我的建議

（一） 結合自身特點，制定有效合理的計劃

每個人都有擅長的方向，性格特點也各不相同。而合理有效的計劃提供一個檢驗和反思的載體。結合自身特點，制定有效的計劃，既可以督促自己實現想法，按自己設計的道路行走，同時這也是一個檢驗自己是否真正達到目標的有效工具。

（二） 控制上網時間，提高學習效率

網絡是了解社會信息的媒介，而不僅是游戲機和電影播放機。控制上網時間，而將有限的時間用于更多獲取有效信息豈不是更好。單單增加在學習上的時間是不夠的，提高學習效率也是必要的。勞逸結合，才能達到學習和娛樂的平衡。

（三）加強實踐，促進自身發(fā)展

離開大學之后就真正要進入社會。掌握必要的技能和積

累一定的經驗是必要的。那就需要在大學期間多多“充電”。積極地提高自己能力，提高自身境界。校方，社團和學生三方溝通，為學生創(chuàng)造一個了解社會媒介和鍛煉自己的平臺也是很好的選擇。學校加強必要的引導和支持也會讓信息更通暢和直接。

附：調查問卷

關于信陽師院學生課余時間安排的調查

親愛的同學您好，我是12級計算機學院學生，正進行課程實踐調研，此次調查問卷的目的在于了解師院學生課余時間的安排和利用情況，同時也希望借此機會幫助同學意識課余時間安排和利用方面存在的問題，以便更好地平衡好學習，生活和娛樂。

請在下面的問卷題目中選擇一個最貼近您實際的答案，如果您選擇“其他”請您將內容簡略寫明。

感謝你的配合!

1您的性別是 a.男生 b.女生 2.您是________

a.大一學生 b.大二學生 c.大三學生 d.大四學生 3.您覺得您對大學生活有充份的自主安排權嗎？ a.有 b.沒有

4.您對大學課余生活時間安排滿意嗎？

a．比較滿意 b.一般滿意 c.不太滿意 d.沒有感覺

5.您認為 您將學習作為大學生活的重點嗎？ a.是 b.不是

6.您每天的課余學習時間約為 a.小于2小時 b.2-5個小時 c.5-8個小時 d.大于8個小時

7.以下各項中，占您課余生活的比例約為_____（請在選項后面填寫比例）

a.讀書學習______

b.娛樂休閑______

c.兼職,實習等實踐性活動__________ d.體育鍛煉______ 8.您擁有自己的電腦嗎？ a.有 b.沒有

9.課余時間，電腦主要被用于_____

a.學習，查資料 b.聊天 c.游戲 d.尋找實習等實踐活動信息

10.您平時參加的實踐活動有哪些 ？（可多選） a．社團活動 b.實習 c.家教 d.發(fā)促銷傳單

篇二 大學生思修實踐報告范文

思修社會實踐報告（一）

今年暑假注定是忙碌而充實的，因為學校和思修課的要求，我們需要進行暑假的社會實踐活動，可以選擇調研活動，也可以選擇在暑假期間外出打工。我選擇了打工。本來我打算到我姐姐介紹的蘇寧電器去做接線小姐，但由于我們放假放得實在是太晚了，這份工作就被別人搶去了。沒辦法，我只好靠我媽媽的關系，進到她所在的公司上班。因為是私人企業(yè)，老板是我的舅舅，所以我分配到的工作相比其他來公司實踐的學生要輕松些。舅舅的公司做的是出口貿易，生產賽馬用的馬具出口到香港，英國等賽馬十分流行的地方。我所做的工作就是給已經生產好的產品貼上標簽，清點后裝箱。雖然簡單，卻十分重要，因為這是所有生產環(huán)節(jié)中的最后一環(huán)，出了一點差錯就會影響出貨進度，我必須兢兢業(yè)業(yè)才能避免出錯。

其實每天貼標簽，裝箱也是很枯燥無味的，我也在工作之余向我媽媽發(fā)過牢騷，但這不就是工作嗎？即使以后我踏上了真正的工作崗位，認了一個職務之后，每天所要做的也不過就是一樣的事情。一樣的工作，不一樣的是心態(tài)。心態(tài)調整好了，每天都充滿干勁兒，若是心態(tài)沒有到達狀態(tài)，就沒有繼續(xù)下去的動力。

其實我的專業(yè)是商務英語，我本以為做了這份工作我是接觸不到與我專業(yè)有關的事的。但巧的是，舅舅公司里的英語翻譯一職在這一階段真好空缺，而出口貿易總得和外國人打交道，所以我這學英語的大學生就順理成章的暫代了英語翻譯的職位。雖然一開始時外國公司發(fā)來的全英文的電子郵件需要花費掉我很長的時間來理解，但隨著日子的推移，我與外國公司經理的msn交流也順利了許多。當我得知通過我和外國公司的交流順利達成幾筆交易的時候，內心的喜悅之情瞬間膨脹，興奮得快要飄起來的感覺真的難以形容的美妙！通過自己的勞動種出的果實總是格外香甜。

短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經走過了一個月，回首這一個月的實踐活動，我的內心充滿著激動，也有著無限的感慨。

這次的暑假實踐讓我對今后就業(yè)工作有了以下幾點認識：

一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前我從沒有與他人一起工作的經驗，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見要聽取，耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是認同自己的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信就能使自己更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，就有些害怕了。自己覺得困難挺多，社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使我覺得自己很渺小，懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。思修社會實踐報告優(yōu)秀范文思修社會實踐報告優(yōu)秀范文。如媽媽所說的“在外面你就要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對才是關鍵，勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

四、工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

如今就業(yè)環(huán)境不容樂觀，競爭形式日趨激烈，憂慮和壓力于時時困擾著將要走出大學校園的大學生們。打工實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

我們大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒的知道，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。我們要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力，通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力是需要依靠實踐的經驗和鍛煉的。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得我們應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

篇三 大學生思修實踐報告

一．選題意義

大學是人生最美好的一個階段，也是積累知識，豐富自己的關鍵時期。相對于之前的學習生活，大學可供學生自由支配的時間增多。那這些課余時間在校學生究竟是怎么安排的呢？他們能否平衡好生活，學習和娛樂之間的關系嗎？為進一步了解在校大學生課余時間分配情況，提高學生時間利用效率，進行了一定的調查研究，提供了幾點建議。

二調查方式，調查對象及調查時間

以信陽師范學院大一到大四學生作為研究對象，通過網上問卷調查，即時通訊及個別調查，在2023年10月12日至2023年10月22日期間，共收集83份問卷，其中有效問卷78份，其中男生占43%，女生占57%，大一學生占總體的27%，大二占54%，大三占15%，大四占4%。

三．調查存在問題

樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調查對象

中大一，大二，大三人數較多，大四人數較少，故主要對大一，大二，大三進行分析，且調查結果不側重對年級的分析。

四．調查結果分析

現狀一.自主時間充足，但沒有充分利用以每周四十節(jié)課，每堂課五十分鐘計算，每周上課時間約為2000小時，課余時間約為4720小時，大約是上課時間的2倍。根據調查，實際情況是，84%的學生認為有充分自主權或者說是有充分的課余時間，但只有17%的調查者認為自己對時間的利用比較滿意。讀書時間，娛樂時間，兼職等實踐活動時間，體育鍛煉時間之比約為14:9:7:1。實踐活動相對于娛樂時間，占的比例很小。92%有電腦的同學中，32%精力用于學習，34%用于聊天，只有9%被用于尋找實習信息。

大學生活自由，課余時間較充足，約束較少，選擇太多，多種因素導致大學生利用課余時間效率較低。一方面，很多閑置的時間，很多要做的事情，不知道怎么開始，很多的知識，要去掌握，不知道從哪里獲得，迷茫和不知所措。沒有找到結果的時候，放棄尋找答案，選擇一種比較輕松的方式度過大學生活。另一方面，尤其是當與高中生活對比的時候，大學生活相對自由，缺乏必要的約束，缺乏自制力，不善于安排生活，掌控時間的學生利用課余時間效率變低。設想一下，大學如果是個完全自由的環(huán)境，課余時間更多，而同時也學生引導減少的情況下，課余時間的利用問題將會更加明顯。這顯然不利于正增加積累和厚度的大學生。

現狀二.學習時間不足，娛樂為主

如果說整個人生被劃分為幾個部分的話，三十歲之前的時光可以用積累來概括，積累知識，積累閱歷等等。大學成為步入社會前最后的沉淀和積累。大學也為當代大學生提供一個學習和成長的平臺，其中學習無疑占據了重要的地位，應該成為大學生活的主流。依調查結果，71.8%的調查者認為學習是大學生生活的重點，被調查者中68%的男生和74%的女生。另外，關于課余學習時間，5.8%學習時間小于等于2小時，56.3%學習時間為2至5個小時，35.1%學習時間為5至8個小時，只有2.8%學習時間超過八小時。那他們的課余時間用在哪里了呢？讀書和娛樂時間之比約為2:1，其他社會實踐活動和體育鍛煉占用時間之和約為娛樂占用時間的一半。在個人有電腦的92%中，電腦被用于學習和查資料時間約等于聊天時間。

除了正常的溝通和交流，聊天，游戲等休閑娛樂已經轉變?yōu)橐环N打發(fā)時間，浪費時間的活動。這不僅僅是學生視力下降，“跟陌生人說貼心話，跟同學莫不相識”，回避現實的問題，“營養(yǎng)不豐富”的休閑娛樂顯然已經變了質，男生通常被戲稱是游戲專業(yè)的，女生則被成為是電影專業(yè)的學生。大學生活被這樣生生擠占和利用和話，顯然也失去了它原本存在的意義。

現狀三.除學習外的課余時間，社會實踐少，自我提升意識不足

一方面，在“象牙塔”里的學生還沒有完全步入社會，

對社會有深深的“敬畏”和“恐懼”，未來不確定性和本身很強的期待性形成鮮明對比。一方面，企業(yè)等還沒有深入校園，為在校學生提供足夠的機會了解企業(yè)的需求。片面獲取信息，缺乏了解渠道，在校學生缺少類似的平臺和媒介。專業(yè)和企業(yè)特定崗位要求的能力和技巧不是非常匹配，學生需要這樣的創(chuàng)造這樣的機會溝通。另一方面，學生沒有積極態(tài)度尋找相關信息?？赡墁F在還缺乏足夠的方式了解，課余時間只有26%時間用于尋找想用信息和真正實踐。有過實習和社會實踐的學生中，54%參加學校社團等學生自己組織和管理的組織，29%參加實習。只有9%的學生上網會關注實習等實踐信息。

五．我的建議

（一） 結合自身特點，制定有效合理的計劃

每個人都有擅長的方向，性格特點也各不相同。而合理有效的計劃提供一個檢驗和反思的載體。結合自身特點，制定有效的計劃，既可以督促自己實現想法，按自己設計的道路行走，同時這也是一個檢驗自己是否真正達到目標的有效工具。

（二） 控制上網時間，提高學習效率

網絡是了解社會信息的媒介，而不僅是游戲機和電影播放機?？刂粕暇W時間，而將有限的時間用于更多獲取有效信息豈不是更好。單單增加在學習上的時間是不夠的，提高學習效率也是必要的。勞逸結合，才能達到學習和娛樂的平衡。

（三）加強實踐，促進自身發(fā)展

離開大學之后就真正要進入社會。掌握必要的技能和積

累一定的經驗是必要的。那就需要在大學期間多多“充電”。積極地提高自己能力，提高自身境界。校方，社團和學生三方溝通，為學生創(chuàng)造一個了解社會媒介和鍛煉自己的平臺也是很好的選擇。學校加強必要的引導和支持也會讓信息更通暢和直接。

附：調查問卷

關于信陽師院學生課余時間安排的調查

親愛的同學您好，我是12級計算機學院學生，正進行課程實踐調研，此次調查問卷的目的在于了解師院學生課余時間的安排和利用情況，同時也希望借此機會幫助同學意識課余時間安排和利用方面存在的問題，以便更好地平衡好學習，生活和娛樂。

請在下面的問卷題目中選擇一個最貼近您實際的答案，如果您選擇“其他”請您將內容簡略寫明。

感謝你的配合!

1您的性別是 a.男生 b.女生 2.您是________

a.大一學生 b.大二學生 c.大三學生 d.大四學生 3.您覺得您對大學生活有充份的自主安排權嗎？ a.有 b.沒有

4.您對大學課余生活時間安排滿意嗎？

a．比較滿意 b.一般滿意 c.不太滿意 d.沒有感覺

5.您認為 您將學習作為大學生活的重點嗎？ a.是 b.不是

6.您每天的課余學習時間約為 a.小于2小時 b.2-5個小時 c.5-8個小時 d.大于8個小時

7.以下各項中，占您課余生活的比例約為_____（請在選項后面填寫比例）

a.讀書學習______

b.娛樂休閑______

c.兼職,實習等實踐性活動__________ d.體育鍛煉______ 8.您擁有自己的電腦嗎？ a.有 b.沒有

9.課余時間，電腦主要被用于_____

a.學習，查資料 b.聊天 c.游戲 d.尋找實習等實踐活動信息

10.您平時參加的實踐活動有哪些 ？（可多選） a．社團活動 b.實習 c.家教 d.發(fā)促銷傳單

篇四 大學生思修實踐報告格式

社會實踐報告是對某一情況、某一事件、某一經驗或問題，經過在社會實踐中對其客觀實際情況的調查了解，將調查了解到的全部情況和材料進行去粗取精，最后以書面形式陳述出來的實踐成果。以下是小編整理的大學生思修實踐報告格式，歡迎閱讀。

調查題目：思修關于大學生家庭溝通現狀的調查報告

調查目的：

溝通是家庭和睦的金鑰匙。“幸福家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸……”幸福家庭相似之處在于氣氛和諧、成員平等、言論民主，做到這些“溝通”是重要一環(huán)。家庭也是一個小社會，特別是幾代人一起的生活狀態(tài)，家庭瑣事、誤會糾紛、經濟往來，方方面面很容易產生矛盾，老話說“一個鍋里吃飯，舌頭沒有不碰牙的，勺子沒有不碰鍋沿的”。很多時候是小事，瑣碎到生氣后冷靜下來，想辨辨是非，都記不清為什么。誰都不想把矛盾激化，那么積極解決問題吧，從溝通開始。

可是隨著時代日新月異的發(fā)展和環(huán)境生活的不斷變遷以及觀念的不斷更新變化，許多家庭的溝通方式都出現了許多的問題，以至于造成不和諧美滿甚至家庭破裂的情況。社會的步調日益加快，家人間相處的時間比早些年少了太多，更不要說和和氣氣的坐在一起嘮家常了。家長與子女之間的溝通問題，的確是一個值得關注的問題，從小的方面講，兩代人的溝通會影響整個家庭的氛圍；從大的方面看，兩代人的溝通決定著中國社會的各項工作銜接是否妥當。而目前的狀況是，子女與家長的溝通正越來越少，這也就說明了我們小組調查分析的意義所在，即通過問卷的形式反映大學生家庭溝通的現狀，通過統(tǒng)計和關聯分析，一定程度上得出形成該現狀的原因及解決方案。

調查方法

1、調查時間：20xx年11月1號—20xx年11月20號

2、行程安排：

1—5號確定調查內容，并制定相應的調查問卷

6號發(fā)放調查問卷，并對調查對象的疑難問題作解答

7—15號，開始在網上收集相關資料，以及在書店查找相關 文獻 16—19號收集，整理并分析數據 20號撰寫調查報告

3、研究方法：本次調查的方法為網上在線問卷調查

問卷的形式可以多個被調查者同時進行，可以節(jié)省時間和人力。 可以進行大規(guī)模的調查，問卷不需要被調查者口頭回答，只需填寫答案，

可使被調查者更容易配合調查的工作，減少調查的難度。 這是一種結構化的調查，其問題、提問的順序、答案的方式都是固定的，

而且是一種文字交流，可以避免調查者設問題的和被調查者的觀點過于主觀性，這樣可以獲得更有參考價值的信息。 調查的結果便于統(tǒng)計處理與分析 4、研究工具：調查問卷制作軟件

問卷分析

1、本次調查的受訪同學有60名，其中女生26個，男生34個，大一新生59個，大二1個。

2、有過半數的受訪者表示自己與家人關系基本理想，有25名同學認為非常理想，但極少數反映很不理想，說明年輕一代與家人關系基本和諧，但也有少數極端情況。

3、在與父母聯系頻率的數據中，我們發(fā)現接近一半的同學會每周與家人聯系，有17人每兩三天一次，有9人會每天聯系，有3人表示他們的聯系頻率會更低。由此看出，大學生與家人聯系還是比較頻繁的，但也存在個別不怎么聯系。

4、在與父母不常聯系的原因上，他們多數表示是學習生活太忙導致的。說明該給大學生適當減壓了。

5、有過半數的受訪者表示很少或幾乎不與父母吵架，剩下的大都表示偶爾也會有，這說明我們大學生與父母是能夠好好相處的。

6、當問及在家和學校學校哪里更開心時，大多數人選擇了家，說明我們大學生還是比較戀家并且家庭和睦的。

7、再做決定時，幾乎全部受訪者表示將綜合考慮家人和自己的觀點，說明我們是對父母保有一定程度的肯定與尊重的。

一、單個問題分析：

1、q3請問你認為自己與家人關系是否理想：大多理想，但仍少數很不理想。 受訪同學60人，有25名同學認為自己與家人的關系非常理想，有32名同學認

為自己與家人的關系基本滿意，有3名同學認為自己與家人的關系很不理想，說明在現階段的大學生中，絕大大多數同學對自己與家人的關系基本滿意，但是也不算盡善盡美，只有一小部分同學認為自己與家人的關系非常完美，然而，仍然有極少部分同學在與家人的相處過程中存在很大的問題。

2、q5你與父母的聯系頻率：大多聯系較密切，但少數聯系很少甚至不聯系。受訪同學60人，其中有9名同學會每天與父母聯系，有17名同學兩三天與父母聯系一次，有28名同學每周與父母聯系一次，有3名同學 每月與父母聯系一次，還有3名頻率更低，說明當今大學生大部分兩三天至六七天與父母聯系聯系一次，與父母親密關系一般，有極少數同學與父母親密度極高，然而仍然有一部分同學與父母基本不聯系。

3、q6若與父母不常聯系。原因：主要因為忙，還有同學因為忘記或覺得沒有必要或其他原因，極少數認為無法溝通。 60名受訪同學與父母不常聯系的原因分別是：34名同學認為學習生活太忙，3名同學感到與父母無法溝通，13名同學覺得沒必要，有12名同學因為忘記，當然，還有13名同有其他原因。以上數據說明了絕大多數同學是因為學習太忙而無法與父母聯系，但是還是有極少數同學覺得與父母無法溝通，大多數大學生還是有與父母主動聯系的想法，只是由于各種外界因素而不能達成這個愿望，表明現階段大學生親情教育還是存在很多不足。

4、q8你在家與父母吵架的頻率是：大多數偶爾很少幾乎不，少數經常、從不。 在60名受訪同學中，2名同學完全不與父母吵架，18名同學幾乎不吵架，14名同學很少與父母吵架，23名同學偶爾會與父母吵架，3名同學經常會吵，以上數據說明兩個極端的同學分布極少，會與父母吵架的同學還是占多數，表明當今大學生，絕大多少與父母家關系挺好的，由于各方面的原因，與父母之間的小插曲還是經常有的。

5、q10平時做決定以誰的決定為主：大多兼顧父母自己意見。少數只聽父母或自己。 60名受訪同學中，55名同學平時做決定會綜合考慮家人和自己的看法，但有3名同學會只考慮自己，說明絕大多數同學平時做決定是理智的，然而還是有極少數同學會武斷地只顧自己的感受，這份當面的心理教育有待加強。

二、交叉關聯分析：

1、 q3q4：與家人關系是否理想與從小與家人是否一起居住的關系

由獨立性檢驗k≈1、3370，有75%以上把握認為有關。

說明： 有77%的可能性認為大學生與父母的關系是否理想與其是否從小和父母一起居住有關。因為在如今的社會，有的父母為了養(yǎng)家糊口會遠離故鄉(xiāng)去掙錢，將孩子交于爺爺奶奶帶大，這就是所謂的留守兒童，孩子與父母相處時間少，自然感情容易淡化，因此與父母的關系會不太理想。

2、q3q7與家人關系是否理想與是否獨生子女關系

說明： 有60%把握認為大學生與父母的關系是否理想與是否是獨生子女有關，一般獨生子女與家人關系會好些。原因是：一個家里只有一個孩子就可以把整個中心放在這個孩子身上，一旦生了二胎，就會存在寵愛失衡的問題，孩子與父母之間多了隔閡，于是關系自然不融洽。

說明：50%的把握認為，與父母聯系頻率越高，吵架頻率越低，聯系頻率高，說明該大學生在乎父母的感受，于是就不易于父母吵架，吵架傷和氣，還是意氣用事的行為，作為在乎家人感受的大學生是不容易與家人吵架的。

三、總結：

經過本次調查研究，大學生不缺少與父母的交流。既然是溝通和交流，當然就是雙向的。正確處理與家人的關系，有利于促進家庭和諧，最終有利于自己的身心健康發(fā)展。總體情況是：大部分大學生是因為學習太忙而無法與父母聯系，但是還是有極少數同學覺得與父母無法溝通，大多數大學生還是有與父母主動聯系的想法，只是由于各種外界因素而不能達成這個愿望，表明現階段大

學生親情教育還是存在很多不足。還有平時做決定方面，絕大多數同學平時做決定是理智的，然而還是有極少數同學會武斷地只顧自己的感受，這份當面的心理教育有待加強。

四、建議及措施：

對于大學生而言

1?；丶铱纯?。不管我們離父母有多遠，都應該經常的回家看看，向父母報平安，讓父母看看你，以解他們對你的相思。

2幫助父母做家務。既然是大學生就更應該理解父母，知道父母養(yǎng)大我們的不易，做做家務，體現自己的孝順，讓父母窩心。

3記得父母的生日。父母生日時學幾個好菜，做一桌好飯，送父母個小禮物，讓父母知道，在你的心中始終有他們。

4經常打個電話回家。如果你不在家，那么不要讓父母為你擔心，經常打個電話報平安，說說你的近況，他們會很高興的。

5和父母談談自己的理想。有空的時候和父母談談你的理想，你的抱負，還有原因，讓父母知道你是一個有理想有抱負的人。

6解釋自己的一些行為。可能自己的一些行為不被父母理解，所以需要解釋，這樣才不會引起誤會。

對于父母而言

1要用實際合理的言辭，不要夸張事實，也不要損傷子女的自尊心及降低其對父母的責任感。不要用情緒化的言辭，演變成惡言的爭吵，出現關系不可收拾的僵局。

2要用清楚具體的言辭，不要模棱兩可或含混不清，徒增親子之間的誤解誤會。不要說重話，也不要言之無物，前者破壞親子交談的氣氛，增加彼此相談的火藥味，后者促成疲勞轟炸，易失親子交談的耐性。

3要擅用幽默的表達，言談輕松風趣，以提高及分享親子之間談話的興趣。不要陳詞濫調或僵硬粗俗，以免引起子女心中不悅感受及其沉默無言以對。

篇五 優(yōu)秀大學生思修實踐報告參考

一、正確的職業(yè)選擇是大學生實現順利就業(yè)的前提

職業(yè)選擇是勞動者在自身價值觀的指導下，依照自己的職業(yè)期望和興趣，憑借自身能力挑選職業(yè)，使自身能力素質與職業(yè)需求特征相符合的過程。職業(yè)選擇過程中勞動者是職業(yè)選擇主體，是擇業(yè)行為能動的主導方面，而各種職業(yè)則是被選擇的客體。職業(yè)選擇受勞動者自身條件和職業(yè)要求的限制，不能任意進行；職業(yè)選擇是勞動者與勞動崗位之間互相選擇、互相適應的過程，這一過程在勞動者的職業(yè)生涯中可能不止一次發(fā)生。價值觀對職業(yè)選擇的導向和定位起著決定性作用正確的就業(yè)價值觀應當是切合實際的合理的。

正確的職業(yè)選擇需要與自身實際、職業(yè)需求和形勢發(fā)展相適應。

只有切合實際合理的職業(yè)選擇，才能使大學生就業(yè)靈活地適應社會需求，才能使就業(yè)既著眼于長遠更立足于現實；既符合本身的實際，更適應社會的需求；既可專業(yè)對口，更可全方位地挑選。所以正確的職業(yè)選擇至關重要．也是大學生實現順利就業(yè)的基本前提。

合理準確的職業(yè)選擇能夠促使大學生對就業(yè)進行理性思考，增強就業(yè)的主動性。要實現合理準確的職業(yè)選擇，大學生必須對自己的人生觀和價值觀進行內省和反思，進一步明確自己的人生觀、價值觀，并能將其與社會現實和社會責任的需要較好地結合起來。在明確的人生觀、價值觀指導下完成職業(yè)選擇能給畢業(yè)生明確奮斗的方向，有利于畢業(yè)生就業(yè)主動性的增強。

二、影響大學生職業(yè)選擇的主要因素

大學生的職業(yè)選擇，是在多種因素的綜合影響下形成的，主要有主觀因素和客觀因素兩個方面：

(一)客觀因素

1．政策法規(guī)。近年來，隨著高等教育大眾化進程的推進和畢業(yè)生就業(yè)制度改革的深人，國家各部門包括發(fā)改委、財政部、公安部、人事部、勞動保障部、民政部、共青團中央等眾多部門都針對新形勢下大學生就業(yè)問題出臺了一系列新的政策，在培育市場、支持基層就業(yè)、就業(yè)見習和創(chuàng)業(yè)培訓等方面給予了廣泛的關注和政策支持。并以相關的法律、法規(guī)為指導，結合學校在就業(yè)方面的規(guī)章制度對高校就業(yè)工作進行指導。這些政策規(guī)定和相關的法律法規(guī)在宏觀上對畢業(yè)生就業(yè)起著調控作用，引導大學生的就業(yè)行為朝著穩(wěn)定、規(guī)范的方向進行，因此也必然影響畢業(yè)生的職業(yè)選擇。

2．社會需求。需求引導供給，社會的需求決定著高校畢業(yè)生的就業(yè)狀況。它涵蓋的內容包括勞動力市場狀況、行業(yè)的供需狀況、各地區(qū)各專業(yè)的人才飽和度、各地區(qū)的職業(yè)發(fā)展趨勢等等。社會需求影響著高等教育的發(fā)展方向，同樣也影響著大學生的就業(yè)問題，它對于大學生了解社會，尋找自身與社會的結合點．起著重要的調節(jié)作用。

3．家庭和社會關系。大學生多數缺乏對社會的充分了解，社會閱歷比較單薄，容易受家庭、親戚朋友和同學的影響根據最近對北京地區(qū)畢業(yè)生的調查發(fā)現，有12．3％的學生認為社會資本是最有效的求職途徑，僅次于招聘會(39．7)；有26．4的學生認為社會資本是獲取就業(yè)信息的重要途徑．僅次于招聘會(51．5)和網絡媒體(45．9)。由此可見，大學生的職業(yè)選擇不僅是個人的決策，而是在整個家庭所處的社會經濟地位上做出的集體決策。

(二)主觀因素

1．價值觀。價值觀是指人們認識和評價客觀事物和現象對自身或社會的重要性時所持有的內部標準。價值觀在職業(yè)選擇上的體現，就是“職業(yè)價值觀”。它對大學生的職業(yè)選擇決策起著指導和決定性的作用。

2．畢業(yè)去向的選擇。畢業(yè)生對于畢業(yè)后的去向選擇是各不相同的，主要有就業(yè)、繼續(xù)深造、不就業(yè)三種。這種多元化的畢業(yè)去向直接影響大學生的職業(yè)選擇。

3．個人偏好、理想、能力。大學生在擇業(yè)過程中，往往會把自己的興趣、愛好作為重要因素來考慮。個人的偏好在很大程度上影響著職業(yè)理想的擇業(yè)定位，而能力作為實現理想的條件，不僅影響著個人的求職準備，也在一定程度上影響著自身的就業(yè)成功與否。

三、大學生應合理有效地進行職業(yè)選擇

切合實際的、合理的職業(yè)選擇的實現，要求大學生用科學合理的方法和實事求是的態(tài)度對職業(yè)選擇進行理性思考。

篇六 大學生優(yōu)秀思修實踐報告參考

一．選題意義

大學是人生最美好的一個階段，也是積累知識，豐富自己的關鍵時期。相對于之前的學習生活，大學可供學生自由支配的時間增多。那這些課余時間在校學生究竟是怎么安排的呢？他們能否平衡好生活，學習和娛樂之間的關系嗎？為進一步了解在校大學生課余時間分配情況，提高學生時間利用效率，進行了一定的調查研究，提供了幾點建議。

二調查方式，調查對象及調查時間

以信陽師范學院大一到大四學生作為研究對象，通過網上問卷調查，即時通訊及個別調查，在2023年10月12日至2023年10月22日期間，共收集83份問卷，其中有效問卷78份，其中男生占43%，女生占57%，大一學生占總體的27%，大二占54%，大三占15%，大四占4%。

三．調查存在問題

樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調查對象

中大一，大二，大三人數較多，大四人數較少，故主要對大一，大二，大三進行分析，且調查結果不側重對年級的分析。

四．調查結果分析

現狀一.自主時間充足，但沒有充分利用以每周四十節(jié)課，每堂課五十分鐘計算，每周上課時間約為2000小時，課余時間約為4720小時，大約是上課時間的2倍。根據調查，實際情況是，84%的學生認為有充分自主權或者說是有充分的課余時間，但只有17%的調查者認為自己對時間的利用比較滿意。讀書時間，娛樂時間，兼職等實踐活動時間，體育鍛煉時間之比約為14:9:7:1。實踐活動相對于娛樂時間，占的比例很小。92%有電腦的同學中，32%精力用于學習，34%用于聊天，只有9%被用于尋找實習信息。

大學生活自由，課余時間較充足，約束較少，選擇太多，多種因素導致大學生利用課余時間效率較低。一方面，很多閑置的時間，很多要做的事情，不知道怎么開始，很多的知識，要去掌握，不知道從哪里獲得，迷茫和不知所措。沒有找到結果的時候，放棄尋找答案，選擇一種比較輕松的方式度過大學生活。另一方面，尤其是當與高中生活對比的時候，大學生活相對自由，缺乏必要的約束，缺乏自制力，不善于安排生活，掌控時間的學生利用課余時間效率變低。設想一下，大學如果是個完全自由的環(huán)境，課余時間更多，而同時也學生引導減少的情況下，課余時間的利用問題將會更加明顯。這顯然不利于正增加積累和厚度的大學生。

現狀二.學習時間不足，娛樂為主

如果說整個人生被劃分為幾個部分的話，三十歲之前的時光可以用積累來概括，積累知識，積累閱歷等等。大學成為步入社會前最后的沉淀和積累。大學也為當代大學生提供一個學習和成長的平臺，其中學習無疑占據了重要的地位，應該成為大學生活的主流。依調查結果，71.8%的調查者認為學習是大學生生活的重點，被調查者中68%的男生和74%的女生。另外，關于課余學習時間，5.8%學習時間小于等于2小時，56.3%學習時間為2至5個小時，35.1%學習時間為5至8個小時，只有2.8%學習時間超過八小時。那他們的課余時間用在哪里了呢？讀書和娛樂時間之比約為2:1，其他社會實踐活動和體育鍛煉占用時間之和約為娛樂占用時間的一半。在個人有電腦的92%中，電腦被用于學習和查資料時間約等于聊天時間。

除了正常的溝通和交流，聊天，游戲等休閑娛樂已經轉變?yōu)橐环N打發(fā)時間，浪費時間的活動。這不僅僅是學生視力下降，“跟陌生人說貼心話，跟同學莫不相識”，回避現實的問題，“營養(yǎng)不豐富”的休閑娛樂顯然已經變了質，男生通常被戲稱是游戲專業(yè)的，女生則被成為是電影專業(yè)的學生。大學生活被這樣生生擠占和利用和話，顯然也失去了它原本存在的意義。

現狀三.除學習外的課余時間，社會實踐少，自我提升意識不足

一方面，在“象牙塔”里的學生還沒有完全步入社會，

對社會有深深的“敬畏”和“恐懼”，未來不確定性和本身很強的期待性形成鮮明對比。一方面，企業(yè)等還沒有深入校園，為在校學生提供足夠的機會了解企業(yè)的需求。片面獲取信息，缺乏了解渠道，在校學生缺少類似的平臺和媒介。專業(yè)和企業(yè)特定崗位要求的能力和技巧不是非常匹配，學生需要這樣的創(chuàng)造這樣的機會溝通。另一方面，學生沒有積極態(tài)度尋找相關信息?？赡墁F在還缺乏足夠的方式了解，課余時間只有26%時間用于尋找想用信息和真正實踐。有過實習和社會實踐的學生中，54%參加學校社團等學生自己組織和管理的組織，29%參加實習。只有9%的學生上網會關注實習等實踐信息。

五．我的建議

（一） 結合自身特點，制定有效合理的計劃

每個人都有擅長的方向，性格特點也各不相同。而合理有效的計劃提供一個檢驗和反思的載體。結合自身特點，制定有效的計劃，既可以督促自己實現想法，按自己設計的道路行走，同時這也是一個檢驗自己是否真正達到目標的有效工具。

（二） 控制上網時間，提高學習效率

網絡是了解社會信息的媒介，而不僅是游戲機和電影播放機。控制上網時間，而將有限的時間用于更多獲取有效信息豈不是更好。單單增加在學習上的時間是不夠的，提高學習效率也是必要的。勞逸結合，才能達到學習和娛樂的平衡。

（三）加強實踐，促進自身發(fā)展

離開大學之后就真正要進入社會。掌握必要的技能和積

累一定的經驗是必要的。那就需要在大學期間多多“充電”。積極地提高自己能力，提高自身境界。校方，社團和學生三方溝通，為學生創(chuàng)造一個了解社會媒介和鍛煉自己的平臺也是很好的選擇。學校加強必要的引導和支持也會讓信息更通暢和直接。

附：調查問卷

關于信陽師院學生課余時間安排的調查

親愛的同學您好，我是12級計算機學院學生，正進行課程實踐調研，此次調查問卷的目的在于了解師院學生課余時間的安排和利用情況，同時也希望借此機會幫助同學意識課余時間安排和利用方面存在的問題，以便更好地平衡好學習，生活和娛樂。

請在下面的問卷題目中選擇一個最貼近您實際的答案，如果您選擇“其他”請您將內容簡略寫明。

感謝你的配合!

1您的性別是 a.男生 b.女生 2.您是________

a.大一學生 b.大二學生 c.大三學生 d.大四學生 3.您覺得您對大學生活有充份的自主安排權嗎？ a.有 b.沒有

4.您對大學課余生活時間安排滿意嗎？

a．比較滿意 b.一般滿意 c.不太滿意 d.沒有感覺

5.您認為 您將學習作為大學生活的重點嗎？ a.是 b.不是

6.您每天的課余學習時間約為 a.小于2小時 b.2-5個小時 c.5-8個小時 d.大于8個小時

7.以下各項中，占您課余生活的比例約為_____（請在選項后面填寫比例）

a.讀書學習______

b.娛樂休閑______

c.兼職,實習等實踐性活動__________ d.體育鍛煉______ 8.您擁有自己的電腦嗎？ a.有 b.沒有

9.課余時間，電腦主要被用于_____

a.學習，查資料 b.聊天 c.游戲 d.尋找實習等實踐活動信息

10.您平時參加的實踐活動有哪些 ？（可多選） a．社團活動 b.實習 c.家教 d.發(fā)促銷傳單